河北
短期天气
今天晨间大部地区
最低气温降至-17~-11℃之间
涞源最低气温-18.4℃
白天天气晴朗
冬日的阳光也难穿透寒意
午后大部地区最高气温-5~-2℃之间
涞源最高气温仅有-6.6℃
可谓天寒地冻
受高空西北气流影响
明天晴冷格局持续
白天最高气温虽然略有上升
但全天仍是低温运行
防寒保暖不能松懈
今天夜间
晴间多云
东南风2-3级
最低气温：-9℃
明天白天
晴间多云
东南风2-3级
最高气温：0℃
明日气象生活指数
晨练指数：不太适宜晨练
洗车指数：比较适宜洗车
晾晒指数：适宜晾晒
紫外线指数：较强
预报来源：保定市气象台2026年1月20日17时发布
一周天气
预计未来一周，25日大部分地区有小雪或零星小雪，其他时段以晴到多云天气为主。
受冷空气和雨雪天气影响，25日最高气温有较明显下降，其他时间气温整体呈缓步上升的变化趋势。但周前期低温天气维持，大部分地区最低气温在-10℃以下，早晚气温低迷，做好保暖工作仍是重中之重。
冬季进补到大寒时节需收尾，可适当吃些白菜、油菜、胡萝卜、菜花等味甘蔬菜，以逐渐适应即将到来的春季阳气升发的气候特点。此外，大寒正值三九刚过、四九之初，此时外出需适当增添衣物，注意头颈、腰、膝、踝部位的保暖，预防感冒、头痛、颈椎病发生。
节气
各县（市区）未来一周具体预报
节气
市区未来一周预报
来源：保定天气
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