河南
久坐身乏、气血不畅？
心神浮躁、疲惫难安？
想修身养性、固本培元，却不知从何入门？
不少朋友想练传统养生功法，却苦于没有专业指导、难寻正统教法，自学易走偏、甚至伤身。
现在，难得的学习机会来了！
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2026年4月28日
太极混元筑基功导师常子轩直播开讲
太极混元筑基功，是传承六百余年的正宗太极内功桩法，历代师徒口传心授、秘不外传。
它是太极拳根基核心功夫，更是一套完整、安全、高效的养生内功体系。
以调身、调气、调息为核心，由内而外疏通经络、补足元气。
不用跑跳、不用器械，在家就能练，越练越舒服。
直播能学到什么？
✅太极混元筑基功核心桩法完整教学
✅正确呼吸与意念引导，不跑偏、不伤身
✅久坐肩颈腰、睡眠差、亚健康专属调理方法
✅常子轩老师在线答疑 + 动作纠正
✅零基础一学就会、一练就有效
适合人群
想打好太极根基的爱好者
久坐办公、肩颈腰背僵硬人群
睡眠不好、易疲劳、亚健康人群
想安全养生、零基础入门的朋友
不用功底、不用装备，跟着练就能受益。
如何观看
关注大拳师学堂视频号，第一时间获取直播提醒。传承不息，健康同行。
跟着常子轩老师，练正宗太极内功，强身体、调气血、养元气，给自己一次由内而外的健康改变。
一起练太极混元筑基功
强身体 调气血 养元气
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