151个普通人的光芒：2026"中国好人榜"里的三个故事

没有热搜、没有流量、没有百万粉丝。他们是修路工人、乡村教师、出租车司机、下岗职工……是你在菜市场、公交车上、小区门口可能擦肩而过的那种普通人。

但今天，他们被冠以一个沉甸甸的名字——

2026年第一批"中国好人榜"发布，151名助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲的好人上榜。这些名字的背后，藏着的不是惊天动地的壮举，而是一日复一日的平凡坚守。

我们选了三个人物，讲讲他们的故事。

## 01 独臂撑起一片天：周毛根

1990年，28岁的周毛根在外务工时遭遇机器事故，右手前臂以下全部截肢。

家里的"顶梁柱"突然倒了。他闭门不出，一度陷入绝望。妻子整日以泪洗面，却始终没有离开，只说了一句话："毛根，你不能倒下，你是我们全家的顶梁柱。"

这句话，他记了一辈子。

他没有等靠要。先是咬牙练单手骑车，摸索出"残肢顶车把、提前调重心"的技巧，一个多月后就骑上了摩托车。接着在村里办面条加工厂——开机器、控火候、调力度，常人轻松完成的动作，全靠左手反复摸索。天不亮就钻进厂房，骑车几十里去邻村请教，回家再练到深夜。

面条厂做起来了，他的故事也传开了。

2007年，他被聘为万载县马步乡义务残联专职委员。从此，他的人生从"自救"转向"助人"。

他踏遍万载城乡，一次次登门拜访企业，给残疾人对接岗位。引进的第一家电子厂，第一年就解决了6名残疾人就业，三年后变成50多名。2013年，他牵头创办全县首个残疾人辅助性就业中心，至今帮助

实现稳定就业。

他还发展了800多亩艾草种植、200多亩香薷草、150多亩榨菜等特色产业基地，带动百余户村民和残疾人在家门口务工增收。

2020年，他牵头成立全县首个重度失能残疾人托养中心。每天凌晨五点，他和妻子赶到托养中心，为12名重度残疾人喂饭、洗漱、翻身、按摩。天晴了就推他们晒太阳，傍晚再来查看一天的生活。从晨曦微露忙到夜色降临，

此外，他还每月为全乡近百名特困老人免费理发、打扫卫生。

从自救到助人，他用一只手撑起了自己的人生，又撑起了上千人的希望。

周毛根，1962年生，江西万载县马步乡寨下村村民。助人为乐。

## 02 深夜洪流中的逆行者：朱旭阳

这是他发出的最后一条消息。

2025年8月10日凌晨2点，新疆石河子玛纳斯河流域突遭暴雨。原本温顺的河水在短短一小时内变成咆哮的"洪魔"，水位急速攀升，漫过河道护坡。

一对情侣驾车沿河岸行驶，因暴雨视线受阻，车辆失控滑入河道。洪水瞬间漫过车轮，顺着车门缝隙猛灌。眼看即将淹没车顶，他们扒着车窗拼命呼救。

朱旭阳是泰康养老保险石河子支公司的普通员工，也是石河子市石城疆湖救援队的主力队员。他的手机常年24小时开机，床头永远放着装得整整齐齐的救援包。

凌晨2时15分，手机亮了。他看到群里的紧急求助消息，来不及多问，只回了一句："收到！我马上到！"

2时18分发动越野车，雨刮器开到最大档仍看不清路面。他紧握方向盘，在心里默念：

2时32分赶到现场。5名热心路人已经尝试救援，但洪水冲击力太大，绳子抛出去就被冲得七零八落，根本无法靠近。

朱旭阳取出专业装备，蹲在泥水里打了一个"双套结"——能承受数吨拉力的专业绳结。确认绞盘绳固定后，他穿上救生衣，深吸一口气，

冰冷的洪水没过膝盖，脚下的淤泥又滑又软，每一步都要使出全身力气。洪水裹挟着泥沙不断冲击身体，好几次差点被冲倒。10米、8米、5米……近10分钟后，他终于抵达被困车辆旁。

他把绞盘绳牢牢绑在车身上，朝岸边大喊："好了！拉绳！"

就在这时，上游突然涌来一股更猛烈的洪峰，裹挟着碗口粗的断枝和石块猛冲过来。连续奋战让他筋疲力尽，手指因长时间泡水变得僵硬湿滑——他再也攥不住救生绳了。

巨浪瞬间将他吞没。队友和路人沿着河岸拼命追赶呼喊，但他的身影很快消失在漆黑的夜色中。

天亮后，搜救人员在下游浅滩找到了他的遗体。

他叫朱旭阳，1989年生，35岁，保险从业者，救援队员。他没有义务出现在那个深夜的河边。但看到求救的那一刻，他选择了逆流而行。

朱旭阳，1989年生，新疆石河子市。见义勇为。

## 03 大山深处的"护花使者"：彭有兴

2017年，贵州师范大学求是学院毕业生彭有兴，响应国家号召，来到毕节市织金县龙场镇双山小学任教。

从县城通往学校的路还没修好，一路颠簸。他坐在车上，心里一度打起了退堂鼓。

但当他走进学校，看到那些眼睛亮晶晶的孩子，就没再想过离开。

双山小学的学生来自双山、营仓两个村，村与校之间有一段沿公路的步行距离。弯道多，来往车辆杂，孩子们每天上下学走在路边，非常危险。

彭有兴有晨跑的习惯，有天早上跑步经过村口，看到几个年幼的孩子独自走在路上，一辆大货车从身边呼啸而过。

从那天起，他开始了一个后来坚持了8年多的习惯——每天清晨6点从学校出发，跑步到3公里外的营仓村接学生。放学后再一路护送回去。日复一日，风雨无阻。

孩子们亲切地叫他"护花使者"。

放学路上，他背着年幼的孩子走在最前面，身后跟着整整齐齐的队伍。途中给孩子们讲安全知识，讲中华传统美德的故事。这支小小的队伍，成了山间最温暖的风景。

他通过自媒体记录教育日常，为孩子们争取到了

——校服、学习用品、生活用品，他一件件亲自送到每个孩子家中，并叮嘱他们学会感恩、努力成才。

他的事迹先后被《人民日报》、中央电视台《新闻联播》以专题节目《护花使者》报道，被评为"平凡英雄""贵州好人""毕节市交通安全宣传大使"。

彭有兴，1993年生，贵州织金县龙场镇双山小学教师。敬业奉献。

## 后记：151个名字，151种善良

今天（6月11日），151个普通人的名字在邢台被念响。

他们当中，有的帮助了上百名残疾人就业，有的在洪水中用生命换来了陌生人的生机，有的在大山里用8年守护了150个孩子的上学路。还有守诺38年为群众免费捎带超5万件物品的程卫权，驾驶途中突发疾病仍用生命守护游客安全的客运司机肖波，44载无声守护聋哑弟弟的"好嫂子"董淑芹……

这151个名字，是寻常烟火里随处可见的温暖微光。他们身上散发出的向上向善力量，就是我们这个社会最珍贵的底色。