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1
宁剩荤菜,不剩蔬菜:
蔬菜中硝酸盐较多,在存放过程中可能产生亚硝酸盐。因此,不建议素菜存放 24 小时以上。
2
要分类装好:
不同食品中微生物的污染程度不一样,餐后的剩饭剩菜应用干净的器皿分开盛放,并盖好盖子,避免交叉污染。
3
要及时放入冰箱:
在室温下放得越久,微生物繁殖得越多。放冰箱后不要跟其他生的食物放在一起。建议生的放下方,熟的放上方。
4
必须彻底加热再吃:
冰箱可抑制细菌繁殖,但无法彻底杀灭它们。必须彻底加热方可食用:加热到 100℃,保持沸腾 3 分钟以上。
当然,上上之举还是量体裁衣,响应国家号召的“光盘行动”,吃多少、做(点)多少,做到不浪费的同时也要减少剩饭剩菜。
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