逼平西班牙，战平乌拉圭！世界杯最强黑马佛得角，竟是冷门度假海岛的天花板？

2026美加墨世界杯激战半月，不可预判的胜负，杀出重围的黑马，让我们再次被竞技体育的原始魅力所征服。

▲ 温哥华Science World，图源加拿大BC省旅游局

就有这样一支首次闯入世界杯的“新军”，不但在小组赛首轮零封世界排名第二的西班牙，又在次轮逼平南美劲旅乌拉圭，接连创造赛事大冷门。

用7次关键扑救立下头功的40岁高龄门将沃齐尼亚，更是在赛后涨粉超千万。

而在此之前，几乎没人听过这个国家的名字：佛得角（Cape Verde）。有网友甚至开玩笑说：人的脚果然踢不过佛的脚。

佛得角，一个坐落于非洲西岸的大西洋岛国，由10座火山岛屿组成。其国土面积仅4033平方公里，还没有中国的青海湖大，是世界杯历史上面积第二小的参赛国。

在非洲全图上，佛得角几乎就是几个看不清的小点，却是扼守美、非、欧三大洲的海上要冲，是远洋船只与大型飞机的补给站，被奉为“连接各大洲的十字路口”。

▲ 非洲地图上的佛得角，见左侧红圈

965公里的绵长海岸线和70万平方公里的广阔海洋专属经济区，为佛得角带去了得天独厚的资源和财富。

这里坐拥白沙与火山共舞的奇观，一面是不输马尔代夫的渐变果冻海和细腻的白沙滩，旅游配套成熟，却没有热门海岛人挤人的商业化；

一面是火山熔岩造就的荒野异星球，巨型的火山口、苍黑色的岩石和火山下的葡萄园，组成极具野性张力的徒步天堂。

佛得角还是天花板级的宜居小国。全年太阳常驻350天，仅8-10月为相对湿润的雨季，加上20-28℃的稳定气候，令其成为欧洲人私藏的度假秘境。

2024年，佛得角被世界卫生组织（WHO）认证为无疟疾国家。尤其是圣地亚哥岛、萨尔岛等地，卫生标准更是对标南欧，街道整洁，酒店、民宿和餐厅都有完备的监管。

佛得角还是非洲政局最稳定、犯罪率极低的国家之一，并与中国交好。前往这里旅游，无需担忧治安问题。

作为曾经葡萄牙的殖民地，佛得角还藏着黑非洲（即撒哈拉以南）最早的欧洲殖民古城 Cidade Velha，2009年被列入世界文化遗产。

来自16世纪的要塞、教堂和石砌老街，回荡着大航海时代的往事；

依山傍海的彩色葡式小屋，则流淌着属于小渔村的松弛和治愈。

▲ 博阿维斯塔岛（Boa Vista），萨尔雷（Sal Rei）

如今，只有50万人口的佛得角，拥有超过100万的海外侨民，其中7成是葡非混血的克里奥尔人（Creole）。要知道，葡萄牙队的核心C罗的曾祖母就来自佛得角。

就连佛得角的美食，也尽情挥洒着野性非洲与葡式风情的混血基因。从以玉米和干豆为主料的佛得角传统炖菜，卡楚帕（Cachupa）；

到源自“双牙”的名贵海鲜，海佛手（Percebe）和各类烤海鱼，舌尖上回味着西非海域的鲜美和源自南欧的橄榄油香……

在凭借世界杯的精彩表现“出圈”前，这座袖珍岛国早已在音乐领域问鼎世界之巅。曾获得格莱美的“赤脚歌后”塞萨莉亚，用自己沙哑的嗓音将“国乐”莫尔纳（Morna）唱响世界，赢得了麦当娜、瑞奇·马丁等巨星的拥趸。

▲ 塞萨莉亚·艾芙拉（Cesária Évora, 1941–2011）

历经殖民统治和奴隶贸易的佛得角人，将乡愁嵌进了音乐，创造了这种节奏缓慢、旋律忧伤的“佛得角蓝调”。

人们时常聚在海边，用吉他、手风琴等即兴演出。如今莫尔纳已被列入非物质文化遗产，成为全人类的瑰宝。

佛得角对中国公民执行落地签，通常可停留30天，收取25欧元（以官方政策为准）。目前暂无直飞航线，可经由里斯本或卡萨布兰卡转机。

经由世界杯，全世界都看见了佛得角。跟随赞那度一同开启精彩的佛得角跳岛游，这串散落于大西洋上的明珠，正等待着你的到来。

文化遗产与葡式风情

圣地亚哥岛 San Diego

佛得角由10座岛屿组成，每座岛屿都有着鲜明的“性格”，而跳岛游正是解锁“十岛十色”的最佳方式。

北部6岛为向风群岛（Barlavento），主打果冻海与白沙滩的度假风；

南部4岛为背风群岛（Sotavento），以历史遗迹和火山荒原为特色，其中的圣地亚哥岛便是佛得角面积最大、人口最多的主岛。

首都普拉亚（Praia）坐落于圣地亚哥岛南端的火山岩海岸。其始建于18世纪，1975年正式成为佛得角首都，以非洲风情、葡萄牙遗韵和大西洋的文艺气质，编织出独属于普拉亚的明媚和鲜活。

新古典主义建筑风格的市政厅和总统府，是全岛的政治中心；

街头遍布涂鸦，琳琅满目的餐厅、咖啡厅和手工艺品店，并肩“挤”在一座座橘粉、天蓝或牛油果绿的小房子里，装着佛得角慵懒的日常。

市中心西侧的普林哈海滩（Prainha Beach）是一处小而美的白色沙滩，玛丽亚·皮亚王后灯塔（Farol de D. Maria Pia）高耸于岸边，直面大西洋的风浪。

海滩附近的苏库皮拉市场（Sucupira），售卖生鲜、香料及手工艺品，是当地最大、最具活力的传统市场。

在普拉亚成为首都前，同样位于圣地亚哥岛的大里贝拉旧城（Cidade Velha），才是佛得角最早的聚落和首府。

从16世纪的古老防御体系圣菲利普皇家堡垒（Fortaleza Real de São Filipe），到兴建于1495年的罗萨里奥教堂（Igreja do Rosário）……

一座座石砌的古迹，见证着横渡大西洋的航海神话，也记录着佛得角长达500年的殖民史与黑奴贸易。2009年，旧城被认定为世界文化遗产。

北部群岛中的圣维森特岛（São Vicente），拥有另一座老城明德卢（Mindelo）。作为莫尔纳民谣的故乡，这里也被视作佛得角的“文化首都”。

白天，色彩斑斓的葡式建筑沿海湾铺展，展现着童话般的港口风光；夜晚，街头的酒吧化身主角，传来哀愁而深情的莫尔纳。

果冻海与奶油沙

萨尔岛 Sal

拥有配套完备的度假酒店、免税街区和丰富的水上活动的萨尔岛，是首次前往佛得角的必选岛屿。

萨尔岛拥有绵长且细腻的白沙海滩，近海海水呈渐变的蒂芙尼蓝。温和的风浪，让这里成为欧洲水上爱好者的驻扎地，冲浪、帆板或浮潜……尽情享受大海的馈赠。

就算什么都不做，只是沐浴着日落，在圣玛丽亚海滩（Santa Maria）点一杯朗姆特调，就能瞬间切换度假模式。

在葡语中，萨尔岛的名字意为“盐”，岛上遍布古老的盐矿。析出白色结晶的盐滩与湛蓝的大西洋相映成趣，火山坑内的高盐湖水还可漂浮游泳。

礁石密布的萨尔岛东海岸，呈现出与碧海白沙截然不同的面貌。

其中一处礁石下方有一个海洞，在阳光的照射下呈现神秘的幽蓝色，仿佛来自深海的眼眸正凝望天空，因而得名“蓝眼”（Buracona），是热门的浮潜地，只有中午至下午的一段时间才能进入。

博阿维斯塔岛是群岛中距离非洲大陆最近的岛屿，有着比萨尔岛更原始的滨海荒漠风光，被称作佛得角的“撒哈拉海岸”。

维阿纳沙漠（Viana）是岛上一片面积仅5平方公里的迷你沙漠，在东北信风的吹拂下、来自撒哈拉的金色沙丘与本地黑色的火山土完美融合，是体验滑沙与星空露营的佳选。

属于博阿维斯塔岛的另一处地标，是1968年搁浅在北岸亚特兰大沙滩的西班牙货轮。船体在风浪的腐蚀下已遍布铁锈，为蓝天白云下的金色沙滩，平添一抹科幻质感。

每年6-10月，这片海滩还将迎来红海龟产卵的生命奇迹。当月亮升起，孵化的小海龟将奔向海水中月亮的倒影，踏着洋流开启“龟生探险”。

南群岛中的马约岛（Maio）更是全岛被划为海龟核心保护区，与夜间向导一同观测海龟产卵，是一项独特的夜间生态保育体验。

玩转火山徒步

福戈岛 Fogo

佛得角群岛起名大多简单粗暴，有以“盐”为名的萨尔岛，也有以“火”为名的福古岛。

作为群岛中最年轻、最野性的一座，福古岛全岛由一座海拔2829米、常年处于低活跃状态的活火山构成，凝固的黑色熔岩铺满山麓，是硬核徒步的首选。

岛上所有的房子几乎都是就地取材，以火山岩建造，保留着原始的美感。在肥沃的火山灰的滋养下，这里的葡萄酒和咖啡品质极高，带有烟熏和海盐的气息。

在10座岛屿中，圣卢西亚岛（Santa Luzia）是唯一无人定居的火山岩荒岛，可从萨尔、博阿维斯塔乘快艇，登岛探险；而圣尼古劳岛（São Nicolau）则藏有原住民绘制的史前火山岩画。

来自海底的熔岩不只塑造了异星球般的福古岛，佛得角还拥有布满鲜花和丛林的绿野。

悬崖、峡谷和梯田的圣安唐岛（Santo Antão），有着不输瑞士的田园气质；

隐匿在花海中的布拉瓦岛（Brava），则以错落的彩色小木屋和漫山野的热带乔木、花卉，挥洒着属于佛得角的温柔与浪漫。

图片来源

佛得角旅游局 / 网络

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