王真儿 本真即光

立夏之后的北京，还不是那么炽热，

和王真儿相约在一个法式的拍摄场地，

捧着热水杯，听着外面的蝉鸣声，

我们开启了一段关于生活、修身、

演员职业、作品选择的聊天。

《瑞丽伊人风尚》王真儿

白色连衣裙 Into the east

耳环 Gioia di Vivere

袖部装饰 Stylist Own

黑色大衣 HAI STUDIO

黑色半身裙 SHANG1 BY SHANGYI

卡其色丝巾 Ferragamo

手镯、耳环、戒指 均为APM

王真儿习惯每晚十一点左右入睡，早起开启一天的日程，生活作息十分规律。“我最大的幸运就是睡眠质量极好，从小到大几乎没有失眠过，进剧组换床、换环境也不会受影响。”早年她的身体出过状况—长期透支落下病根，正当事业上升期，身体差到无法拍戏，演艺发展被迫按下暂停键。

从事业层面看，那段时间绝对是王真儿的低谷期，但在心灵层面，她开始学会修心，区分外求与内求—外求是追逐外界赋予的光环、职业成就；内求是平复心态、健康身体，这是一个人最核心的底气，身体垮了再好的机会也接不住。可以用“去魅” 和 “赋魅”理解这件事。社会、世俗标准会给我们“赋魅”—定义什么是成功、好看、有出息；但一个人更要学会“去魅”，剥离外界强加的标准，知道自己真正想要的东西。回头看，这场低谷期反而成了她人生最珍贵的经历，让她真正地分清了人生里的“主次”。

现在的王真儿，在养护身体这件事上更加从容、平和。在她看来，“生命在于运动”与“生命在于静止”并不冲突，气虚乏力时，她会以静养气；精力充沛后，再选择适配自身的运动。她不会用条条框框束缚自己，始终跟随身体感受灵活调整生活节奏，同时也建议大家不要盲目照搬他人的养生模式，应当结合自身体质顺天时、因地调整，找到适合自己的生活方式。

前段时间王真儿去重庆住了一个月，“收获远超待在北京一整年”。独处的时间亲近自然山水，能深度地进行自我思考，如果有时间她还想去旅居，下一个目的地是云南、景德镇，做做陶艺，学学采茶，慢下来生活，对她来说是身心的放松。

王真儿十分喜爱旅行，却鲜少参与旅行类综艺，对于各类综艺的邀约，她会仔细斟酌，考量自己是否做好了准备，能够将完整且不可控的个人状态展露在大众面前。受性格影响，她平时也很少观看综艺，接触更少，重要的是，她希望沉下心坚守演员本职。 “我也曾收到过综艺邀约，但没有准备好把自己的真实状态暴露在镜头前。我始终热爱着演员这份职业，也希望观众通过角色认识我，而非关注我本人。观众记住剧中角色就足够，记不住我的真名也没关系。”在她看来，褪去演员光环，大家都只是普通人—一日三餐、有喜怒哀乐，她希望用角色和观众建立更深的联结。

通常拍戏杀青之后，王真儿会回到徐州老家陪伴父母一段时间。在家乡生活的日子里，她总能看到父母身上弥足珍贵的闪光点。有时她休息的时间较长，父母便会催促她去“上班拍戏”，在父母的传统观念里，签约经纪公司的自己便是一名在职员工，应当对工作肩负起相应责任，他们那一代人极强的责任意识与踏实朴素的观念，有许多值我们学习借鉴之处。

“从前我不理解父母这种传统观念，现在格外珍惜他们身上踏实尽责的美德。现在网上总说‘世界是个巨大的草台班子’，但在父母那一代，没有这个说法。如果每个人都尽到自己的职责，工作时会少很多烦恼。”

白色马甲、麂皮外套、

蓝色比基尼、麂皮半身裙 均为Miu Miu

袜套 艺人私人物品

王真儿饰演的女性角色跨度非常大，有隐忍悲情的，有清醒独立的，也有偏执破碎的，风格完全不同。她并没有特别的喜好和偏爱，只是发自内心地接纳每一个角色，愿意为此突破自我。

再年轻一点时候，她拍戏的经验不足，不太懂得控制情绪，很难走出悲情的角色，会通过向朋友倾诉来舒缓内心。但现在的她，随着阅历增长，情绪掌控力变强，抽离变得简单，一泡茶，就能平复心情。日常她一直保持着阅读的习惯，心静时读书效果更好，走不出情绪时也不会刻意找书籍疏导，“长大以后才慢慢理解‘读万卷书，行万里路’的意义。”

去年暑假电影《南京照相馆》上映，这部作品让她重新认识了作为一名演员、一名文艺工作者的价值，也让她重新开始定义“好剧本、好角色”，现在讲起来都感慨万千。

王真儿因为身体原因已经很久没有拍摄电影了，拿到申奥导演的剧本，她当时就被剧本内容的厚重和深度感染了“申奥导演是非常有才华的年轻导演，电影内容也深深吸引了我，我很感恩能有这次出演机会。”当即她就接下了《南京照相馆》的拍摄。

她聊起最近一件趣事，不少朋友给她推荐她早年参演过的电视剧《孔子》。当年她饰演过的教师出镜几分钟，没有接触完整剧本的她，几乎淡忘了这段经历。此次被朋友主动推荐，并非因为她的出镜，而是剧集本身过硬的质量，时隔多年再重温，作品对孔子与儒家文化的刻画依旧出色，经得起时间的考验。

“这让我确定了选戏标准：优先选择能传递正确价值观、给观众带来积极力量、经得起时间沉淀的作品，五年、十年后回看依然有学习价值。不追逐容易爆红、短期流量，不希望它是内容单薄、缺乏长久回味空间的快餐式作品，现在很感兴趣优质的历史正剧，像电视剧《孔子》这类兼具厚重历史底蕴与深刻思想内核的作品。”

深耕演员行业多年，王真儿走出了一条独属于自己的演艺道路，她从未设想过人生的第二种走法，也没有所谓的“第二人生”。她始终遵循内心稳步前行，奔赴自己真正向往的生活。不断向内求索、靠近内心理想模样，她的生活充盈着欢喜。在她看来，认准方向、忠于本心踏实前行，便是最好的人生。

“可爱女人”在过往的释义里都更多地形容女孩子身上令人喜爱、讨人喜欢的特质，但在当下的语义环境里，它是王真儿身上那种知世故而不世故的成熟纯真，在这个复杂社会，演员王真儿坚守的真诚和纯粹，像玉石一样，藏着玲珑心，散发温润柔光。

白色连衣裙 Issey Miyaki

贝壳耳饰 MAISON LUMIERE

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珍珠灰浮雕格纹连衣裙 NAERSI

夹脚猫跟鞋 Gianvito Rossi

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上衣、半身裙 均为NB Grey本源系列服饰

鞋履MT10O系列赤足薄底鞋 New Balance

出品人／陶玲

监制／Dahlia

策划&造型／Coka Lee

摄影／勾通

妆发／葛宁宁

采访&撰文／Nagasaki

服装统筹／小瑜

服装助理／唐雪庆

版式设计／王平

新媒体／刘羽佳

场地鸣谢／晓园

新媒体编辑／Jasmine

新媒体排版／NIMO