辽宁
今日大连各地最高气温（截至15时）
今天我们迎来“立秋节气”，但是立秋并不代表炎热的天气就此结束，俗语讲“小暑大暑不算暑，立秋处暑正当暑”。从常年统计资料来看，市区“立秋”期间平均气温和“大暑”并列位都是全年最高的两个时段，距离进入气象意义上的秋天还有一段时间。需要注意的是今天夜间偏北风力较大，陆地阵风最大可达7~8级，空气湿度有所下降，闷热潮湿的感觉也将缓解，风向的改变可谓相当应景。
未来天气展望
酷暑缓解 降温消暑别忘防雨防晒
周六白天我市天空云量逐渐增多，太阳偶尔露脸，同时偏北风力持续偏大，气温有所收敛，市区最高气温32℃。预计周六夜间到周日白天我市部分地区有阵雨，好在风力逐渐减弱。气温方面，受云系和降水影响，周日市区最高气温在29℃，最低在25℃。此时节去海边游泳是不少市民消暑的绝佳选择，不过由于长时间在户外受阳光直射，且皮肤沾水后容易晒伤，大家一定涂好防晒霜，戴好太阳镜，并备一件防晒外套，同时建议公众出行随身携带雨具，防雨防晒两不误。下周一到下周三我市天空仍处云区，市区最高气温在29~31℃，最低气温在25~26℃。体感上相比前些天清爽不少。
尽管酷暑有所缓解，但在享受空调带来凉爽的同时，不要长时间待在密闭的空调房间内，并注意室内外温差不要太大。
未来24小时风力预报
西部沿海偏北风6到7级、阵风8到10级8日14时前后减弱到阵风8到9级，南部沿海偏北风6到7级、阵风8到9级8日14时前后减弱到6级、阵风7到8级，东部沿海偏北风6级、阵风7到8级8日8时前后减弱到5到6级、阵风7级，大连市各区市县偏北风5到6级、阵风7到8级8日14时前后减弱到阵风7级。
生活气象指数
紫外线指数
5级，辐射强度很强，最强的晒伤时间可能是10点到16点，请尽量将户外活动安排在早晚，白天最好不要暴露在阳光下。必要外出时一定要涂抹SPF不低于30的防晒霜，并备好太阳伞、太阳镜或遮阳帽，司机朋友也要准备偏光镜并拉下遮阳板等，尽可能采取有效的防护措施，以免灼伤皮肤。提醒您即使采取了防晒措施，也要尽量避免在阳光下逗留。
穿衣指数
1级，适宜穿着背心、短袖衫、短裙、短裤等较为轻薄的盛夏服装。
洗车指数
3级，建议简单擦洗汽车。
晨练指数
3级，天气炎热，晨练建议选择荫凉处并注意避免剧烈运动。
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