北京
所谓自律，本质是欲望排序。
但绝大多数人，都看不清自己真正的欲望和目标。
明明快要被裁员了，但非要设置一个健身的目标；
每天熬夜精力特别差，非要逼自己年入百万。
在这种状态下谈自律，基本等于强迫自己每天跟自己打架。
你当然想躺着、想刷手机、想吃垃圾食品、想逃避讨厌的人和事，这些欲望都是真实的。问题不是怎么把它们消灭掉，而是你有没有一个更大的、属于自己的欲望，能在关键时刻压住那些短期刺激。
我们108营当时有一位学员，怎么都减不下来，每次报课都三天打鱼两天晒网。我们的教练没有跟她聊卡路里，也没有聊运动计划，只问了她三个问题：
1、你最讨厌现在生活的哪一个片段？
2、你理想的一天是怎么醒来、怎么工作、和谁在一起？
3、如果三年后你还是现在这样，你的感觉是什么样的？
她沉默了很久，说：“我最受不了的是，我女儿想让我陪她跑步，我跑两步就喘，上不来气。”那一刻，她的动机变了——从“我要瘦”变成“我想跟女儿一起跑”。
后来她成了坚持最稳定的那批人之一，瘦了15斤！
所以，比起继续焦虑“我为什么管不住自己”，不如先安静坐10分钟，问清楚自己：我到底，想要一个什么样的三年后？当这个画面变清晰，很多你以为做不到的自律，其实都只是顺水推舟。
如果你也想找到自己的底层动力，把自律从“硬撑”变成“自然选择”，强烈建议你加入我的七天行动创富挑战营。
7天时间，让你从正念觉察到重启行动，再给到你三条确定性的创富路径：教练、AI写作和AI时代如何打造富足IP。
7天7场直播，听完7天课，完成4次作业直接学费返现；如果完成7次作业挑战，不仅返现，还会赠送价值99元的行动礼盒，加5本精选实体书（价值250元左右）。
第14期了，累计7000+学员，评分9.5分以上。
想要提高能量状态，掌握行动和创富的方法论路径，给自己7天时间，实现一次集中式的蜕变。
如果看到限时99元，赶紧点击链接下单报名，我们6月25日正式开营，训练营见啦！！！
如果恢复原价，那就只能再蹲一下我的直播间啦哈~！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
