暑期综艺2026：多赛道错落布局、垂类内容差异竞争

随着音乐、脱口秀、户外旅行三大类节目成为暑期档综艺的市场主力，厨综、女性、访谈等类型节目的存在感与影响力渐强。可以看出，多赛道竞争已成为各大视频平台的共同打法，但在具体的赛道选择上各有侧重。

读娱 | yiqiduyu

文 | 小咕咚

进入暑期，各大视频平台开始密集上线综艺。

稍作盘点，爱奇艺接连推出了华语乐坛说唱歌手竞演节目《说唱巅峰对决2026》、原创喜剧竞演节目《喜剧之王单口季3》、熟龄女性观察节目《姐姐当家2》等多档综N代节目；腾讯视频上线了脱口秀竞技综艺《脱口秀和Ta的朋友们3》、全球生活探索类真人秀《地球超新鲜2》；优酷则有美食对抗综艺《食神·百厨大战》、新人演员集训成长真人秀《少年无尽夏》；芒果TV推出了青春合伙人经营体验节目《中餐厅10·南洋拾光季》、养老考察旅行综艺《快乐老家》，后续还有青春游学探访节目《花儿与少年8》、成长纪实观察真人秀《我家那闺女2026》、音乐竞演真人秀节目《披荆斩棘2026》。

当前来看，今年暑期综艺还是以综N代为主，但早已不再是音综独霸天下的局面，而是多赛道错落布局、垂类内容差异竞争的新格局。这样全新的内容布局既为艺人提供了多元的展示空间，也覆盖了不同观众的观赛偏好，为用户带来了丰富的内容体验，还为各大平台抢占暑期流量提供了更多的可能。

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音综、脱口秀、户外旅行

已成暑期综艺固定三件套

近年来，音乐、脱口秀、户外旅行这三类节目成为暑期综艺固定的“三件套”，共同撑起了暑期综艺市场的基本盘。

一直以来，音乐类节目是暑期综艺的扛鼎担当。但今年的暑期档音乐综艺市场已经完全洗牌，当下视频平台只有爱奇艺还在自制音乐综艺，立足进入第十年的说唱赛道，推出了具有节点意义的《说唱颠覆对决2026》。而当前在播的《歌手2026》《国乐无双》《天赐的声音7》均是卫视平台所制作的综艺。这也意味着当下视频平台在自制音乐综艺的投入早已不同于从前。

相对于音综赛道的冷清，近年来崛起为暑期档新主力的脱口秀赛道更显热闹，当前爱奇艺的《喜剧之王单口季3》与腾讯视频的《脱口秀和TA的朋友们3》正同期对打。

前者延续从小人物到喜剧之王的故事逻辑，用脱口秀的方式讲述演员们的成长故事，比如首期节目房主任分享了靠脱口秀重启人生的变化，密集输出了“今年过年回村我上桌了，主位，鱼头都冲着我了”“千万不要跟你闺蜜吹那种牛，等我有钱了”等金句，与上一季所输出的内容在连续间形成鲜明的反差；后者则是立足腾讯视频深耕脱口秀内容十年的重要节点，从更多的维度挖掘喜剧内容的可能性，所呈现的节目模式与过往大为不同，以“竞演+合宿”双线叙事为核心，带来了从台前到幕后一站式触达的全新内容生态。

在不同的画风中，《脱口秀和TA的朋友们3》《喜剧之王单口季3》这两档节目进入新一轮的差异竞争中。单从首期节目播出效果来看，前者在腾讯视频站内热度峰值破21000，其中被网友称为“脱口秀舞台上的贾樟柯”的粽子所带来的“芳芳与南方”这一表演片段最为出圈；后者开播即登顶爱奇艺喜剧赛道，房主任、How、林简七的表演片段快速出圈，亦有极高的话题传播度。

户外旅行综艺成为暑期档的常客。“无剧本”的熟人结伴出游综艺是网友偏爱的一大类型，目前已有《地球超新鲜2》《快乐老家》这两档节目上线。前者除却第一季的嘉宾之外，还邀请了郭京飞加盟，延续熟人旅行的欢乐氛围，后者的所有嘉宾基本上都是老熟人，一坐下即兴互动就爆梗不断，如“六个人一百张嘴”“假牙乌龙”“李维嘉唱歌翻车”等，凭借无需磨合的松弛感、高密度的笑点、自然松弛的互动氛围出圈。

“生人综艺”亦有典型代表。被称为“神一季鬼一季”的《花儿与少年8》以吴君如、殷桃、林依晨、周冬雨、王可、邓为、王星越作为全新阵容，节目录制之初，邓为手提多个迪奥手提袋作为礼物便登上热搜，最终这一季的嘉宾会如何相处还是很让人期待的。

既有不同形态的音乐舞台，也有形态升级、爆梗不断的脱口秀，还有户外旅行节目带来熟人、生人不同视角的互动，这三类不同风格的节目覆盖了观众的多元需求，也让今年的暑期综艺市场更具看点。

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厨综赛道正崛起

访谈、女性屡掀话题

除却前文提及的“三件套”外，今年暑期综艺还让我们看到了更多赛道的潜能。

日渐拓宽的厨综赛道或可看作2026暑期档综艺的核心增量赛道。去年，随着《一饭封神》《炙热游戏·百厨大战》这两档大型厨艺比拼类节目先后播出，厨综赛道初具雏形。而今年暑期档爱奇艺、优酷、腾讯视频集体押注厨综赛道，目前爱奇艺、优酷分别上线了社会话题向美食竞技真人秀《天才厨人》、美食竞技综艺《食神·百厨大战》，相关内容引发热议。《天才厨人》节目里“芋泥啵啵猪”“夏天的叉烧很酥服”“五码难追盖码饭”等节目同款菜品在社交平台上被网友争相复刻，甚至还成为文旅联动的重要媒介，吸引了多个省市文旅和媒体纷纷下场转发、讨论节目中的家乡菜。而尚未播出的《一饭封神2》在腾讯视频站内已有数万预约，厨综赛道颇有稳中带进的势头。

访谈节目以黑马之姿，引爆了暑期档的娱乐话题。从张越主持的《她的房间》里吴倩的切片多次上热搜到易立竞主持的《言外之易》让“5个亿都捧不红的向佐”口碑反转，再到窦文涛主持的视频播客引发酱在救赎窦文涛#的讨论，明星访谈节目成为当下内娱发酵深度话题的内容支点。故而尽管这类节目并不是暑期档的专属，但近期高热的话题成为暑期档综艺板块里一道特别的内容景观。

女性向内容更是不可或缺的存在。虽说目前尚未有女性相关的节目上线，但相关的节目已开启了宣传推广，熟龄女性观察节目《姐姐当家2》已经在线下开启了看片会，这一季邀请了杜华、房主任、冉莹颖、小鹿、徐梦桃担任常驻嘉宾，#冉莹颖邹市明三次离婚没离成#、#房主任对杜华说公司最想红的是你#等热搜话题已成功吸引了网友的注意力；女性成长观察综艺《我家那闺女2026》官宣常驻阵容为陈妍希、黄灿灿、蔡文静、曾可妮,这四位嘉宾均参与过《乘风》系列节目，被网友戏称“浪姐团建”，录制相关的路透已在网络上传播。

为何女性向综艺总能打动观众呢？是因为嘉宾们在以真诚的姿态分享独特的内容。以尚未播出但话题度拉满的《姐姐当家2》为例，冉莹颖将自己婚姻里的种种问题暴露在公众视野里，而大多数观众对于她的家庭印象还停留在早年他们在《爸爸去哪儿》《妈妈是超人》等亲子节目所呈现的样子，如今所呈现的内容是具有反差性，小鹿真实展现了备孕过程中测排卵、做针灸、喝中药等细节，同时也袒露了当代中年女性面临生育力下降的困境，而这样的内容在其他同类型的综艺里鲜少出现的，故而能在节目未播之前便引发关注与讨论。

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结语

随着音乐、脱口秀、户外旅行三大类节目成为暑期档综艺的市场主力，厨综、女性、访谈等类型节目的存在感与影响力渐强。可以看出，多赛道竞争已成为各大视频平台的共同打法，但在具体的赛道选择上各有侧重。

在读娱看来，无论暑期综艺内容格局如何变化，吸引观众的关键还是在于人的原生生命力。

这种原生生命力主要表现为活人感，他们可以在脱口秀的舞台上酣畅淋漓地表达，可以在说唱舞台上释放真我，在旅行路途上松弛拉满，在日常生活里保持烟火气，在与人对谈中言之有物且立场坚定，最终节目所呈现的内容有故事感与成长感，让观众能够获得解压、欢乐与共鸣。

如今，暑期综艺的战局初开，最终谁能在这个盛夏掀起新的话题风浪？谁又能精准戳中用户的心窝呢？

THE END

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