戾气和锐气不是一回事。
只是在现实生活中,我们很多人都活反了。把暴躁、情绪不稳,遇事不顺就发火,当成是个性、是骨气。又把待人温和,处事沉稳,当作是软弱,没有斗志。
久而久之,自己被戾气控制,人也开始变得容易发脾气、消极、内耗,在外看是很厉害,实际上越来越废,遇到的事情也越来越难。
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何为戾气?是困于情绪,向外伤人。是遇到事情第一时间想到的是发脾气,是遇到一点不顺心的就锋芒毕露。
这就像《郁离子》中记载过这样一个人,有一位年少时脾气刚烈,遇事必争,逢挫必怒。邻里都夸赞他性子刚、有血性,将来定能成事。
可数十年过去,他依旧一事无成。因为在经商时,受半点委屈就翻脸走人,客源尽数流失。在做事时,遇一点挫折就暴怒摆烂,从来无法坚持到底。
与人相处时,句句针锋相对,事事斤斤计较,最后众叛亲离,孤身度日。到老他才明白,自己这一生的尖锐,从不是骨气,只是廉价的戾气。
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何为锐气?是自强者的坚守,向内扎根。它是在做事的时候能够控制自己的情绪。是在失败时不怨天尤人,能够沉稳应对,谋求上进。
就好像是狮猫斗巨鼠的故事,皇宫里巨鼠横行凶悍,健壮猛猫接连出战,全都被巨鼠咬伤落败。新来的狮猫初见老鼠,一味躲闪退让,旁人见状纷纷嘲笑它胆小懦弱、毫无本事。
可狮猫始终沉住心气,任凭巨鼠疯狂扑窜,绝不贸然出手。待到巨鼠反复折腾、气力耗尽、动作迟缓之时,狮猫猛然纵身,一击锁喉,轻松制服巨鼠。
狮猫表面是在退让,实际上是在厚积薄发,它争的不是一时的意气,而是静待时机一招致胜。是做事的锐气。
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确实,很多时候我们都把戾气和锐气颠倒了,拿戾气当本事,拿锐气当软弱。动不动就发火的人,看着锋芒毕露,实际上被情绪控制。平日外表内敛的人,看着软弱,实际上却能步步突围。
那么,我们在认清二者区别后,该如何做呢?或许可以从这几点开始:
1、不要被情绪控制,火气上头的时候,要学会闭嘴,这个时候不要说太多的话,先离开当时的环境,避免自己被戾气控制。
因为在戾气控制下,很多事情我们做的决定都是错的。所以,要从源头上控制自己的情绪,减少自己被情绪控制。
2、遇事向内归因,少抱怨外界 ,少抱怨环境,更多的时候要想一想问题到底是出现在哪里,不要总是怪环境、怪他人、怪运气。
把用来发火的时间,用来解决事情上面,用来提升自己。脾气少了,抱怨也就少了,自然问题也就解决了。
3、深耕自己的底气,要明白锐气,从来不是对外发脾气,而是对内精进。这样的前行,是不需要发火来证明自己不好惹。
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这不是让自己忍气吞声,只是让我们在遇到问题时不摆烂,能够始终保持持续蓄力,这才是真正的锐气。
正如有这样一段话说得:“反听之谓聪,内视之谓明,自胜之谓强。 克躁去戾,方养锐气 。”
是啊,我们都应该要明白,戾气是在消耗自己,而锐气是成就自己。二者完全不是一回事。只有戒掉戾气,守住锐气,才能够走的稳。
你平时容易被戾气控制吗?评论区聊一聊。
文|明浮生
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