天津
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看看是不是你
早上不吃，中午外卖，晚上火锅烧烤
重油重盐重辣，无辣不欢，无盐不香
然后胃开始闹了：反酸、烧心、隐痛、胀气……
你以为都是“吃辣”的错？
其实真正的狠角色，是高盐。
胃黏膜最怕的，一是辣，二是盐。
辣是刺激，盐是慢慢磨损。
一顿高盐没什么，
但天天吃、顿顿吃，
胃黏膜的防御层就被磨没了。
那怎么办？
核心就一招：换个干净的盐。
芦花海盐是天然滩晒结晶，
不加抗结剂，零化学添加。
干干净净，就是海盐本来的样子。
同样是咸，它更简单。
中华老字号，吃了上千年的盐，放心。
再记住这3条护胃习惯：
- 少吃咸菜、腊肉、加工肉制品
- 多吃新鲜蔬果，维生素C保护胃黏膜
规律三餐，别让胃空转
胃跟着你这么多年
陪你吃香喝辣、熬夜赶工
也该对它好一点了
换包盐，先从不添乱开始。
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