上海
1. 核心时间（北京时间）
全食阶段（Totality）：2026年3月3日（星期二）晚上19:03 至 20:03。
持续时长：全食阶段约持续1小时。在这一阶段，月球将完全进入地球的本影，表面会呈现出暗红色或古铜色，也就是人们常说的“血月”。
长按识别小程序可以快速查看你的地方的可见情况。来源：天文通小程序2. 最佳观测区域
本次月全食可观测到全过程的地区包括：亚洲东部（包含我国大部分地区）、澳大利亚、新西兰、太平洋地区以及北美洲西部。
观月建议：为了获得最佳的观赏体验，建议前往视野开阔且夜空晴朗的地点进行观测。
月食可见情况。来源
3. 观测方式
肉眼直接观测：与日食不同，观测月食对眼睛是完全安全的。无需佩戴任何防护设备，可以直接欣赏。
视觉变化：在月食过程中，一轮明亮的满月会逐渐被地球阴影覆盖，最终呈现出深红色，仿佛亲眼见证月球被夜色慢慢染红的过程。
你也可以使用APP快速查看。来源：天文通APP4. “血月”的形成原理
当太阳、地球和月球几乎排成一条直线，且地球位于中间时，就会发生月全食。此时月球进入地球本影中，能够照射到月球表面的阳光主要是经过地球大气层折射和散射后的光线。由于短波长的蓝光更容易被散射，剩余的红光投射到月球表面，使其呈现出标志性的暗红色。
对于我国的观测者来说，这次月全食发生在傍晚至初夜时段，观测时间非常友好。建议提前关注当地天气情况，选择晴朗夜晚进行观测，以获得最佳体验。上一次元宵节巧遇月全食是在2007年3月4日，而下一次则要等到2072年3月4日。
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