减肥是我做过最容易的事情

不好意思！鄙人瘦到90了！！！

瘦下来最大的后遗症就是比较爱发照片哈哈哈哈哈哈哈。

身材可以p，但瘦过的人都知道，瘦了以后，整张脸都一下高清起来。

我健身教练跟我天天见，还是会忍不住问我，你做了啥项目吗？

很多人说30岁后代谢会变慢，

也有人担心减肥会掉发、失眠、精神萎靡……

在这里，我希望给大家打一支强心针：

我们是可以健康、饱满地瘦下来的。

▲左边是我今年最胖的时候，接近100J，右边是最近，整个人薄了一圈

这个过程中，要感谢老朋友轻乐燃的陪伴。

我以前去日本，很喜欢买花花绿绿的保健食品：

什么分解酵母、瘦小肚子的……但现在都闲置了。

因为我拿自己当小白鼠测试了快一年，我觉得轻乐燃的效果完胜。

轻乐燃有两个产品，一个是轻燃茶咖，是用来提高燃脂效率的，另一个是双控液饮，用在大餐前阻断热量的。

减肥就是增加消耗、减少摄入，然后就瘦了嘛！

这个品我们开团好几次，要补货的老客可以直接囤。

但更希望耽误你几分钟，由客服小倪给您介绍用法和减重的先进经验。

早上起来，一瓶轻燃茶咖，两个鸡蛋+一小把坚果。

经过一晚的糖原分解，早晨是身体的“燃脂黄金窗口期”。

而茶咖主要成分：DAG甘油二酯油和MCT中链甘油三酯油，就是起到一个燃脂的推波助澜的作用。

类似你要赶飞机而它是磁悬浮！刚好遇上了！

DAG甘油二酯油的核心功能，就是减少体内脂肪的合成与堆积。

我尝试打个比方——

吃普通油（TAG）是往你的“脂肪仓库”（脂肪细胞）里直接送货的“快递车”（乳糜微粒）。大部分货物都被存起来了。

吃DAG油就像派出一支“快速反应能源小队”。这支小队不进入“脂肪仓库”，而是直接前往“身体能源总部”（肝脏），被立刻当做燃料消耗掉。同时，这支小队还会干扰“脂肪工厂”（DGAT酶）的生产，让总部减少新的“库存脂肪”的生产。

▲甘油三酯TAG和甘油二酯油DAG的不同影响

MCT则普遍存在于椰子油当中，核心功能是快速供能。

它分子小，无需胆汁消化，能直接被肝脏吸收代谢，迅速转化为能量。因此，它能快速提升精力、增强运动表现，并因其生酮特性，能让身体快速切换到“燃脂模式”。

也就是说，这一天，哪怕你平平无奇地生活、行动，你消耗的热量也比平时多了。

但我最建议的方法，是干完一瓶茶咖，爬坡30分钟。

姐妹，喝都喝了，也不便宜，咱动一动，让它发挥最大功能。

一周就能看到3-4斤的掉肉效果。

早上吃碳水，尤其是精制碳水——是很幸福啦，但非常容易刺激食欲，让人在短时间内感觉更饿，然后一整天食欲大开、不吃点狠货难以收场。

而轻燃茶咖可以帮你从早上就清心寡欲：

MCT能产生酮体，酮体本身就有抑制食欲的效果，向大脑发送“已饱”的信号，DAG则能间接且温和地抑制食欲。

值得一提的是，轻乐燃采用了行业领先的纳米技术，颗粒更小，不仅更好吸收、营养密度更高，口感也更丝滑。

感觉在喝奶茶一样，太好坚持了。

茶咖里还添加了苹果多酚、盐藻提取物、绿咖啡粉……

品牌跟我介绍说，这些成分都能在激活代谢链路上分工合作。

就感觉我坐在那，它们默默地一通忙活，莫名都有点感动。

中午我都是好好吃饭的——而且公允地说，我算胃口很好的人。

亦舒有句话我很赞同，忙忙碌碌不过为了搵食，不好好吃饭，岂不是本末倒置。

吃少盐少油家常菜是不会胖的。

但人生总有破戒的时候：比如我国庆节去温州，温州就非常好吃，既是海鲜F4，又有糯米饭这种顶级美味碳水。

我还在当地的海鲜大排档学到了一道菜：榨菜炒和牛。

听着就罪恶又美味。

这种敞开了吃的日子，我就会提前15分钟服用轻乐燃的双控液饮。

市面上绝大多数的热控产品，主要成分都是白芸豆，仅对淀粉有效，而且需要大剂量服用。

而轻乐燃用的是被称为「植物司美」的桑多安和阿拉伯糖。

桑多安不仅能降低碳水化合物的消化速率，也能有效阻止大部分糖分吸收。如果你嗜甜，吃前来一条双控液饮，还能顺便减轻皮肤糖化，不容易发黄、黯淡、长闭口……

除了控糖，它也能控油，里面添加的金针菇提取物、双孢菇提取物、秋葵粉，都是出了名的“油脂捕手”。

你就想辣火锅里的金针菇能吸溜进多少油吧！

而且每条双控液饮里的膳食纤维含量达到6.3g，等于吃6根黄瓜：

我们都知道最好的进食顺序，应该是先吃蔬菜再吃肉，但人的自控力常常做不到……餐厅的上菜顺序也常常做不到……

那一条双控液饮，等于帮你用膳食纤维垫了肚子。

人性有很多弱点，贪痴嗔。

我以前减肥也反复过很多次，比如吃饭前劝自己“那只是食物不是爱”，但还是会忍不住吃到快漫出喉咙……

但有了双控液饮的帮助，确实感觉“踩刹车”容易了很多。

标题没有夸大其词，减肥是我这些年做过最容易的事情——因为其他的都需要天时地利、需要别人愿意成全我，但减肥，我一个人就可以搞掂

我是个意志力很坚决的人，我国庆节去温州玩，酒店里有健身房，我忘了带球鞋，我就直接赤脚爬楼40分钟。

但即便这样，我也会有推不开的夜宵局、有忍不了的馋、有仰天长啸“凭什么还不瘦啊！”的时候。

我觉得这就是轻乐燃的意义：

既是助攻：帮你提升燃脂效率，这样每次爬坡都动力更足！

也是后悔药：偶尔放开了吃，也不用带着负罪感，事物都是螺旋式发展的，不要太纠结每一天的体重。

我们一起，缓慢但不可阻挡地进步。

轻乐燃的产品，有个我很欣赏的品质，就是“直白”。

比如甘油二酯DAG这个成分比较贵，很多减脂产品都是“战术型添加”，但燃脂茶咖瓶子上，就浓墨重彩地说明了每一瓶的添加量。

两款产品都有SGS质检报告，SGS是全球公认的“质量守门人”，是具有极高权威性和公信力的检测机构。

相对于日本产品，确实也没什么价格优势，但真管用。

所以我自己都会趁开团的时候囤货。

如果你是大餐聚会多、爱吃碳水甜食、有控糖需求，可以选择双控套组：

250元/2盒，加赠4条双控液饮

如果你处于运动较少、代谢变慢、超重或肥胖，有强烈减脂需求，推荐【一控一燃】套组搭配食用，效果更佳。

一控一燃【7天】：250/2盒，加赠双控*2+茶咖*1

一控一燃【14天】：450/4盒，加赠双控*4+茶咖*2

一控一燃【月度】：800/8盒，加赠双控*4+茶咖*2

一控一燃【双月】：1500/16盒，加赠双控*8+茶咖*4

一控一燃【季度】：2000/24盒，加赠双控*12+茶咖*6

老客直接冲【季度套组】，性价比最高。

最后提一句。之前很多用户咨询说，能不能分批发货，可以！

季度套组下单备注「分批」，我们就每月分批发货！

有什么减脂问题，评论区尽情拷问我！

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