没胃口心情差，三伏天“续命”指南请收好！【君之优选】

嗨~同学们好~

我是君之优选工作室的小编嘉欣啊~~

今年的三伏天开始了，40天超长待机，很多人选择“冷饮续命、空调焊死”是基操。

但身体比嘴诚实——湿气重了、胃口差了、皮肤也闹脾气了，这个夏天真"折腾"。

话说回来，夏天也是最好"治愈"的季节。当季水果甜到流蜜，一口灌汤小笼包给的“胃”藉，一块酥脆小饼干就能拯救下午三点的困意。

所以今天就给大家推荐三伏天的“续命”好物，每一件都是精挑细选的"夏日宝藏"。

不吹不黑，看完直接购物车加满下单就对啦！

1.连州水晶梨

脆甜无渣的“抗氧化明星”

朋友们，你们吃梨有发现吗：梨切开后很快就氧化发褐变色，口感与味道都差一截。

但连州水晶梨不会——切开后12小时甚至24小时，果肉依然洁白如玉，像水晶一样水润剔透。

咬上一口，“咔嚓”脆响伴着充盈的汁水直接在嘴里炸开，肉质细嫩到入口即化渣，皮薄核小，简直吃不出一丝粗糙、纤维感。

甜度13度左右，是清冽爽口、恰到好处的清甜，不齁不腻，冰镇之后更是绝杀，简直是盛夏的“解暑神器”，润肺又解渴。

这么强大的抗氧性，可不是它被下了什么科技狠活，这是连州独特水土的天然馈赠。

作为“中国长寿之乡”、“水晶梨之乡”，长在海拔300米以上的高山，用山泉水灌溉，施有机肥。全程不用除草剂、不用激素，每一颗果子都套袋保护，防虫防鸟。

一年只卖20天左右，拿到手先别嫌皮丑——那层不规则的水锈斑是连州水土的"身份证"，不是瑕疵，越丑越甜！

国家地理标志保护产品、绿色食品认证、全国名特优新农产品，荣誉多到列不过来，但都不如咬一口来得实在。

【君之优选】广东连州水晶梨净重4.5斤（6-9个装）

开团价：59.9元 折后价：57.5元 合：12.8元/斤

【君之优选】广东连州水晶梨净重9斤（15-20个装）

开团价：98元 折后价： 94.1元 合：10.5元/斤

梨，作为“百果之宗”，除了直接啃之外，用来：做梨膏、红酒煮梨、白茶煮梨，榨梨汁、炖雪梨银耳。总之，买多不怕，只怕你吃上瘾了。

【产品名】广东连州水晶梨

【产地】广东连州

【发货地】

【快递】京东

【不发货地区】甘肃、宁夏、青海、内蒙古、西藏、新疆、港澳台

2.胭脂脆白桃

桃届“白雪公主”，脆桃党的夏日白月光

脆桃党集合，你们的“梦中情桃”来了！这款来自山东蒙阴的胭脂脆白桃，简直就是桃届的“白雪公主”。

它叫胭脂脆白桃，来自山东蒙阴——“中国蜜桃之都”。桃尖堆着一抹粉红，桃身泛着微白，像唐朝少女脸颊上轻轻扫过的胭脂，娇媚又活泼。

重点还不是它的外表，而是它的口感：脆的！脆的！脆的！重要的事情说三遍。

咬下去，咔咔咔，肉质脆嫩，几乎没有纤维感。既有脆桃的利落，又有蜜桃的甜美，脆桃党吃完直接封神。

甜度很高但不腻，靠近果核的地方略带一点点果酸，反而让整颗桃子的味道更有层次。不管你是脆桃党还是软桃党，试过这桃子都保证“一吃一个不吱声”。

这就不得不提它的生长环境。蒙阴的日照时长数千小时，昼夜温差大，糖分全攒进果肉里。套袋种植、农家有机肥、自然成熟再采摘，只收阳面果，长不好看的不要、成熟度不够的不要。

所以你们收到的个个都是精品果，刚收到时表皮是纯粹洁白的，放几天会慢慢变成颜值拉满的粉色。除了直接吃，网上的神仙吃法一搜一大把，是果腌的、做果茶的，哪个不是炎夏的最受欢迎单品。

【君之优选】山东蒙阴胭脂脆白桃净重4.5斤礼盒装（固定9个果）

开团价：38元 折后价：36.5元 合：8.1元/斤

还有3斤普通箱、4.5斤普通箱不同重量、规格选择。

肤白貌美，脆甜不腻，夏天限定，据说只有1%的人尝过。脆桃党赶快带你的白月光回家。

【产品名】胭脂脆白桃

【产地】山东蒙阴

【快递】中通、邮政随机

【不发货地区】新疆、西藏、海南、港澳台

【加运费地区】内蒙古、甘肃、宁夏、青海+2元

3.菇娘果

一口爆汁，奶芒香小灯笼

南方的朋友，你们吃过这种长得像“小灯笼”的果子吗？菇娘果，是很多北方人的童年记忆，也绝对是90%南方人都没见过的稀奇货！而今天，我们精心挑选了这一款高品质的菇娘果给大家，让大家“见识”一下奶香+芒果香+爆汁的感受。

长得像小灯笼，外面罩着一层薄如纸的"灯笼裙"，所以又名“灯笼果”。轻轻一撕/捏，就露出黄澄澄的光滑小果，圆润得像颗珍珠，可可爱爱的。

咬下去的瞬间，啵”的一声，果皮爆开，汁水直接爆出来——口感像咬爆了一颗小圣女果，但汁水比它丰富得多，咬到最后的籽，居然还会爆珠，amazing~

清甜的奶香味混着芒果的香甜在嘴里炸开，清甜中果夹杂着一丝丝的果酸，皮的脆、肉的嫩、籽的韧，三层口感叠在一起，越嚼越上瘾。

这菇娘果就长在黑龙江哈尔滨核心产区，昼夜温差大、土质疏松，果香和糖分都被"逼"出来了。

当地老式小豆品种，农家肥种植，不打增甜剂、不抢早，自然熟了才摘。外层变成乳黄色、闻得到香味才是采收标准——市场上那些又酸又涩的，都是抢早采的。

别看个头小，却含有21种微量元素和矿物质、8种人体必需氨基酸、VC含量也不低。常用来做果酱、沙拉，甚至加入巧克力里提升风味，果蔬一体，被称为"果实中的黄金琥珀"。

【君之优选】黑龙江哈尔滨菇娘果净重700g礼盒装（约220粒左右，+20g）

开团价：69.9元 折后价：68.5元 合：48.9元/斤

还有380g规格可选。要吃就选大盒，一口一个根本停不下来，不一会已经消灭大半盒了。

一年就卖30来天，错过又要等一年！快尝尝这个被北方人惦记了一整个童年的“黄金果”吧！

【产品名】菇娘果

【产地】黑龙江哈尔滨

【发货地】黑龙江哈尔滨

【快递】中通、顺丰

【不发货地区】疆、西藏、青海、甘肃、宁夏、内蒙古、海南、四川（阿坝/凉山/甘孜地区）、港澳台

【加运费地区】广西、贵州、福建、云南、浙江+10元/件

4.高原蜜糖紫薯

可以烤的流蜜紫薯，糖度30+

你以为紫薯都是干巴巴、噎嗓子、吃完想灌三杯水的？如果紫薯界有选秀，这款高原蜜糖紫薯绝对是C位出道。

这是农科院研发的新品种，种在云南墨江海拔1800米的高原上。白天日照12小时拼命攒糖，晚上温差15-20℃紧紧捂住糖，4个月把阳光全熬成蜜。普通紫薯糖度15-20°，它一测32.6°，直接翻倍。

烤完是什么效果？表薄到一撕就掉，掰开，深紫色薯肉光滑得像丝绸，最离谱的是—它无筋无丝。

普通紫薯咬一口能扯出三四根白丝，这款你完全感受不到普通紫薯那种“干到卡嗓子”的纤维感，即使压成泥都找不出一根纤维。

蒸熟了像芋泥一样绵密，烤熟了更夸张——直接流蜜，表皮淌油到粘手。用勺子挖一口，软糯得像在吃紫薯味的冰淇淋，蜜甜裹着糯感在嘴里化开，甜得清润不齁。

烤箱、空气炸锅、微波炉都能做，满屋的焦糖甜香，热量却只有米饭的三分之一，308项农残检测全过（详细检测报告可向客服领取），减脂期当代餐、小孩当辅食，都是很好的选择。

这款紫薯好吃，但有几点温馨提示，大家伙吃得更放心：

1、关于发芽：收到货后发现有发芽，掰掉就可以，无毒无害，不影响食用的哈

2、两头发软：红薯糖化时靠两头呼吸，会消耗水分，而两头的伤口和薄皮水分蒸发最快，所以最先变软起皱，轻微发蔫反而更甜，可以放心吃。

3、不面不甜：拆箱拆网，在阴凉通风处（千万别放冰箱）再放几天，捏起两头微微发软就是最佳口感。

【君之优选】高原蜜糖紫薯精品一级果净重4.5斤装中大果

开团价：39.9元 折后价：38.3元 合：8.5元/斤

还有3斤中小果、3斤中大果、4.5斤中小果规格可选择。

烤红薯你可能吃过，甚至吃腻了，这个烤完直接流蜜的紫薯界“顶流”，一定打开你的新世界。关键它性价比高，社区菜店、线下商超普通紫薯都要5元/斤，现在8.5元/斤就能买到“甜品级”的享受，只怕你回购速度太快了。

【产品名】高原蜜糖紫薯

【产地】云南

【发货地】云南昆明

【快递】圆通、中通随机

【不发货地区】内蒙古、西藏、新疆、海南三沙、浙江舟山、港澳台

【加运费地区】上海、北京、深圳、黑龙江、吉林、辽宁、甘肃、青海、海南、宁夏+2元

5.十八褶鲤口小笼包

非遗手艺，会呼吸的包子

"毕浦小笼包"，杭州城西一家不起眼的小店，门头不大，但一天能卖600笼。线上团购1500份分分钟秒没。凭什么它可以火成这样？凭的就是过百年的老手艺。

最绝的就是“十八褶，鲤鱼嘴”的开口包法，像给包子开了个“天窗”，蒸的时候蒸汽能直接钻进去，包子像在“呼吸”一样。每个包子手工捏出十八个褶子，新师傅没两个月培训、苦练根本包不来。

师傅从学艺的第一天起就坚持老面发酵，每次提前一天揉面，自然发酵8小时以上，绝不加泡打粉、酵母粉偷懒。面皮手工擀，中间厚四面薄，讲究每一口面和肉的比例都刚刚好。

肉馅用的是龙游土猪肉，每天凌晨现宰现杀送过来，专挑腿肉和五花肉，三肥七瘦，绝对不用冻肉、不加猪皮冻，照样顶汤透油、汁水充盈。

水开蒸10-15分钟就行，蒸出来面皮暄软有嚼劲，一口咬下去满嘴鲜汁。煎着吃更绝——包底金黄焦脆，出锅撒把葱花黑芝麻，隔壁小孩都馋哭了。

一口下去，鲜汁在嘴里炸开——那种满足感，根本不是速冻包子能比的。

【君之优选】十八褶鲤口小笼包300g/袋（10个装）*2袋装+赠1杯绿豆沙

开团价：45.9元 合：22.9元/袋，2.3元/个

【君之优选】十八褶鲤口小笼包300g/袋（10个装）*4袋装+赠1杯绿豆沙

开团价：69.9元 合：17.5元/袋，1.7元/个

早餐来不及做早餐，蒸一笼；半夜饿了又不想吃太撑，煎几个。现在还有加赠，这样的幸福感应该囤满冰箱。

【产品名】十八褶鲤口小笼包

【发货地】浙江杭州

【快递】顺丰

【不发货地区】新疆、西藏、海南、内蒙古、港澳台

【加运费地区】黑龙江、吉林、青海、宁夏、甘肃、云南、贵州+15元

6.千层酥&蝴蝶酥

192层酥皮，酥到掉渣

好的千层酥是什么标准？一口咬下去"咔滋"一声，酥皮像雪花一样簌簌掉，奶香和杏仁香同时涌上来。这款巴旦木千层酥&蝴蝶酥就完全符合这个标准。

40年香港饼点经验的老师傅每天手工开酥，反复折叠，才有了这192层的香酥脆，一层一层叠到薄如蝉翼，拿在手里都得小心翼翼，因为真的太脆了！

用料很舍得：安佳黄油、进口巴旦木、壹号土鸡蛋，是纯动物黄油，不是植物黄油那种便宜货。全程不添加色素、防腐剂、香精，低温烘烤2小时，慢慢把香气逼出来，不油腻也不容易上火。

千层酥：层层酥皮，酥到掉渣

打开包装，浓郁的奶香和杏仁香就直往鼻子里钻。酥皮上铺满了大块的巴旦木片，不是碎渣渣那种敷衍。

牙齿轻轻一碰，酥皮就裂开，“咔滋”一声，扎实的千层酥皮+浓郁的黄油在嘴里瞬间化开，口感直接炸裂。

蝴蝶酥：一口“咔呲”，经典港式风味

蝴蝶酥光看长相就赢了——两片翅膀展开，远看像爱心。进烤箱前还撒上一层粗砂糖，经高温一烤，结出焦糖琥珀色的脆壳，金黄明艳，自带高级感。

甜而不腻也是另一面优秀。很多蝴蝶酥吃完第一感觉就是甜，甜到发齁发腻！这款的比例控制得刚刚好，吃完嘴里有奶香余韵但不黏嘴。

两款的甜度都控制得刚刚好——有甜味但不齁，吃得出黄油、小麦、杏仁等食材本身的香味。独立包装，不怕受潮，揣包里随时来一片，配杯红茶下午茶直接升级。

【君之优选】巴旦木千层酥100g*1袋+蝴蝶酥100g*1袋

开团价：35元 折后价：33.6元 合：16.8元/袋

线下门店的销冠王、断货王，终于能线上下单了。还可以单款口味下单，要吃当然ALL IN！

但请注意：吃的时候，请准备好纸巾接渣！因为它们真的，酥！到！离！谱！

【产品名】巴旦木千层酥&蝴蝶酥

【产地】佛山高明

【发货地】佛山高明

【快递】中通

【不发货地区】西藏、新疆、港澳台

【加运费地区】吉林、辽宁、黑龙江+1.5元/件，甘肃、宁夏、青海、内蒙古+3元/件

三伏天是最好的养生窗口，也是最该吃当季鲜果的时候。

趁现在货还在，该囤的囤、该尝鲜的尝鲜。

好东西不等人，你的购物车准备好了吗？

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