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把整个橙子揉进面团里,这个橙子软欧包好吃的不行~

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春末夏初的主题似乎是减脂?今儿这道非常棒的软欧包,是一道挺适合减脂期的主食。很少的糖,很少的油,却有着非常细腻松软的口感和浓郁的橙香。对于面包的揉面,有厨师机的同学自然一点儿都不困难,没有厨师机的同学,将厨师机揉面的过程改成手揉就可以,呃,还能多消耗点儿热量(手工揉面,辛苦,真的辛苦)。

要做出浓郁橙香的面包,需要对橙子做一些小小的处理,很简单,大家看步骤就知道了。

橙子软欧包

(参考分量2个)

配料:高筋面粉220克,低筋面粉30克,黄油12克,盐3克,糖10克,橙子泥150克,干酵母3克,水60克,糖渍橙皮丁30克。

制作过程


首先我们要准备一个中等大小的橙子。将橙子放入锅里,加入没过橙子的水(水不要太少哦),大火烧开以后转小火,盖上锅盖,煮30分钟。

煮好以后将橙子捞出来冷却备用(煮好的橙子会变得非常软,用筷子一扎就能轻松扎穿)。

橙子的皮(主要是白瓤部分)有明显苦味。但如果去皮只用橙子肉,橙香味又不够明显。所以煮橙子这个过程,可以去除橙子皮的一部分苦味。如果不煮,直接将橙子加入面团里的话,可能成品的面包会有明显的苦味。

橙子的苦味和品种有很大的关系,褚橙、赣南脐橙、血橙等品种会没有那么苦。而如果使用了苦橙或者没有完全成熟的橙子,即使煮过依旧会很苦。所以选对品种很重要。


将冷却后的橙子切块,用破壁机或者料理棒搅打成为橙子泥(整个橙子连皮带瓤一起搅打)。

在厨师机的搅拌盆里加入面粉、融化或者软化的黄油、盐、糖、橙子泥、干酵母、水。

小知识:黄油会影响面筋的形成,所以通常制作面包我们会在面团已经初步出膜以后再加入黄油。但这道软欧包的黄油用量很少,影响不大,所以我们一开始就加入了(毕竟后加入黄油也需要揉一段时间才能让黄油充分揉入面团中,同样会浪费部分时间)。


将面团揉到可以抻出薄膜的扩展阶段。

君焙厨师机参考时间:A5/A6用2档,18-20分钟;G1/L1/S6用4-5档,15-18分钟。

也可以手工揉面。

不同的面粉吸水性有较大差异,因此配方中的水量仅供参考,要根据实际情况调整水的用量,揉成一个柔软的面团。

最后,加入糖渍橙皮丁,用厨师机低速搅打1分钟,使橙皮丁揉入面团里(也可以直接用手将橙皮丁揉入面团)。将面团盖上保鲜膜或湿布,放在温暖的地方发酵1个小时左右,直到面团变成2倍大(如果烤箱有发酵功能,可以放入烤箱发酵)。

糖渍橙皮丁可以让面包的口感更丰富,也进一步增加了橙香。如果没有糖渍橙皮丁,也可以用葡萄干(提前用水泡软)来代替,风味会不同。


发酵好的面团用力排出空气,分成2份,分别揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。案板上撒一点点干面粉防粘,取一个松弛好的面团,压扁擀开成为长条形面片。

然后沿着图中的方向卷起来。注意卷紧,成为长条状。


用手轻轻将长条搓得更细更长。将长条按上图的方式卷起来,成为麻花状。


把两个面团都整形好,放在铺了油纸的烤盘上,进行最后发酵。推荐发酵温度35℃,湿度85%(如果你有君焙蒸烤箱,可以直接用蒸烤箱的发酵功能,蒸烤箱会自动创造湿度。如果没有,可以把烤盘放入烤箱,在烤箱内放一盆热水,关上烤箱门,通过热水的水蒸气在烤箱内创造足够的温度和湿度)。

发酵好的面团会变成2倍大,大约需要40-60分钟。


在面团表面筛一层面粉作为装饰,然后放入预热好上下火185℃的烤箱,烤25分钟左右,面包表面变成金黄色即可出炉。


撕开面包,感受一下细腻的质地

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