广东
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你年轻时大冬天还敢光腿穿短裙，到了三十好几，却连空调开低两度都要默默披上外套？你以为自己是变“虚”了，其实你只是——变暖了。
最新研究发现：从18岁到42岁，女性的静息体温每年都会小幅上升。也就是说，你越接近中年，身体的核心温度反而越高。
体温泄漏你的年龄
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美国斯坦福研究院研究者，重新分析了上世纪90年代一项研究的数据。那项研究让750多名18到42岁的女性，每天醒来第一件事就测量口腔或直肠温度。结果发现，女性体温在月经周期前半段较低，排卵后升高；随着年龄增长，女性的静息体温在缓慢、持续地上升。平均下来，每年升高那么一丁点儿，但从18岁累积到42岁，效果就看得见了——35岁以上的女性，体温比年轻女性平均高出0.05摄氏度。
为什么年纪越大，体温越高
科学家目前还不能完全确定原因，但可能与激素有关。女性生育年龄末期，体内激素水平会发生显著变化。当围绝经期来临时，体温甚至会突然“跳涨”，表现为潮热和盗汗——那种半夜突然被热醒、像被塞进烤箱的感觉，相信不少人深有体会。
研究者推测，这种从青年到中年的持续升温，很可能与激素的长期波动有关。而到了绝经之后，女性的体温又会回落，变得和男性差不多。
该团队用智能戒指测量手指皮肤温度时也发现，42到55岁女性的平均体温高于18到35岁的女性。不同研究方法，得出相同结论，这说明这个现象是真实存在的，不是数据偏差。
随着年龄增长，你越来越怕冷
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随着年龄增长，你越来越怕冷，这并非错觉。不是你不扛冻了，而是你的核心体温升高后，对外界低温的感知变得更敏感了。换句话说，你不是变弱了，你只是“升级了传感器”。
我们的身体从来不是一个静止的“出厂设置”。它在成长、在衰老、在适应、在悄悄变化。35岁以上的女性，体温比年轻女性平均高出0.05摄氏度。这0.05度的升温，是时间在体内刻下的痕迹，并不是身体变“虚”了。
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为什么随着年龄增长，你越来越怕冷？-----兰世亭医学健康科普第4214帖
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