辽宁
人过一百，形形色色。人不能按照特定的标准长大，长大后，也会按照自己的特色去照顾孩子，养出来的孩子，就再次循环各自的不同。
吃饭也是，千家千味，家常菜的味道是最难复刻的，因为每个妈妈的手法都不一样。这也是很多游子，就算远在千里之外，也能一口吃出来，妈妈包的饺子是一样的。那是刻在基因深处的，独一份的味道！
“标准碳水脸！”小学男生晒“全米套餐”，吃完作业都写不了！
笔者最开始看见那些送温暖的综艺，有嘉宾带着主人妈妈做的饭，不远千里送来，伪装成楼下饭点的饭菜，被主人一下戳破，吃着吃着就哭了的视频，觉得有些不可思议。
明明离的那么远，怎么也想不到，这是妈妈做的饭，忽然就联系在一起了，是不是有些牵强，还是做了剧本？
后来有一次，笔者回老家吃饺子。朋友问我，为什么在外面从来不吃酸菜馅。我才忽然发现，我挑食的厉害。
我不吃姜，不吃肥肉。可东北的酸菜猪肉馅，没有肥肉，没有姜不好吃。只有我妈，能给我包没有姜，没有肥肉的酸菜馅饺子。
我忽然就懂了，妈妈的味道，是刻着爱的习惯的，是外人不知道的习惯！如果有一天我在外面的饺子馆，忽然吃到了一份没有姜，没有肥肉的酸菜馅饺子，我真的会怀疑，后厨是我妈在包。
这个男孩也是，他分享自己的一日三餐。一个小胖墩，很标准的碳水脸，有些肿胀。但好像很开心，等着妈妈一盘一盘的上菜。
先是一大盆韩式烤肉拌饭，然后是海苔饭团，青椒火腿炒米饭，米饭鸡蛋香葱饼，大米海鲜粥，满满当当一桌子，每个菜都离不开大米饭！
可怕的是，男孩在前面拍照。妈妈在厨房还在继续输出，看妈妈的身材，也不苗条，应该也可以吃一些。可就这些东西，就算再加上爸爸，吃着也还是太多了。这还是晚饭，吃完直接就睡觉，身体负担也很大。
学生还是要讲究营养搭配的！
就这一桌子饭，我其实每个都爱吃。但凑在一起，就有些过分了，全都是主食。虽然每个主食里面也有肉有菜，但整体来看，碳水还是太丰富了。
这不像一家人要吃的，更像是学生在一起约了一顿中午饭，没人一份，吃完继续上课。这要是一个人吃这个多样，作业就没法写了，吃完直接睡觉，根本不带醒过来的。
甚至都怀疑，是不是妈妈不小心焖了10锅米饭，现在吃不完，着急销货呢？不然这个营养搭配，实在是太诡异了。
学生时代，要讲究营养搭配。虽然我们都是吃米饭长大的，但不是只吃米饭长得的，中阿金要搭配肉蛋奶和蔬菜水果。
简简单单的一份米饭，炒几个菜就好了。弄这么多主食，很容易让学生血糖升高，注意力不集中，犯困，爱饿。
不仅影响学习效率，还容易发胖。学生时代发胖，会影响身体发育，导致骨缝提前闭合，长不高，身体发育方向出现偏差。
而且，中考和高考，都有体育分数的加持，小胖墩一般是很难拿到不错的分数的。所以，不管怎么看，给学生这么吃，都伤身又伤成绩。
笔者寄语：
能理解，当妈的希望孩子能吃饱的心。这位妈妈确实手艺也不错，看着每个都很有食欲。如果能在学习一下营养搭配的知识，就更好了。
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