网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

霜降前后,这菜买上十斤做起来,鲜嫩清脆又爽口,能吃到来年

0
分享至

还记得这个菜吗?螺丝菜,小时候我把它叫螺丝转,因为它真得很像螺丝在一圈圈地转。螺丝菜,也称地环、地滚牛、地鱼儿、甘露、地蒌、冈蒌、栝蒌根等。在明代《本草纲目》中将其称为“草石蚕”。它的食用方法主要以加工成咸菜、酱渍、罐头等为主,也可以凉拌,它是驰名中外的“八宝菜”、“什锦菜”中的主要原料。扬州罐藏螺丝菜是酱菜之上品。它的特点就是鲜嫩、吃起来清脆干爽,十分可口。

都说:“秋天吃一根,腿脚站稳根”,这话说的是秋季食用某种根茎类蔬菜对健康有益,而这一根,通常指的就是螺丝菜。每年的霜降前后,正是螺丝菜大量上市的时候,买上十斤,回家腌制起来,一年的餐桌必备小咸菜就不用买了。下面,我来推荐简单又易上手的腌制方法:





家常腌制螺丝菜的制作方法:
  • 原料:螺丝菜,食盐、姜、蒜、八角、花椒、香叶、小茴香、白糖、生抽、醋、白酒适量
  • 制作方法:

1:将螺丝菜清洗干净。[此步注意:螺丝菜生长在地下,上面的土可是不少,一定要逐个用小牙刷将其刷干净,并将二头再用小刀削净。确保每一个都洗成小白胖子。]





2.1:将洗好的螺丝菜放入碗中,加入适量食盐,搅拌均匀,放置一旁,静待二个小时,让其内部水分析出。



2.2:如果不用食盐杀水法,可以将洗好的螺丝菜摆入有孔筛中,放在阳光下,让阳光将其晒至半干。[此步注意:也可以切些胡萝卜条或者萝卜条、花生米等,丰富口味。]





3:将姜和蒜洗净切成片。



4:火上坐锅,加入生抽4碗、醋1碗、清水2碗、白糖2勺、八角2颗、花椒30粒、香叶4片、适量小茴香,大火煮开2分钟后关火,等料汁变凉。[此步注意:这个比例非常随机,各家的味道不同也基本上源于调料加入的不同与比例的不同,加入清水是为了防止料汁过咸,不喜欢吃太咸的就增加清水的比例即可。如果用盐杀水法,螺丝转本身会自带咸味,制作料汁时生抽的比例要适当减少。]



5:将析好水的螺丝转和胡萝卜等均匀码入无水无油的瓶中,在中间和上部再码上姜片、蒜片,压紧实



6:倒入料汁,再最后倒入少量白酒以防变质



7:最后,盖好盖子,放入冰箱冷藏,二周后就可以吃啦!时间越长腌制越入味,越好吃!



对于腌菜来说,腌制一周之内亚硝酸盐含量最高,之后含量将减少,亚硝酸盐是致癌物,腌制二周后再吃,亚硝酸盐含量会降低很多。另外,在腌制时我们加入的生姜或者大蒜,其所含成份可以减少亚硝酸盐的生成。不论是腌螺丝转还是腌其他蔬菜,简单的理论就是:我们负责赶出里面的水分,让料汁慢慢渗透进来的事情交给时间去办就好啦~

即使一样的食材,一样的制作方法,不一样的人,腌制出来的咸菜,口味却不尽相同。但可是然而but,相信一定会有人,在他/她的心底里,能够闭眼尝出你做的味道,如寻味般寻来。



每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟,爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
A股:紧急提醒2.5亿股民!从明天9月21日起,A股可能再次历史重演?

A股:紧急提醒2.5亿股民!从明天9月21日起,A股可能再次历史重演?

趋势清风侠
2026-09-20 12:48:44
选择党拿下第二个州议会,德政坛“防火墙”缘何失灵

选择党拿下第二个州议会,德政坛“防火墙”缘何失灵

上观新闻
2026-09-20 06:55:47
突发!耿同学揭发“北大引进学术造假研究员”

突发!耿同学揭发“北大引进学术造假研究员”

必记本
2026-09-20 20:43:07
世卫组织呼吁:停止使用电热水壶,否则会诱发癌症?告诉你真相!

世卫组织呼吁:停止使用电热水壶,否则会诱发癌症?告诉你真相!

芹姐说生活
2026-09-07 22:31:08
最低调普京女婿被亿万富豪当街暴打:拒绝10亿赔偿,只提一个要求

最低调普京女婿被亿万富豪当街暴打:拒绝10亿赔偿,只提一个要求

刀刃故事
2024-11-11 10:40:21
特朗普称将与中国达成诸多协议,我们真正需要的应该是哪几个?

特朗普称将与中国达成诸多协议,我们真正需要的应该是哪几个?

罗富强说
2026-09-20 11:11:17
《街霸》电影春丽演员苦练大腿!每天狂吃12个鸡蛋

《街霸》电影春丽演员苦练大腿!每天狂吃12个鸡蛋

3DM游戏
2026-08-29 11:32:21
“人口警报”拉响!有专家建议:全面放开四胎,有条件的多生

“人口警报”拉响!有专家建议:全面放开四胎,有条件的多生

铭记历史呀
2026-09-06 00:33:28
苏州一对情侣,谈了7年,女子提了18次分手,分手后在街头痛哭!

苏州一对情侣,谈了7年,女子提了18次分手,分手后在街头痛哭!

川渝视觉
2026-04-17 22:13:14
今年大家都节俭到什么程度了?评论区尽显心酸

今年大家都节俭到什么程度了?评论区尽显心酸

另子维爱读史
2026-09-19 19:49:01
库里主动承认,自己确实招募过詹姆斯:不去招募的就是傻子

库里主动承认,自己确实招募过詹姆斯:不去招募的就是傻子

爱体育
2026-09-20 23:22:22
决战时刻遭弃用!胡明轩:赛前布置的东西都没做好 需要接受和面对

决战时刻遭弃用!胡明轩:赛前布置的东西都没做好 需要接受和面对

狼叔评论
2026-09-20 19:12:06
1982年威廉出生,查尔斯万分欢喜:他出奇可爱,像我一样有香肠指

1982年威廉出生,查尔斯万分欢喜:他出奇可爱,像我一样有香肠指

毒舌小红帽
2026-09-14 15:58:04
离大谱!印度卡车司机南加撞死2人后逃逸,全美通缉半年,竟还开着大卡车穿州过市

离大谱!印度卡车司机南加撞死2人后逃逸,全美通缉半年,竟还开着大卡车穿州过市

大洛杉矶LA
2026-09-20 06:45:45
世界首次500强差距断崖:日本149家,美国151家,中国3家,如今呢

世界首次500强差距断崖:日本149家,美国151家,中国3家,如今呢

福建睿平
2026-08-28 07:25:16
男子沉迷修仙,竟前往神农架寻远古巨虫炼丹,3个月后异象突生

男子沉迷修仙,竟前往神农架寻远古巨虫炼丹,3个月后异象突生

古怪奇谈录
2025-06-23 16:01:11
又曝出轨大瓜,男子自曝妻子出轨班长5个月,班长只给他妻子买过情趣内衣,还曝光俩人大尺度聊天内容

又曝出轨大瓜,男子自曝妻子出轨班长5个月,班长只给他妻子买过情趣内衣,还曝光俩人大尺度聊天内容

汉史趣闻
2026-09-10 18:28:47
沙特得逞?胡塞武装高层惨遭斩首,不出所料,以色列已经参战了

沙特得逞?胡塞武装高层惨遭斩首,不出所料,以色列已经参战了

墨策史
2026-09-20 21:37:44
广东长途大巴越跑越旺:告别天价 “水鱼号”,票价 9 元成新宠

广东长途大巴越跑越旺:告别天价 “水鱼号”,票价 9 元成新宠

科普启示录小强哥
2026-09-20 19:30:11
巴萨不是技术流不好混!戈登7场0球,阿德耶米8场3球,热苏斯2球

巴萨不是技术流不好混!戈登7场0球,阿德耶米8场3球,热苏斯2球

智道足球
2026-09-20 09:33:30
2026-09-20 23:56:49
趴窗看雨的小龟
趴窗看雨的小龟
爱美食,爱生活
518文章数 465关注度
往期回顾 全部

头条要闻

男子网购燃气灶防风罩一个月后妻儿中毒死亡 多方回应

头条要闻

男子网购燃气灶防风罩一个月后妻儿中毒死亡 多方回应

体育要闻

游泳2小时6金!亚运金牌榜:中国11金领跑

娱乐要闻

许嵩刚官宣结婚,冯禧黑历史就被扒

财经要闻

民企土地 被政府"无偿收储"后转手卖7亿

科技要闻

谷歌承认:AI模型“黑”进3家公司

汽车要闻

FREELANDER神行者8开启交付 首批新车正式交付用户

态度原创

教育
手机
健康
数码
公开课

教育要闻

四川秋假怎么放?21个市(州)安排全部公布

手机要闻

iPhone18 Pro影像得172分:DXOMARK全球第二,仅比华为Pura 80 Ultra低3分

有人倒地抽搐?!是癫痫还是中风?

数码要闻

消息称三星正在研发Galaxy Buds5 FE,预计未来几个月内发布

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版