开学通知，2026中小学秋季开学时间确定了，家长却表示难以接受！

时间一转眼就来到了8月份，学生暑假已经过去了近一半时间。很多家长都会在假期刚开始的时候，将孩子送到各种补习班，虽说教育部门不让办，但总有些地方偷着办。家长们也心知肚明，可只要有人敢开，就有人敢送。

目前很多孩子的补习班也都陆续结束了。在上补习班那段时间，孩子好歹还能坐在教室里学点东西，每天有规律地作息。可补习班一结束，孩子在家不仅不学习，而且还整天没日没夜地玩手机、看电视。晚上熬到一两点，中午十一二点才起床，早饭午饭一起吃。

只要家长一说，立马就炸毛。轻则顶嘴，重则直接摔门进房间。说多了怕孩子情绪出问题，不说又看着实在着急。现在很多家长都已经受不了孩子在家的状态了。所以在时间进入八月份后，家长们最关心的一件事就是：孩子到底什么时候开学？只有孩子早点返校上课，家里面才能清静。

开学通知，2026中小学秋季开学时间确定了，家长却表示难以接受

截止到目前为止，国内多个城市都已经确定了中小学生秋季学期的开学时间。下面就带着大家来看看，你所在的地区在什么时候开学，开学时间与往年相比又有没有什么变化。

山西运城小学、初中 9 月 1 日开学，普通高中 8 月 24 日开学。湖北黄冈义务教育学校、普通高中 9 月 1 日开学。河北定州小学、初中、普通高中 9 月 1 日开学。湖南湘潭小学、初中 8 月 31 日报到，9 月 1 日上课。吉林辽源、通化、白城义务教育学校、高中学校 8 月 31 日开学。海南中小学 8 月 31 日注册报名，9 月 1 日开学。

四川德阳义务教育学校8 月 31 日办理入学手续、开展入学教育，9 月 1 日行课。福建宁德小学、初中 8 月 31 日注册，9 月 1 日上课。甘肃金昌义务教育阶段 8 月 24 日上课。江苏中小学、幼儿园 8 月 31 日报到，9 月 1 日上课。河南南阳义务教育学校 9 月 1 日开学，普通高中 8 月 31 日开学。山东聊城中小学 9 月 1 日开学。

云南昆明小学、初一初二 8 月 30 日报到，8 月 31 日上课；普通高中 8 月 23 日报到，8 月 24 日上课。贵州毕节小学、初一初二、高一高二 9 月 1 日开学，初三 8 月 24 日开学，高三 8 月 17 日开学。陕西汉中小学、初中、高一高二 8 月 31 日开学报到，9 月 1 日上课。新疆哈密义务教育阶段 8 月 30 日开学，普通高中 8 月 24 日开学。

开学时间一出来，很多家长却表示难以接受，孩子这暑假放的时间也太长了，还有很长一段时间才返校开学。家长们真的希望孩子能早点返校。每天在公司工作已经很累了，下班回到家，推开门看到的是客厅里扔得到处都是的零食袋、孩子瘫在沙发上刷手机的样子，那一刻真的会崩溃。

如果孩子只是看看电视玩玩也就算了，最让人头疼的就是沉迷手机游戏这件事。打游戏的时候戴着耳机，你喊他吃饭喊三遍都听不见。很多家长说，现在就盼着赶紧开学，让老师管管吧，家长是真管不了了。

其实家长们的这种心情完全可以理解，但光着急也没用。距离开学还有二十多天，与其每天在家跟孩子生气，不如趁着这段时间，根据公布的秋季学期开学时间，为孩子的新学期做好准备。

尤其是今年这个秋季学期，对很多孩子来说是人生中非常关键的节点。六年级的孩子要升入初中了。这不是简单的换个学校，而是学习方式和节奏的彻底转变。初中的课程数量一下子多了好几门，作业量也大了很多，老师的教学方式跟小学完全不一样。很多小学成绩很好的孩子，到了初中突然就跟不上了，就是因为没有做好衔接。

所以，家长现在最该做的，是利用好这剩下的假期，帮孩子把状态调整过来。

第一件事就是调作息。不用一下子强行改成上学的时间，可以循序渐进，每天晚上早睡半小时，早上早起半小时，一点点把生物钟掰回上学时的状态。

第二件事盯好暑假作业。现在可以翻看一下孩子的作业进度，还没做完的，督促他每天定量完成一部分；已经写完的，也简单看看完成质量，不要全部留到最后临时抱佛脚。

第三件事做适度预习。不必要求孩子提前吃透新知识，简单翻看新学期课本，对将要学习的内容有大致了解就足够。尤其是小升初、初升高的学生，面对全新的学习阶段，可以简单接触新增科目，像初中理化、高中数理相关内容，提前有个认知，防止开学之后跟不上节奏，手足无措。

而重中之重，就是管控孩子玩手机的时长。切忌直接强硬没收手机，很容易激化亲子矛盾，引发争吵。可以采取逐步缩减的方式。空闲的时候多带孩子出门户外活动，也可以陪孩子阅读、多沟通聊天，用别的事情转移孩子对电子产品的依赖。

其实仔细想想，暑假本来就是孩子的假期，适当放松是应该的。家长们也不必过于焦虑，作为家长，我们要做的不是跟孩子站在对立面，而是引导孩子学会自我管理，张弛有度。

暑假剩下的这二十多天，既是调整期，也是亲子沟通的好机会。与其每天鸡飞狗跳，不如心平气和地跟孩子聊一聊新学期的计划，帮孩子以一个饱满的精神状态迎接新学期。