湖北
俗话说：“女人是水做的”，而这里所指的水，其实并非真正意义上的水，它主要是“雌激素”。
众所周知，雌激素是由卵巢分泌的，它对于女性的身心健康有着至关重要的影响，但随着年龄的不断增长，女性体内的雌激素水平也会逐渐减少，尤其是在绝经以后，女性体内的雌激素水平会呈现出直线下降的趋势，而这就将给女性的身心健康带来极大“打击”。
那么，对于女性来说，如何才能得知自己体内的雌激素快要“枯竭”了呢？通常情况下，身上若出现了这几个“丑态”，或就是在暗示自己：雌激素快要“枯竭”了。
1.阴道干涩
很多女性在快要绝经的时候，都会有私处不适的相关表现，一般来讲，主要以阴道干涩为主，而且这种情况在夫妻之间进行亲密接触时，会表现得更为明显，所以，这也会导致夫妻之间的夫妻生活质量大大下降。
当然，之所以会出现这样的情况，归根结底还是因为雌激素水平下降了，由于雌激素对阴道黏膜有一定的滋润作用，它可以促使阴道上皮发生周期生长和脱落，而如果阴道干涩，那么主要就是因为雌激素不能够对阴道上皮进行正常的滋润。
因此，对于这种现象，女性们需要做的，就是及时补充雌激素，以帮助自己更好的缓解这方面的不适，但雌激素也不可以随意补充，一般要在专业人士的指导下，有计划、针对性的补充。
2.情绪暴躁
对于女性而言，应该都非常熟悉“更年期”这个词。其实，女性在“更年期”即将到来的时候，往往会有脾气异常暴躁的表现，一会儿心情比较平静，一会儿情绪又非常暴躁，所以会让人感到非常不可理喻。
不过，之所以会出现这样的情况，其实主要还是与卵巢功能的衰退密切相关，在卵巢功能退化的过程中，雌激素的分泌水平也会渐渐低下，所以，女性就会出现围绝经期的相关症状，其中就包括了潮热、多汗、情绪暴躁等。
因此，对于40岁以后的女性来说，如果突然在某段时间出现了情绪暴躁等问题，也应该及时弄清楚背后的原因，并适当补充雌激素。
3.浑身疼痛
在生活中，也有不少人会出现这种状况，即有时候会觉得自己浑身不舒服，但具体是哪个地方不舒服，又感觉说不清楚，而之所以会出现这样的情况，其实大多都与骨质疏松息息相关，而骨质疏松的出现，又与雌激素的水平低下密不可分。
从生理学角度出发，雌激素主要负责将钙离子运往骨骼处，以满足骨骼的代谢和吸收，所以，雌激素其实是充当了“卡车”的角色，但在雌激素分泌水平下降的情况下，骨骼就失去了“卡车”这一介质，骨骼得不到充足的钙离子滋养，于是就会出现浑身疼的表现，其实这也是在提示大家，应该及时补充雌激素了。
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