英格兰如何才能击败挪威，三雄军团必须做到这六件事！

历经三周苦战、多次逆转与读秒绝杀，英格兰本周末将在世界杯四分之一决赛对阵挪威。

托马斯・图赫尔麾下的三狮军团晋级之路整体难度不算顶尖，但一路走来也绝非一帆风顺。

即便如此，挪威的实力仍是英格兰需要迈过的更高门槛。

这支北欧劲旅的核心是超级巨星埃尔林・哈兰德，同时阵中还有马丁・厄德高、朱利安・赖尔森等常年征战欧冠的实力派球员辅佐。

状态在线时，挪威完全有能力击败英格兰；但如果哈里・凯恩带领全队落实下面六大关键战术要点，球队就拥有十足机会挺进四强。

一、限制哈兰德

摩根・罗杰斯的一句话道破所有人的心声。

英格兰赛前新闻发布会上，他向记者发问：“真的有球队能防住埃尔林・哈兰德吗？我觉得从来没有，但我们会拼尽全力去尝试。”

这句话并非说英格兰自知完全锁死哈兰德毫无希望，而是全队都清楚：想要零封这名前锋难度极大，能做到的球队寥寥无几。

这名曼城前锋代表挪威出战近 14 场正式比赛场场破门，合计轰入 27 球，本届世界杯四场小组赛也全部取得进球。他有望成为继 2014 年哥伦比亚的哈梅斯・罗德里格斯之后，首位世界杯前五场全部进球的球员，同时是 1970 年德国的盖德・穆勒之后，第一位达成该成就的欧洲球员。

哈兰德最难防守的地方在于他飘忽无迹的跑位。本届世界杯他场均仅触球 24.8 次，在所有出场时长超 300 分钟的球员里排名倒数第三，进球数却以 7 球仅次于利昂内尔・梅西。本届大赛里，仅有少数球员的步行跑动占比高于他（40.3%）。

他总能在关键时刻一锤定音。18 次射门里有 17 次都是不停球直接打门；唯一一脚调整后的射门，正是对阵巴西时禁区边缘劲射锁定 2-0 比分的进球。他场均预期进球值 0.24，在所有射门次数超 10 次的球员中高居第一。即便整场触球不多，他也始终是极具毁灭性的威胁。

正如罗杰斯后续所言，与其直接盯死哈兰德本人，不如切断输送给他的传球、掐断他所有得分机会的来源，这才是更可行的思路。

二、掐断中场输送枢纽

给哈兰德创造机会最核心的传球来源，是中场大脑马丁・厄德高。

挪威队长世界杯前三场全部送出助攻，成为 2002 年巴拉克之后首位达成该成就的球员。本届大赛创造进球数能超过他的，仅有布拉希姆・迪亚兹、布鲁诺・吉马良斯与迈克尔・奥利泽。

同时他也是球队向前推进的关键人物。八强战前，高压逼抢下（身边两米内有防守球员）送出穿透防线直塞的次数达到 7 次，与奥利泽、恩佐・费尔南德斯并列世界杯第一，奥利泽还比他多踢了一场。厄德高向对手禁区内输送传球 20 次，队内无人能及。这些传球未必全部给到哈兰德，却是全队核心前锋靠近禁区拿分的关键渠道。

限制住厄德高，大概率就能拿下比赛。如果英格兰实在无法直接限制哈兰德，那就要从源头切断进攻火力。

三、主攻挪威右路，主动发起进攻

英格兰固然要高度警惕哈兰德与厄德高的双重威胁，但自身同样要主动出击。考虑到哈兰德大概率还会破门得分，球队的战术底线至少要打进两球。

挪威防线漏洞不少。本届前五场比赛他们打入 12 球、丢 9 球；倘若本场赢球但仍有失球，他们将成为史上第二支单届大赛进球、失球均突破 10 个还能闯进四强的队伍（另一支是 1954 年德国）。简单来说，他们能走到八强靠的是进攻，而非稳固防守。

不过有几点客观因素需要客观看待：巴西对阵挪威唯一的进球是读秒点球；挪威有四粒丢球来自轮换替补阵容对阵顶级强队法国的比赛。

但除此之外，他们对阵伊拉克、塞内加尔各丢两球，对阵科特迪瓦也有一球入账，图赫尔必须留意一个明显的防守漏洞规律。

挪威右路防守多次被传中攻破运动战进球：对阵伊拉克、塞内加尔、法国各丢一球。八强战前，没有任何球队在单一边路的传中丢球数比他们更多；同时球队遭遇传中后射门次数 22 次，同样是世界杯所有队伍最高。

反观英格兰，本届与埃及并列头球进球榜首，合计 4 粒，其中 3 球来自左路传中。安东尼・戈登将在这套进攻体系里扮演重要角色。

四、平衡逼抢强度，合理保存体能

本届世界杯的气候与场地条件注定会左右战局走向。

上一轮奔赴墨西哥城对阵墨西哥时，高原海拔是英格兰最大难题；本周末移师迈阿密，高温将成为全新考验。

当地时间 17 点开球，气温高达 33 摄氏度，佛罗里达典型高湿天气。BBC 天气预报显示，开球时体感温度将达到 43 摄氏度。

图赫尔曾表示希望球队踢出英超风格：“英超对抗激烈、打法直接。我们应当为本国足球的风格与底蕴感到自豪，并把这套打法落地。我们必须提升比赛逼抢强度，争取更多在前场夺回球权。”

本届世界杯英格兰的逼抢强度值得肯定，正是高强度对抗一路支撑球队走到现在，对阵墨西哥时早早两球领先奠定胜局，也完全得益于主动压迫。

八强战前，英格兰的逼抢活跃度位列世界杯第七，在剩余八支队伍中排名第二，PPDA 逼抢指数 10.2，仅低于西班牙的 8.7。但对阵墨西哥少打一人时球队长时间退守，拉低了整体数据；那场比赛全队前场逼抢次数仅 82 次，仅有两支球队单场前场压迫比他们更少 —— 九人作战的卡塔尔对阵加拿大、实力偏弱的佛得角对阵西班牙。

本场比赛球队很容易冲动持续高压逼抢压制挪威，大部分时间应当坚持既定战术，但必须考虑酷热环境带来的体能消耗。有球阶段合理调整喘息，逼抢讲究时机而非无脑持续冲刺。

五、争抢二点球，完成二次扫荡

挪威打法并不单一，但十分擅长长传快速推进；安排身高 1 米 95 的亚历山大・瑟洛特出任右边锋，也印证了这一战术思路。

本届大赛门将开球直接送入对方半场的次数，挪威 26 次，仅少于巴拉圭 49 次、澳大利亚 28 次；队内最常用的穿透传球组合，便是门将奥尔扬・尼兰德长传找瑟洛特。

一旦英格兰全线高压逼抢，挪威会毫不犹豫大脚长传找前场两名高中锋。这种情况下，第一落点对抗与二点球争抢至关重要。

英格兰的一对一争抢成功率 54.5%，世界杯第二；挪威 46.2%，排名倒数第四，仅高于奥地利、新西兰、海地。英格兰空中对抗成功率 56.7%，位列第七。

拿下第一落点只是基础，更关键的是控制二点球、牢牢守住球权。这恰好是英格兰三名中场的强项：埃利奥特・安德森本届夺回球权 26 次，世界杯第七；裘德・贝林厄姆 20 次、德克兰・赖斯 18 次，后者还轮休过一场，数据依旧亮眼。

三名中场无球跑动、扫荡二点球的表现，将直接决定英格兰的晋级前景。

六、善用大赛积淀的丰富经验

英格兰需要依托历届大赛沉淀的大赛经验击败对手。十年前他们还在 2016 欧洲杯爆冷不敌冰岛早早出局，谁也想不到如今这番局面。

2016 欧洲杯索斯盖特上任后，英格兰重回国际大赛顶尖舞台。索斯盖特执教以来，球队在世界杯、欧洲杯最差成绩，是 2022 世界杯八强不敌法国；期间两度闯入欧洲杯决赛，2018 年也打进世界杯四强。

本届再度跻身八强，英格兰队史第 11 次杀入世界杯四分之一决赛，仅巴西、德国的八强晋级次数更多（两队均 14 次）。

与之形成鲜明对比的是，挪威大赛履历一片空白。这是队史首次闯入任何国际顶级大赛八强，击败科特迪瓦、巴西的两场胜利，也是球队队史大赛淘汰赛仅有的两场胜仗。

挪威全队所有球员都是第一次站上世界杯八强舞台；而倘若乔丹・皮克福德本场首发，这将是他个人第 18 场世界杯赛事，就此超越彼得・希尔顿，成为英格兰队史世界杯出场最多的门将。

皮克福德、凯恩等人早已习惯高压下的大赛氛围，球队必须利用这份经验优势，击败还在边打边积累大赛阅历的挪威。