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人活过70岁没病没灾,能走能动,能吃能喝,平平安安就已经很成功了。
如果你70岁以上,还能轻松完成下面8件事,名副其实的人生赢家:
一、社保卡掌握在自己手里。社保卡在自己手里,说明你认知在线,没有糊涂,思维清晰,语言表达正常,交流没有问题。
退休金到账取出来消费,或者转到微信零钱里赚利息。
自己的钱自己支配,活得有底气,有尊严,想买什么就买,不需要找谁报备,晚年生活质量有保证。
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老人就怕智力出现问题,记忆力减退,大小脑萎缩,出门找不到家,记不住存款密码,手抖按不了密码,如果出现这些情况,社保卡智能交给别人代管,自己没有支配权,这是晚年最大的悲哀。
如果你社保卡在自己手里,自己挣钱自己花,你真厉害!
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二、能开车或者骑车去买菜。人老了,生活自理能力家务能力都是硬核,活得有底气,也给子女省心。
如果你70多岁了,还能骑自行车或者开车去买菜,去购物,那么你真了不起,给你点赞。
我家邻居张姐73岁,她就是骑自行车买菜,每天都去超市买菜,还能照顾安装心脏起搏器出不了门的老伴。
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看她麻利地上下自行车,感觉她根本不像70多岁的老人,和60出头的人有一拼。
三、能自己管理财务。人老了,如果有财务管理能力,那么是非常了不起的。当需要现金的时候,老人自己去银行取现金,全程不用子女陪伴。
存款到期了,自己去银行转存,还会核查存单,看上面是不是写的通存通兑,存款数对不对,存款期限,把存款的事情办得妥妥当当。
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四、会做家务。不论男女,会做家务本身就是热爱生活的表现,就是勤快人,值得点赞。
老人会做饭,吃什么做什么,自己控制油和盐,对身体有好处。
还能打扫卫生,让家变得温馨,整洁,清爽。
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五、会使用智能手机。70多岁的老人,不仅仅会接打电话,还会发视频发语音,会网购,会手机支付和手机预定、手机导航,发位置,用手机缴纳生活费等,妥妥的现代老人。
六、懂健康管理。老人多多少少有1-2个基础病,有基础病不抱怨,默默接受,和基础病共存,学会自己测血压血糖,按时体检,通过吃药+饮食控制+运动,让基础病指标达标。
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如果你这么做了,你就是一个非常智慧的老人。有的老人得基础病了,就唉声叹气:我也没做过缺德的事情,干嘛让我得病?这不公平!
其实,人老了,有基础病是很正常的,任何抱怨焦虑都不能解决问题,只有接纳,积极控制,反倒没事。
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我老妈血压和血糖高,如今86岁的她依然健在,定期测量血压和血糖,定期体检,遵医嘱,把基础病控制得非常好,没有一个并发症。
七、每天运动一小时雷打不动,也不气喘吁吁。70多岁了,坚持运动,每天雷打不动运动一个小时,走路稳当,步态均匀,没有气喘吁吁的状况,你真是太厉害了。
有的老人没到70岁腿脚就不好了,走路困难,只能在家里走走;
而有的老人虽然70多岁了,依然健步如飞,呼吸均匀,没有特别的疲劳感,不需要中途休息;也没有腿疼腰疼不适的状况,值得点赞。
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八、还能照顾孙辈。70多岁,孙辈读初中或者高中,为了替子女减负,老人要照顾孙辈,给孙辈做饭,接送上下学,帮着背书包,或者帮孙辈去补课班占好座。
这说明老人的精力和体力都不错,照顾孙辈,虽然操劳且很累,但是自己还能有用,被需要着,这也是一种幸福。
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邻居李姐71岁,她就和老伴做好饭,一起去接下晚自习的读初三的外孙子,如果外孙子补英语和数学,他们俩就去补课班占据“有利地形”,否则,等外孙子下课去补课班,座位靠后怕听不清老师讲课。
总之, 如果你70岁以上,还能轻松完成上面的8件事,名副其实的人生赢家。
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