河南
装修的时候，我犯过一个挺基础的错误。厨房台面做完之后，洗菜得弯着腰，炒菜得架着胳膊，一顿饭做下来腰酸背痛。后来量了一下，台面高度做成了85厘米，而我身高不到1米6——这个高度对我来说太不友好了。
尺寸不对，住进去的每一天都在受罪。下面这份尺寸清单，是我跑了几个工地、问了设计师之后整理出来的，装修之前先看一遍，能省不少麻烦。
一、玄关：进门的尺寸决定每天出门顺不顺手
鞋柜深度：35厘米。能放下男鞋的最大尺码。太深了里面的鞋够不着，太浅了男鞋放不进去。鞋柜的层板做成可调节的，放拖鞋用低层、放靴子用高层。
换鞋凳高度：40-45厘米。跟普通凳子差不多高，坐着换鞋不用弯腰。
玄关过道宽度：不少于90厘米。一个人换鞋不挤，两个人并排也能过。低于这个尺寸，开门换鞋都得侧身。
二、厨房：台面高度决定腰能不能扛得住
台面高度：身高÷2+5厘米。这是大多数人用着舒服的高度。身高1米6的用85厘米左右，1米7的用90厘米左右。洗菜区和炒菜区可以做高低台面——洗菜区高一点不用弯腰，炒菜区低一点不用架胳膊。
吊柜到台面的距离：70-75厘米。伸手能轻松够到吊柜下层的东西，又不碰头。太低了切菜容易碰头，太高了上面的东西够不着。
过道宽度：不少于90厘米。一个人操作顺畅，两个人侧身能过。如果是U型厨房，两边台面之间至少留1米。
浚县有户业主，装修的时候没注意台面高度，按标准尺寸做了。住进去之后切菜得弯着腰，炒菜得架着胳膊，一顿饭下来腰酸背痛。后来找了师傅把台面拆了重做，花了三千多。当初要是多花十分钟算一下，这钱就不用花了。
我在浚县本地了解过，浚县梦想家整装做尺寸交底的时候，会先把业主的身高和生活习惯记下来，厨房台面高度、吊柜离台面的距离全部按实际尺寸标注在图纸上，业主确认后才开始施工。
三、卧室：床和衣柜之间留够过道
床和衣柜之间的距离：不少于60厘米。抽屉拉出来不撞床，人侧身能过。小于这个尺寸，开衣柜门都得侧着站。
床和墙之间的距离：不少于60厘米。铺床单、换被套的时候人能站得下。
床头插座高度：70-80厘米。躺床上伸手就能碰到，不用弯腰，也不用探身。
开关高度：130厘米。站在床边抬手就能按到。
床垫的尺寸也要提前确认好。浚县有个业主，在网上买了一张1.8米宽的床垫，送到楼下发现进不了电梯，走楼梯又太宽转不了弯，最后只能退货换成压缩床垫，多花了运费和等待时间。老小区的楼梯拐角窄，成品床垫进不了门的情况挺常见。买床垫之前先量一下电梯门宽度和楼梯拐角的尺寸。
四、卫生间：空间不大，尺寸更不能错
马桶两侧宽度：不少于70厘米。坐着不挤，转身不碰墙。小于这个尺寸，上厕所都憋屈。
淋浴区宽度：不少于80厘米。洗澡转身不碰玻璃门。小于这个尺寸，洗个头胳膊肘就撞墙了。
浴室柜高度：80-85厘米。洗漱不弯腰。家里人身高差大的话，按主要使用者的身高来定。
镜子安装高度：镜子中心离地140-150厘米。家里大部分人照镜子不用弯腰也不用踮脚。
五、客厅：沙发和电视的距离决定眼睛舒不舒服
沙发到电视的距离：不小于2.5米。距离太近看电视眼睛累，太远客厅显得空。2.5米配55-65寸电视，3米配65-75寸。
茶几到沙发的距离：30-45厘米。人坐着能轻松够到茶几上的东西，又不觉得挤。
过道宽度：不少于80厘米。人正常走过不碰茶几不碰墙。
六、一张尺寸速查表
尺寸对了，住进去的每一天都顺手。定尺寸之前，把家里所有人的身高和生活习惯考虑进去，比直接套标准尺寸靠谱得多。装修的时候多花十分钟确认尺寸，住进去就不用为尺寸不对发愁。
FAQ
问：厨房台面做多高合适？
身高÷2+5厘米是大多数人用着舒服的高度。1米6的用85厘米左右，1米7的用90厘米左右。洗菜区和炒菜区可以做高低台面——洗菜区高一点不用弯腰，炒菜区低一点不用架胳膊。
问：卧室过道留多宽不挤？
床和衣柜之间不少于60厘米，抽屉拉出来不撞床。床和墙之间不少于60厘米，铺床单换被套站得下。小于这个尺寸，开衣柜门都得侧着站。
问：卫生间马桶两侧要留多宽？
不少于70厘米。坐着不挤，转身不碰墙。小于这个尺寸，上厕所都憋屈。淋浴区宽度不少于80厘米，洗澡转身不碰玻璃门。
问：沙发到电视的距离留多少？
不小于2.5米。2.5米配55-65寸电视，3米配65-75寸。距离太近看电视眼睛累，太远客厅显得空。
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