福建
在杭州亚运会女子 4×100 米接力决赛，袁琦琦担任关键第三棒，标志性 “圆月弯刀” 弯道加速拉开差距，助力中国队拿下金牌。转播镜头捕捉到她棱角极具冲击力的大腿肌肉，体脂率低于10%，人称"金刚芭比"，曾凭极具视觉冲击力的肌肉火爆全网。
面对所有人讨论她极具力量感的身材，她霸气回应：我身上的每一块肌肉，都是在为国争光。
没想到退役后不到一年，袁琦琦体检查出了三高和轻度脂肪肝，看到结果后，她瞬间懵了，"运动员身体未必有普通人好。""以前代谢靠运动，现在代谢不出去了。" 结果这件事就上了热搜，受到公众的关注。
很多人难以理解：常年高强度短跑训练，体脂率长期低于 10%、没有酗酒、不暴饮暴食、很少喝奶茶，怎么会患上脂肪肝与三高呢？
通常，退役之后运动量断崖式下滑，饮食习惯没能及时调整，代谢失衡袭来，三高、脂肪肝悄然找上门。
此外，有这么一个误区，体脂率只代表全身皮下脂肪总量，无法区分脂肪长在哪里。长期大运动量选手停训后，多余热量不会变成四肢皮下肥肉，更容易堆积在内脏、肝脏，形成内脏脂肪、瘦人脂肪肝。
职业短跑运动员每日消耗可达 4000～6000 大卡，退役后训练清零，肌肉慢慢流失，基础代谢大幅下降，进食量、碳水摄入不变，热量持续盈余多余碳水在肝脏转化为甘油三酯，诱发高血脂、脂肪肝、胰岛素抵抗（高血糖）。医学界提醒：运动员退役后 1～3 年，是代谢紊乱高危窗口期，大量退役田径、球类运动员都遇到同类问题。
袁琦琦事件撕开一个容易被忽视的职业运动员的现状：肌肉是竞技赛场的武器，高强度运动带来的健康红利，并不能永久持续。荣光值得铭记，拼搏理应被尊重。期待大众更多看见运动员的成绩与付出，不只聚焦外形；也祝愿每一位为国出征的运动员，退役之后，能够平稳过渡，守住自身健康。
致敬奋力为国奔跑的袁琦琦，也愿所有全力以赴的健儿，离开赛场之后，好好善待自己。
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