“乞讨”注意力，是醒觉路上的一大障碍

我们的存在

仿佛一个等待被目光注满的空杯

穷尽一生

将自我投射于他人的瞳孔

却忘了回头看一眼

那站在投影源头的

究竟是谁

01

自我的食物

寻求注意力，是我们人类的弱点之一，根深蒂固的弱点之一。一个人之所以寻求注意力，是因为他不知道自己，看不见自己。

只有在别人的眼睛里，他才能看到自己的脸，只有在别人的看法里他才能找到自己的人格。别人说什么对他来说至关重要。如果人们忽略他，无视他，他就会感到迷失。

如果你走在路上，没有人注意你，你就会开始失去你所拼凑起来的东西——你的人格。人格是你拼凑起来的。你并没有发现它，它不是自然的。它非常的虚假和武断。

人被养育成长的方式扮演一个非常具有决定性的角色。如果你表现得不高兴，你就可以从它得到一些东西，你总是会得到一些什么；如果你表现得很高兴，你总是会失去什么。

打从一开始，一个警觉的小孩就会感觉出那个差别。每当他不快乐，每一个人都会同情他，他可以获得同情，每一个人都会试着去爱他，他可以得到爱；更有甚之，每当他不快乐，每一个人都会注意他，他就得到注意。

注意是自我的食物，它是一种令人着迷的刺激物，它会给你能量，你会觉得你是某号人物，因此有那么多的需要和那么多的欲望想要得到注意。

几乎每个人都在乞求注意。这一情况不会改变，除非你发现你内在的真我——它不依赖于任何人的看法、注意力、评论和漠不关心，它跟别人没有任何关系。因为只有极少数人有能力发现他们的真实，这个世界充满了乞丐。

02

尊重，只是意味着再看一眼

如果每一个人都注意看着你，你就变得很重要，如果没有人注意你，你就觉得好像你不在那里，你不复存在，你是一个非实体。当人们注意看着你，关心你，那会给你能量。

自我存在于人与人的关系之中。有越多人注意你，你就会得到更多的自我；如果没有人注意你，自我就消失了。如果每一个人都完全忘掉你，自我怎么能够存在？你怎么能够感觉到你的存在？因此才需要社会、协会，或俱乐部，这些社会和俱乐部的存在只是要给予那些无法以其他方式得到他人注意的人一些注意。

在内在的深处，每个人都在试图得到注意；对于你的人格来说这是它所需要的食物。即便人们谴责你，批评你，反对你，这个也可以接受，至少他们在给你注意力；如果他们对你友好，尊重你，当然这要好得多。

但是如果你得不到注意力，作为一个人格的你就活不下去。它可以是消极的，也可以是积极的，这不重要。人们必须得对你说些什么；尊重你或不尊重你，两者都会满足同样的意图。

想一想“尊重”（respect）这个词。它指的不是“荣耀”（honor），对此所有的词典都毫无例外。“尊重”（respect）只是意味着再看一遍（re-spect）。当你走在路上，别人回头看你，你已经吸引到了他——你是个人物。因为尊重给了你一个想法——你是个特殊的人，你可以做任何蠢事，就只是为了得到注意。

在过往所有的时代，人们已经尝试了一千零一种方式来得到注意力。这些方式并不非得是理性的——比如，西方的朋克。把自己的头发剪得奇形怪状，用各种迷幻的颜色染头发，他们到底想要什么呢？他们想要什么？他们是乞丐。

你不应该对他们生气，因为这是他们想要的。他们的父母不应该批评他们，因为这是他们想要的。没有别人注意他们，他们就活不下去。

03

你的王国就是你「在」

请学习独立！！！

独立在你的存在里，倾听你内在的声音。一旦你开始平息头脑，你就能听到——这不难。

当我说这不难，我是以绝对的权威在说：这不难！如果它发生在了我身上，它也可以发生在你身上——没有区别。

每个人都有知晓自己的潜力。一旦你知晓了自己，就没有人可以拿走你的个体性。即便他们要杀你，他们也只能够杀死你的身体，而不是你。

但是如果你想摆脱掉这种乞讨，你就不得不摆脱掉你的自我和人格。你必须学习，尊重里什么也没有，名誉里什么也没有，声望里什么也没有。这些全都是虚假的词汇，毫无意义，毫无内涵。你们都是国王，但是你们必须发现自己。

而发现并不难：你的王国就在你内在。你只需要学习闭上眼睛往内看。一点点的自律，一点点的学习——学习不把注意力持续地放在外在，而是至少一天或两天，每当你有时间就转向内在……渐渐地，渐渐地你开始觉知到你永恒的存在。到那时，需要注意力的想法就会消失。

而奇迹就在于：一旦你不再需要别人的注意力，人们就会开始感受到你的魅力，因为魅力是你个体性的散发。他们开始觉得你是一个特别之人，很独特——尽管他们指不出的独特在哪里，像磁铁一样吸引他们的是什么。

那些已经发现自己的人，他们发现有无数人被他们吸引来，但是他们并没有寻求这个。

本文转载自公众号归心之旅，转载已获授权。

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