明日七月初一“鬼门开”，提醒1不搬、2不动、3多吃、4不做别犯忌

明日七月初一“鬼门开”，提醒：1不搬、2不动、3多吃、4不做，别犯忌

时间过的真快， 明日就是农历的七月了，农历七月初一。民间称农历七月为鬼月、孝亲月，七月初一叫开地门 / 鬼门开。 传说地府常年紧闭，七月初一阎王放开鬼门，已故先祖、孤魂野鬼可短暂回到人间，接受后人祭拜；直到七月三十鬼门关闭，亡魂重返地府。

不过说白了，农历七月又叫"孝亲月"，核心是慎终追远、缅怀先人，并不是什么恐怖的事。古人设立这个月，初衷是让人懂得感恩和珍惜。

明天（8月13日）是农历七月初一，也就是民间常说的"鬼门开"。民间流传着诸多与之相关的讲究和禁忌。下面我们就来详细说说“1 不搬、2 不动、3 多吃、4 不做”这些事儿，大家可千万别犯忌。

1不搬——不搬家

民间有"七月不搬家，搬家穷三年"的说法。所谓“不搬”，指的是在七月初一这天最好不要搬家。搬家是一件需要耗费大量精力和时间的大事，而在“鬼门开”这个特殊的日子里，人们认为此时阴气较重，新环境可能会有一些游荡的鬼魂。如果贸然搬家，可能会惊扰到它们，也会给新的居住生活带来一些不祥和不安。

而且，搬家过程中物品的挪动、人员的忙碌，容易造成气场的混乱。在这个特殊时期，气场的稳定被人们看得格外重要，所以大家为求平安顺遂，往往会避开七月初一搬家。

从现实角度看，盛夏末伏天气闷热、雷雨多发，搬家本身也不方便。

2 不动

第一不动：动土

不宜在家中敲敲打打搞装修、大兴土木，民间认为这会惊扰"地气"。

在七月初一这天不宜进行破土动工等相关活动。从传统观念来讲，土地是有神灵守护的，而“鬼门开”期间，地府鬼魂来到人间，此时动土可能会破坏阴阳之间的平衡，触怒土地神灵和那些游荡的鬼魂，从而招来灾祸。比如在农村，如果在这一天随意开挖土地、修建房屋地基等，就被认为是不吉利的行为。

第二不动：不动婚娶

农历七月是“鬼月”，七月初一鬼门开、七月三十鬼门关，整月以祭祀追思、缅怀先人为主，氛围偏庄重肃穆，与喜事的热闹喜庆格格不入。

不办婚礼、不摆酒席，民间有“七月婚娶，鬼夫妻”的说法。

现实层面：农历七月正值盛夏末伏，天气炎热、雷雨多发，办喜事本身就不方便；且古代农忙时节，人们无暇操办大事

心理层面：古人讲究“天时地利人和”，认为顺应时节、在合适的时机做合适的事，才是对生活的智慧经营。

另外还尽量不开业，不做大的财务决策

说到底，心存敬畏、顺应时节、家庭和睦，比什么都重要。这只是传统民俗讲究，无科学依据。如果婚期、开业时间无法更改，不必过度焦虑，心存善意、行事坦荡即可。

3 多吃

第一；多吃鸭

在很多地方，七月有吃鸭子的习俗。鸭在古代称为“鹜”，与“阴曹”的“阴”谐音，人们认为吃鸭子可以让鸭子把祖先的鬼魂驮回阳间享用祭品，同时也能为祖先传递思念之情。"鸭"与"压"谐音，寓意压住不好的运势

而且，七月正值鸭子肥美的时候，鸭肉营养丰富、味道鲜美，具有清热凉血的功效，适合夏季食用。

推荐吃法，鸭肉烧冬瓜。祛湿补阳气，七月初一适宜。

食材；老鸭半只、冬瓜一斤、生姜、葱段、枸杞少许、料酒、盐、白胡椒粉

步骤：

1. 鸭肉去腥关键
2. 鸭肉切块冷水下锅，放姜片 + 两勺料酒，大火煮开撇净浮沫，煮 3 分钟捞出温水冲洗干净。
3. 老鸭油脂重，焯水能去掉大部分腥油。
4. 煸炒增香
5. 锅里烧油，下鸭肉小火翻炒，炒到表皮微黄出油，放入姜片葱段爆香。
6. 炖煮出浓汤
7. 加足量开水，大火烧开转小火盖盖炖 60 分钟。
8. 老鸭肉质紧实，炖一小时肉软烂汤浓。
9. 下冬瓜
10. 冬瓜去皮切大块，放入锅中继续炖 20 分钟，冬瓜变透亮软糯即可。
11. 调味出锅
12. 加适量盐、少许白胡椒粉，撒枸杞焖 3 分钟，不用放过多调料，原汁原味。

第二：多吃豆腐

民间说法：豆腐谐音兜福，鬼月吃豆腐清净平和，温补不燥，老少皆宜。七月初一吃豆腐，寓意留住福气，化解身上浊气

推荐吃法，清炖嫩豆腐（清淡祛湿，七月初一适合）

食材：嫩豆腐 1 盒、生姜 2 片、葱花、少许虾皮（可选）、盐、白胡椒粉、香油

步骤：

1. 豆腐切成大方块，放进淡盐水里泡 5 分钟，防碎、去除豆腥味。
2. 锅中放清水 + 姜片烧开，小火保持微沸，下入豆腐，不要大力翻动。
3. 盖上锅盖小火炖 8 分钟，让豆腐吸满汤汁。
4. 放入虾皮提鲜，加少许盐、一点点白胡椒粉调味。
5. 关火，撒葱花，滴几滴香油就能出锅。

第三：多吃茄子

茄子也是七月初一前后常吃的食物。茄子在民间被认为是可以通阴阳的食物，在“鬼门开”的日子里，吃茄子有阴阳两界沟通的寓意。

推荐吃法，煎茄子饼

食材：长茄子 2 根、面粉 2 勺、鸡蛋 2 个、葱花、盐、十三香、少许清水、食用油

步骤：

1. 茄子洗净，不去皮，擦成细丝，放盆里撒一小勺盐抓匀，静置 5 分钟杀出黑水。
2. 挤干茄子全部水分（这步不做饼会软烂出水），放入葱花、少许十三香。
3. 打入 2 个鸡蛋，加面粉，少量多次加水，搅拌成稠稠能成团的面糊。
4. 平底锅倒油，油温中小火，舀一勺茄子糊摊成小圆饼。
5. 一面煎至金黄定型再翻面，两面焦黄就出锅。

4 不做

第一：不夜游

七月初一“鬼门开”后，阴气渐盛。夜晚是鬼魂活动较为频繁的时间，所以人们通常会避免在夜间外出游玩。如果非要出门，也尽量早归。因为在传统观念里，夜晚在外游荡容易被鬼魂附身或者遭遇一些不吉利的事情。特别是小孩子和身体虚弱的人，更要格外注意，以免受到阴气的侵扰。

天黑后尽量早点回家，少在外面逗留。从现实来说，夜间视线差、野外风险高，早归本身就是安全常识。

第二；不打骂孩子

在这个特殊的日子里，要尽量保持家庭的和谐与安宁。打骂孩子会破坏家庭的祥和氛围，也可能会引起祖先鬼魂的不满。而且，孩子的心灵比较脆弱，打骂可能会给他们带来心理阴影。所以，家长们要多一些耐心和包容，用温和的方式教育孩子。

第三；不晾晒衣服

传说中，鬼魂有依附在晾晒的衣服上的习惯。如果在七月初一这天把衣服晾在外面过夜，可能会让鬼魂附着在衣服上，等人们穿上这些衣服时，就会把鬼魂带回家中，带来不吉利。所以，当天洗的衣服最好在天黑之前收回来。

第四：不吹口哨

在民间，吹口哨被认为是会吸引鬼魂的行为。七月初一“鬼门开”，鬼魂在人间游荡，吹口哨可能会让它们以为有人在召唤它们，从而跟随而来。所以，在这个特殊的日子里，尽量不要吹口哨，以免给自己带来不必要的麻烦。

说到底，这些民俗禁忌剥掉神秘外壳后，内核很朴素：心存敬畏、注意安全、早睡早起、饮食清淡、家庭和睦。不必恐慌，也不必嘲笑长辈的讲究，当作老一辈温柔的生活提醒就好。安心过日子，平平安安就是福。

虽然这些传统习俗和讲究带有一定的迷信色彩，但它们也是我们传统文化的一部分，承载着人们对祖先的思念和对美好生活的向往。大家不妨抱着尊重和敬畏的态度去对待这些习俗，让传统在新时代焕发出新的活力。