得罪人也要说：肚子有肉、大腿粗的身材，不要再执着“少女风”了

年龄的增长，新陈代谢的下降，带来最大的影响，便是肚子有肉、大腿变粗。对于这一现状，能做的不是置之不理，也不是直接摆烂，而是不要再将“少女风”穿搭，定义为减龄、显瘦的装扮。

就像↓图中所穿的太阳花碎花裙，可能出现在年轻人身上倒无任何影响，但要是出现在身形本就开始走样的50＋女人身上，不单单会令人察觉到是在扮嫩，还会将身上的缺陷无限放大。

相反，若是像↓图中这样换成得体又优雅的装扮，整个人的气质提升了不说，还会让旁人的眼光多出了那么几分羡慕之意。

并且，只要穿衣得当，肚子、腿上的肉肉都会直接消失。这可不是忽悠人，而是有真实案例的。就像倪萍，身材同我们普通人一样，并不纤细。但当她与身材苗条的赵雅芝站在一起时，未曾看到倪萍身上半分臃肿感，这便是穿对衣服带来的最佳反馈。

所以，接下来的时间，我们就一起来看看，如果有了这些缺陷之后，应当如何具体地去修饰？

一.肚子有肉、大腿粗的身材，要懂得修饰

放眼望去，肚子有肉、大腿粗的女性不在少数，不论是我们普通人，还是公众人物，都有着这样的烦恼。为此，弱化上半身的厚重感和强调四肢纤细感，成了我们当下穿搭的重中之重。

＞1.弱化上半身的厚重感

在弱化上半身时，版型是对我们身形修饰的最有利“武器”。在这一点上，章小惠和蒋欣有着发言权。从她们穿搭中就能看出来，体重上百的情况下，还能在镜头前这么美，服饰版型的功劳功不可没。

像裙子，会穿显瘦的H版型，配合腰带收腰；上衣，会穿宽松版型遮住背部、手臂两侧的肉肉；裤子，首选高腰裤型，包裹住腹部的肉肉，再结合宽松的裤腿，遮住大腿粗的缺陷。

当然了，要想显瘦效果更绝佳，就不能忽视面料的存在。像顺滑的真丝就很适合运用在上衣、连衣裙上，穿上身能使整个人变得温婉大方。而对于下装，稍微硬挺一点的牛仔、纯棉、西装会更耐磨耐造，也更有支撑性。

另外，还可增加肩颈部位的亮点，吸引眼球，转移对上半身的关注度。就像秦海璐很喜欢的衬衫，都有不同的穿法。比如，露出一边的肩膀穿，也可以在领口处增加一个蝴蝶结。或者当所穿上衣为白色时，就在肩线、领口处用黑色线条点缀。

当然了，要是你觉得上面这几款衬衫都不是自己想要的感觉，那就穿上一件基础款衬衫，再将披肩挂在肩上，也同样有弱化上半身厚重感的效果。

＞2.强调四肢的纤细感

在强调四肢纤细感上，也有两点非常可取的方案。第一种，适当的露肤，能精准地让你看起来有高瘦感。像108斤的朱珠，就是依靠这一点让自己在荧幕前美得很有韵味的同时，身材也刚刚好，不胖也不瘦。

像脖颈、胳膊、脚踝等位置是她常用的，得体又恰到好处。并不会同照搬网上所说那套要露点腰的露肤度，才能有如此效果。

况且，朱珠还会在脚上所穿的鞋子下足心思，像露脚面的单鞋，是她经常穿的。这样穿的目的，是再次延长腿部线条，让整个人的身形变得长长的、细细的。

第二种，就是在穿搭过程中，注重连贯直线条的塑造。在这一点，就不得不让大家将视线转移到，倪萍与岳红同框照上了。是不是并未觉得她们身材不好，反而觉得她们风韵犹存。我想，这应该就是直线条穿搭带来的优势吧。

再者，同样是大骨架的宋佳，换上直线条的装扮之后，也是只见衣型，不见身形。这不瞬间就能将该瘦的四肢部分，通通变纤细了嘛。

二.配色对比不割裂、不生硬，才能优化身材

隐藏缺陷只是第一步，要想优化整个身材，还得派上第二步，便是在配色上不割裂、不生硬。别觉得这一举措是多此一举，实则太有用处。尤其是接下来我所要分享的这3点：

＞1.避开强烈的深浅明暗对比

都知道，有对比，才能让造型更丰富，但并不包括↓图中蓝＋黑的强烈配色组合。这样一搭，只会让整个造型充满土气感。相比之下，将黑色裤子换成咖色，瞬间让人眼前一亮。

即便咖色也为深色，但却不暗沉。与蓝色上衣相搭，也很有复古氛围感。再加上，融入1-2个棕色系不同色调的丝巾、包包，能让蓝、棕两色之间的协调感更足。

＞2.多多运用浅色基础款搭配

另外，也别长期用浅＋深的搭配，还是可以适当换成浅色基础款搭配。既是为了让我们穿的有新鲜感，也是为了在人群中具有高度辨识度。

像倪妮所采取的白色衬衫＋白色直筒裤的搭配，就让她美得帅气又干净；而殷桃所采取的米色＋米色配色组合，便是轻松展现出她的温柔与大气。但要切记，用浅色搭配，无多余设计的基础款，搭配在一起的质感会更在线。

＞3.身上不超过3个主色

当然了，很多上了年纪的女人，会将各种亮色组合的穿搭，当作是提升自己时髦感的关键。但事实上，只会让人倍感杂乱，也不够耐看、不符合该年龄阶段的气质。

相反，若是换成整身穿搭出现的颜色数量不过三，那穿上身的效果，仿佛高级、大方、贵气等词为你量身定做。就像右图中，紫色作为主色、黄色作为点缀色，两者相搭，单是一眼，都能让人感觉很有格调。

三.如何彻底放下对“少女风”的执念？

可能看完了上面所说，只能让大家暂时放下对“少女风”的执念，可这并不能从根源上彻底放下。因此，我还建议大家将这几点做到位。

①.保留真实肤色和纹路

大家都知道，年龄的上涨，因地心引力的作用，面部是会出现暗沉和纹路问题的。对于这一现象，如果你还在不定期的去do一下，真还不如直接保持原有的现状。

就像80＋的吴彦姝一样，不搞这些科技。在保持现状的同时，只通过轻薄的淡妆，来改变肤色不均的，眼角的皱纹就让它待在原处，反而能给人一种优雅刻进骨子里的感觉。

②.优雅比少女更显年轻

其实，大家所刻意追求的“少女风”穿搭，出现在我们当下阶段，太容易物极必反了，甚至，还会给人留下一种“扮嫩”的既视感。

相比之下，优雅风的穿搭更利于显年轻。就像↓图中这样，保留木耳边的年轻元素，但整件裙装采取基础款＋基础色的组合，腰间叠加一个金属扣的黑色皮带，减龄、精致、大气你通通都拿捏了。

③.别让杂乱的头发拖累了整体的高级

另外，发型也是很关键的。尤其是在这个夏末初秋的尴尬季节，热感在中午时刻还是存在的。如果你为了早上浅浅的凉感就披上头发，真的会拖累整体的高级感。

倒不如，将长长的头发，扎成一个低马尾，再用有花边的皮筋固定，减轻邋遢感的同时，又看着温婉大气。

最后想说，人上了年纪出现身材缺陷很正常，这是对我们过往岁月最好的见证，千万不要因此陷入自卑、陷入“少女风”穿搭之中。我们能做的除了要保持好心态，还得多多学习借鉴上面更实用的穿搭方式方法。