上海
分享至
很多人觉得三天不上厕所才算便秘，但其实一天排得不舒服——费力、排不尽、蹲半天——就已经不正常了。
便秘不只是频率低，它有八个维度：多久排一次、排的时候多费劲、排完是不是感觉没排干净、肚子胀不胀、每次蹲多久、需不需要用药或手帮、有多少次想排没排出来、排便疼不疼。
Wexner便秘评分系统是评估慢性便秘严重程度的专业工具，八个维度打分，总分0-30分，0-5分轻度（饮食调整就行），6-15分中度（需要干预），15分以上重度（该去医院查查了）。适合长期排便不顺畅、不确定便秘严重程度、想客观了解自己到底属于哪种便秘的人群自测。
点击下方进入常笑医学小程序
即可免费快速自测
获取专业报告
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
