一次修心分享会，我的7个“认知觉醒”

文 // 张涔汐

（这是学员写的第193篇文章）

最近参加了一场内部分享会，心中触动很深，整理出来与大家共勉。

这些感悟不是书本上的道理，而是我通过涔汐老师的指导，我在生活中一点一点体会出来的。

把每一天当成最后一天活

人生无常，我们每个人都听过这个道理，但是在生活中，我并没有用心去训练和运用“无常观”。

其实每次产生情绪内耗，本质是我们入戏太深的时候，这个时候修“无常观”是最好的契机。

一旦站在生命尽头的角度来看当下，我们会瞬间出戏，你眼前执着的东西瞬间不在意了，头脑立马清醒，很自然就能把解脱放在首位。

曾仕强教授有个习惯：

每天睡前写下第二天最重要的三件事，睡觉时就当自己死了。第二天醒来，发现还有一天可用，便无比珍惜。他就是用这种方式，把每一天当做最后一天活。

想想为什么我们修心没有紧迫感，总觉得来日方长，实则是我们潜意识认为人老了才会死，死亡离自己很遥远。

然而事实是，人不是老了才会死，而是随时都会死。

当我们的生命走到尽头时，会感受到当下所执着的一切真的太不重要太不值得了。

甚至会觉得自己怎么这么傻呢，把那么多时间精力耗在这些没有价值的事上，活得太颠倒了。

师父给我们布置作业，假如我们的生命只剩下三天了，我们会做什么？

最近，我也恰好在训练自己这一点，把每一天当做最后一天活。

我发现当我把每一天当最后一天活的时候，心变得平等了，对于当下自己经历的一切知道只是体验，不容易陷入好与不好的执着与分别之中，心中很明了活着的意义是什么，道心会更加坚定。

以这样的心态，在红尘中做事，我们的心和事不再黏连，内心的承受力会变得强大，反而我们能把事情做得更好。

大家可以试试。

真正的爱，是唤醒你

这次内训，师父对同学的“指导”，让我看到了什么是真正的慈悲。

如果这一生没有人敲打我们，我们可能就迷迷糊糊跳坑，人生恶性循环活得痛苦。

我看到师父非常珍惜和我们每个人的缘分，生怕我们蹉跎岁月枉费了宝贵的一生，带领那么多人修心，真的非常不容易。

除了社群，老师还要私底下给予同学们很多指导，耗费巨大的精气神。

没有大愿力、大智慧、真正的慈悲的人，根本干不了。

很多次当我看到师父所做的点滴，我都会问自己，如果是我，我能不能做到？答案都是否定的。这也让我看到了自己修为的差距。

这次内训会，不管是看到有人来晚了，师父把前面讲过的内容复述了一遍，还是对同学的指导，背后都是一颗极致的慈悲之心。

师父所做的点点滴滴，想的都是如何借当下这个事，让我们成长，帮助我们突破，抓住一切机会让我们多学点。

师父眼中永远都是一件事——带领我们觉醒。

我们何其有幸。

我和婆婆聊天，她反省自己曾经对孩子的教育出了问题。她太疼爱老公了，那种“好”反而害了他。

她终于理解，为什么说父母最疼哪个孩子，往往会害了哪个孩子。真正的爱，绝不是一味迎合孩子的欲望，不是有求必应。那样只会埋下苦果。

好的老师同样如此，如果一味的夸我们，放纵我们的习气，是非不分，毫无原则和底线，明明错了也不指正，那绝不是负责任、有智慧的老师，反而会断了我们的慧命。

凡夫的爱，是满足对方的欲望，容易纵容对方，为未来埋下苦果。明师的爱，站在更高的维度，敲碎你的我执，让你警醒。

明师所有的相，背后都是同样的一颗心——成就你，唤醒你。这才是真正的爱。

祭祖，修的是平等心

以前祭祖，我的心不虔诚，总想着祖上保佑我，助我修行，让子孙越来越好。

我从未真正站在他们的角度，想过他们需要什么，我能为他们做什么，如何帮他们解脱。

师父说，对祖先说“一起修行”。这句话给了我很大的启发。我看到了师父的平等心，众生平等，没有分别。

我曾对liu产的孩子说过“我们一起修行”，记得当时那个想法和愿力出来后，内心无比轻松，也充满了力量。

可面对祖先，我却从未有过这样的心。

因为我的心不平等，潜意识中，面对祖先我带着索取的心，有种交易的心态，我祭拜你，所以你要保佑我啊。

而面对孩子，我只有全然的爱，只因为那是我的孩子。

从祭祖这件事上，我看到了自己需要认真修感恩心、恭敬心、平等心、慈悲心。

守护能量，带孩子读经典

我们要保护好自己的能量：

远离负能量的环境和人，多读正能量的书，看正能量的影视剧，做功课，养自己的心和能量。

最近我看《月明三更》，和第一次感悟很不同。这次我关注到每个角色身上宝贵的品质，被深深感动，更感受到为何说fo法慈悲无边。

最近老家来了亲戚，白天我上班，她们出去玩。晚上，我带着四个孩子玩背诵《道德经》的游戏，孩子们非常喜欢。

其实孩子天生就喜欢玩游戏，让孩子读经典不一定要正正经经的读，太枯燥了孩子们会觉得乏味难以坚持。

如果是游戏的模式，孩子们就会乐在其中。每天晚上他们比我还积极。

教育，不一定是严肃的，也可以是在玩耍中种下善根。

多角度训练因果思维

前阵子看到央视新闻的报道，才得知一位朋友所从事的工作原来是传销。

当我把新闻转发给她时，我感受到她内心的抗拒，不愿相信自己被骗，更不愿相信这是传销。

她从来没有想过万一赚不到钱怎么办，万一投进去的钱都打水漂了怎么办。

前阵子我就问过她这个问题，是否考虑过最坏的后果。她直接懵了，因为她从没有想过。

内训会师父有一点讲得特别好，很多人做投资时，只想着赚钱，以为一定会赚钱，压根就没有想过如果赔了内心能否承受起。但凡做之前能想一想，脑子就会清醒很多。

不管是炒股、投资还是创业，但凡不考虑后果，只想着肯定能成，这个时候做事的心态就是赌徒的心态了。

其实很多年前，我就多次问过老公这个问题，我让他凡事做好最坏的打算，看最坏的结果自己能否承受得住。

但每一次他都不愿去想，觉得肯定不会的。

老公从小一路顺遂，只要他想做的，没有做不成的。小时候的他是天之骄子，众多同学羡慕的对象。学习好，运动好，就连打游戏都常拿第一。

这也让他后来在创业中，听不进别人的劝告，因为他太相信自己了。

从老公的成长案例，我也看到了，孩子小时候太顺利，什么都好，没经历什么挫折和失败并非好事，反而助长一个人的自负和傲慢，而为未来埋下了一颗大雷。

为人父母，我们也常贪求自己的孩子哪哪都好，事事都顺，但站在修心开智慧的角度，恰恰相反。

就像师父说的，没有坑我们也要挖坑让孩子多跳，因为只有让孩子多经历，多感受，体验越丰富，智慧才能提升的更快。

真正的教育，是经由孩子所体验的一切，帮助孩子修心性、开智慧、积功德，而非追逐世俗的享受和功成名就。

建立正确的金钱观

老公的问题，核心在于从小没有建立正确的金钱观。一个人对待金钱的态度，实则就是心性的镜子。

从小给孩子建立正确的金钱观，让孩子明白金钱的背后是能量，更是对我们的考验，让孩子懂得用因果福报的思维正向看待金钱，为孩子种下“不贪”的善根，未来他们才不会在财富中迷失。

从小到大，老公只要需要钱，父母都是无条件的给，并且只会多不会少，总怕他不够花。所以，老公他从小没缺过钱，对金钱也没太多的概念。

再就是，他的父母给他灌输的就是哪有不借钱做生意的，做生意就是要用别人的钱生钱。

这让我们创业时产生分歧。我觉得欠钱会给自己错觉，觉得有钱，可他觉得不欠做不大。老公这些年的成长付出了巨大的代价，婆婆也终于明白了自己曾经对孩子的好并不是真的好。

以前，婆婆很反对让孩子做家务，现在她也终于明白了孩子小的时候要多劳动，吃点儿苦才好。

这阵子店里开始上货，比较忙，每次到货我就让孩子们过来帮忙搬货、理货。儿子干了一天，就说很累。女儿也是，干了没多久就累得要睡觉了。

前阵子我给老公送了一本关于商道的书，其实核心就是修心修德课中师父所讲的一些内容。

直到现在，他才开始愿意相信我们传统文化所讲的一些东西，比如福报、因果。

前几天，他给儿子说，要先学做人，先立德，让儿子跟着我好好修心，先把人做好了事才能成。

不要欠别人的

师父告诉我们：

我们所欠不还的，都会成为自己的业ye|障。

财分为内财和外财。

外财为物品、金钱，有形的东西。内财是最容易被我们忽视的，别人无偿付出的时间、精力、智慧等帮助我们，这也是欠。

对外欠别人的钱不还，就会替别人背ye，对内占用了别人的时间、精力、劳动，总想着让别人免费给自己服务，也会增加自己的障碍，消自己的福报。

这一辈子，该还的债好好还，该报的恩好好报，该了的缘好好了。不要再欠别人了。

因果不虚，丝毫不爽。

每一个起心动念，都在塑造和决定我们的命运。

守护好心念，时刻以八正道来要求自己，正心正念，人生之路才越走越通畅。

人生万千事，无非“修心”二字。愿我们都能在生活的点滴中，时时观照，处处用功，早日觉醒。

作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利地解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方，个人微信：zhangcenxi999。