网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

四十岁后终于学会“浪费”:无用的时光,才是生命最好的滋养

0
分享至

二十多岁的时候,我们把“高效”两个字焊在了人生的仪表盘上。通勤的地铁上要听干货课程,吃饭的时候要刷行业资讯,连周末的两个小时休息,都要排好阅读计划、健身计划,仿佛但凡有十分钟空出来什么都不干,就是对人生的犯罪。那时候我们总觉得,“浪费时间”是人生最大的罪过,所有不能变现、不能提升、不能带来实际好处的时光,全是没用的垃圾。

走过四十岁的门槛,回头看过半的人生,才慢慢咂摸出不一样的味道。原来人活这一辈子,不是所有的时间都要用来“有用”,那些曾经被我们嗤之以鼻的“浪费”,恰恰成了中年心境里,最滋养生命的那股温柔底气。



上个月和认识二十年的老朋友约下午茶,选了老巷子里一家不起眼的小店,没有网红装修,也没有适合拍照的打卡位。我们点了两杯普洱,一碟绿豆糕,从三点坐到五点,没聊孩子的成绩,没聊最近的收入,没聊谁又升了职涨了薪,就只是扯闲篇:说小学时候没完成作业被老师拧耳朵罚站,说不被割韭菜就是赚钱,说中医养生才是我们这个年纪最该相信的灵丹妙药。

放在十年前,我一定会坐立不安:两个小时,能改完三份方案,能听完一节新课,就这么坐着瞎聊,简直是赤裸裸的浪费。可那天坐在藤椅上,看着阳光透过梧桐叶落在桌面上,碎成一片一片的金,我只觉得浑身的骨头都松了下来。这种没有目的、没有产出的下午茶,才是真正属于我们自己的时间。不用讨好谁,不用证明什么,就只是浪费,就已经很好。

我现在每天吃完饭,都会搬一把折叠椅坐在阳台发半小时呆。什么都不做,手机放在客厅里,不刷短视频不回消息,就只是看着我的小阳台:上周种的月季开了第一朵花,绿萝沿着防盗网爬了半米高,隔三差五会有麻雀落在花盆边上啄掉在土里的小米,风从南边吹过来,带着楼下栀子树的香味。



年轻的时候我最看不起发呆,觉得那是懒人偷懒的借口,大好的时间用来放空,不如多赚几百块。可现在我越来越爱这半小时的浪费:白天接了好几个难缠的电话,开了两个小时没结论的会,心里攒的那点烦躁、焦虑,就在对着云发呆的功夫,慢慢就散了。你什么都不用想,什么都不用做,就只是当一会儿没用的人,这半小时,比吃多少补品都养人。

读书也是一样。二十多岁的时候,我的书架上全是“有用”的书:《从月薪三千到三万》《九型人格》《快速创业指南》等,买书先看能不能帮到工作,看书一定要划重点做笔记,仿佛读一本不能带来干货的闲书,就是浪费时间。

现在我床头柜上放的,全是年轻时候买了一直没看的闲书:林海音的散文,没看完的四大名著,甚至还有一本翻了半本的老版武侠。每天睡前翻个十几页,不划重点,不写读后感,有时候看着看着困了,合上书就睡,也不觉得可惜。这种不带任何目的的阅读,本来就是一种浪费,可就是这些没用的文字,慢慢把我心里被生活揉皱的地方,一点点熨得平整。那些从闲书里飘出来的烟火气,比任何成功学都更能安抚中年的慌张。



前几年我也常常后悔,后悔错过了好几次风口:当年朋友拉我一起做跨境电商,我怕风险没敢进,后来那批人里好多赚了好几套房子;前两年直播火的时候,也有人劝我辞了工作做账号,我也没敢试。前些天见当年拉我入伙的朋友,说这两年行情不好,天天追着回款,头发白了一半,连周末都不敢关机。那时候我才慢慢想通,我错过了风口,看似是浪费了改变命运的机会,可换来了每天能按时下班,能陪家人吃晚饭,能睡安稳觉的心安。这种“浪费”,哪里是错呢?不过是人到中年,选了自己最舒服的活法罢了。

我们这一代人,从小就被教育“一寸光阴一寸金”,要努力,要上进,每一分钟都要用在刀刃上,要做有用的人,要做有用的事。可走到人生半程才懂,生命从来不是一道只算产出的计算题,总要有一些时光,留给“无用”,留给“浪费”。

那些没目的的闲,没产出的逛,没赶上的风口,看似是浪费了生命,其实是给生命留够了呼吸的空间。人到四十,学会浪费,才是最通透的活法。

你呢,人到中年之后,也学会了哪些“没用”的浪费?欢迎在评论区和我聊聊。



声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
国际油价冲高回落

国际油价冲高回落

证券时报
2026-10-21 21:00:04
人至七旬终明白:越“贪色”的老人,越长寿、越快乐

人至七旬终明白:越“贪色”的老人,越长寿、越快乐

风起见你
2026-10-10 00:37:12
“怎么会有这样的审美?”杭州这座桥被吐槽,记者现场调查

“怎么会有这样的审美?”杭州这座桥被吐槽,记者现场调查

都市快报橙柿互动
2026-10-20 20:30:49
揭幕战展望:骑士客场挑战76人,难度非常大!发挥内线优势是关键,进攻火力压制方能赢球,哈登与詹姆斯正面对决

揭幕战展望:骑士客场挑战76人,难度非常大!发挥内线优势是关键,进攻火力压制方能赢球,哈登与詹姆斯正面对决

一登侃球
2026-10-21 23:00:48
比缅北凶险100倍!曾经的旅游胜地,如今黄赌毒俱全,乱象随处可见

比缅北凶险100倍!曾经的旅游胜地,如今黄赌毒俱全,乱象随处可见

琅琊财经
2026-07-31 22:02:18
外交部:期待更多国家加入国际调解院

外交部:期待更多国家加入国际调解院

新华社
2026-10-20 19:31:30
太突然!东莞国贸一大型游乐场关闭了!

太突然!东莞国贸一大型游乐场关闭了!

东莞好生活
2026-10-21 22:57:08
76人大当家!5年3.89亿,马克西超顶要来了?

76人大当家!5年3.89亿,马克西超顶要来了?

篮球实录
2026-10-22 03:24:57
纽约多区展开联邦执法行动!布鲁克林八大道华人店铺遭FBI突袭

纽约多区展开联邦执法行动!布鲁克林八大道华人店铺遭FBI突袭

北美省钱快报
2026-10-22 04:16:43
2-4一轮游!没想到英媒犀利点评,赵心童毫不客气说出输球关键!

2-4一轮游!没想到英媒犀利点评,赵心童毫不客气说出输球关键!

陈赩爱体育
2026-10-21 05:54:28
大快人心!莫斯科留学“精日男”的处罚出来了!

大快人心!莫斯科留学“精日男”的处罚出来了!

故事终将光明磊落
2026-10-18 08:48:46
时隔恰好一年整,B席再度在欧冠破门

时隔恰好一年整,B席再度在欧冠破门

懂球帝
2026-10-22 04:13:30
天津一区通报!驴肉是假的!假的!

天津一区通报!驴肉是假的!假的!

天津族
2026-10-21 19:47:04
环球时报快评:法国都乱成一锅粥了,还有人在叫嚣对华强硬

环球时报快评:法国都乱成一锅粥了,还有人在叫嚣对华强硬

环球网资讯
2026-10-20 19:38:07
鲁比奥直接掀桌子,既然说“星盾”限速,那索性就别用了

鲁比奥直接掀桌子,既然说“星盾”限速,那索性就别用了

麓谷隐士
2026-10-20 00:05:04
日本人早已看透:一旦中日真开战,中国根本不是只打眼前这一仗

日本人早已看透:一旦中日真开战,中国根本不是只打眼前这一仗

阿芒娱乐说
2026-10-21 07:59:10
媒体人:部分球迷和个别球员败光成都人缘,应该切割这样的舆论环境

媒体人:部分球迷和个别球员败光成都人缘,应该切割这样的舆论环境

懂球帝
2026-10-21 11:30:37
A股:今天尾盘跳水,原因有两点,明天,周四重要时刻来了!

A股:今天尾盘跳水,原因有两点,明天,周四重要时刻来了!

明心
2026-10-21 16:12:05
中超将迎“天王山之战” 蓉城拿分即夺冠

中超将迎“天王山之战” 蓉城拿分即夺冠

封面新闻
2026-10-21 18:25:03
5000万美元钻石内衣穿完去哪?凯莉·詹娜这件要私售

5000万美元钻石内衣穿完去哪?凯莉·詹娜这件要私售

浅遇时光
2026-10-22 00:12:58
2026-10-22 05:07:00
内方外圆 incentive-icons
内方外圆
人生过半,思绪万千。半杯浊酒敬流年,一丝感悟谈笑间。看淡一切身外事,安康福寿享小满。
651文章数 327关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

体育要闻

“我,对得起天津足球!”

娱乐要闻

张柏芝自曝五点陪伴儿子 谢霆锋尴尬了

财经要闻

昔日彩电一哥缘何在今天被挤下牌桌?

科技要闻

SpaceX收入暴涨!马斯克:这事"不再不可能"

汽车要闻

纯电/插混动力+乾崑智驾 北汽星钽5X预售价13.99万起

态度原创

时尚
艺术
旅游
本地
公开课

50岁的马伊琍,迎来了最佳赏味期

艺术要闻

连列宾都称天才的画家!费欣人物油画原版作品,绝到不敢相信

旅游要闻

延庆将分阶段推进长城大景区建设

本地新闻

一场垂直登高赛跑出了"山城"的真正内核

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版