浙江
对一些人来说，夏天的健身房简直是"社死现场"：跑完步一抬手，旁边的人默默往旁边挪了两步；练完组间休息，总能感觉到有人不动声色地屏住呼吸……那种尴尬又无奈的窘境，经历过的人都懂。
作为一名整形外科医生，整形外科李一医师想从专业角度和大家聊一聊：
腋下异味到底是什么原因？
有没有办法彻底解决？
“罪魁祸首”是谁？
很多人以为腋臭是“不爱干净”造成的，其实不然。
人体有两种汗腺：小汗腺遍布全身，分泌的汗液透明无味，主要作用是散热降温；大汗腺（顶泌汗腺） 则集中分布于腋窝、乳晕等部位，分泌的液体富含脂质和蛋白质。
腋臭的真正元凶，是大汗腺分泌物被皮肤表面的细菌分解后，产生的具有特殊气味的短链脂肪酸和氨类物质。
也就是说：大汗腺分泌 + 细菌分解 = 腋臭。
腋臭具有明显的家族遗传倾向，人群中患病率约为5.7%～7.5%，多在青春期后出现，夏季尤为明显。
简单自测，帮你走出认知误区
普通汗味：出汗后仅有淡淡汗味，及时擦干、换衣后气味立刻消失，他人近距离也闻不到；
腋臭异味：哪怕及时擦拭汗水、静止后仍会散发异味，运动、闷热、情绪激动时加重，远距离可被他人察觉，衣物腋下位置长期发黄、残留异味。
告别腋臭，科学方法怎么选？
轻度（1级）
自测方式：仅在剧烈运动后，自己凑近才能闻到轻微异味
应对方法：日常护理足以
清洁抑菌：每天用抗菌皂（如硫磺皂）清洗腋下，洗后彻底擦干；
善用止汗/除臭剂：含铝盐的止汗剂可减少汗液分泌；含三氯生的除臭剂可抑制细菌繁殖；
衣物选择：穿棉质等透气吸汗的衣物，避免化纤材质；
剃除腋毛：减少细菌附着的面积。
注意：不建议用香水掩盖异味——香水和汗味混合后气味可能更难闻。
中度（2级）：
自测方式：日常活动后，1.5米内可闻及较强烈异味
应对方法：微创治疗是主流
当中度腋臭已影响到正常社交和生活质量，就需要医学介入了。
肉毒毒素注射：阻断神经对汗腺的支配信号，让汗腺“暂时休眠”。无需开刀、无恢复期、不留疤痕，一般维持3～6个月，需要定期注射。
微波/射频/激光等物理治疗：获得美国FDA、欧盟CE及中国NMPA等全球多国认证的非侵入性微波热能治疗技术，不破皮、无切口，当天即可正常沐浴、生活及工作。
重度（3级）：
自测方式：静息状态下，1.5米外即可闻到强烈异味
应对方法：手术根治最彻底
对于重度腋臭患者，手术是根治率最高的选择。
小切口大汗腺清除术：目前主流，通过约2-3cm的微小切口去除泌臭汗腺，效果可长期维持。
微创旋切刀大汗腺清除术：通过约6mm的微小切口去除泌臭汗腺，效果可长期维持。
提醒：16岁以下患者因尚在青春期发育阶段，通常不推荐手术，建议先以非手术方式控制。
李一在治疗（资料图）
腋臭不是“不讲卫生”，也不是“性格缺陷”
它是一种有明确生理机制、
有成熟治疗方案的医学问题
不要默默忍受，更不要病急乱投医
建议到正规医院就诊，科学应对
就 诊 指 南
整形外科
浙江省人民医院整形外科在先天畸形修复、疤痕修复、血管瘤治疗、微创美容技术、激光光电治疗等领域实力强劲。拥有省内最先进的激光光电设备平台，全面开展各项激光美容及治疗，并在国内最先开展激光溶脂技术和激光微创治疗腋臭技术，是国内最早开展注射美容治疗的单位之一，在该项目中积累了丰富的经验。此外在头面部、乳房美容，眼、耳、鼻、手指、阴茎、阴道和乳房等体表器官再造，烧（创）伤后瘢痕，各种皮肤外伤，皮肤肿瘤，皮肤软组织扩张术和内镜整形外科方面都已形成了自己的医疗特色。
2025年9月30日，浙江省整形医院（未来医院）在萧山开工奠基，目前正在建设中。医院以整形美容、修复重建、皮肤学科为核心，创新提出“泛整形医学”学科群建设，融合“病种、部位、人群、技术、学科交叉”五大维度，打造覆盖全生命周期的医美健康生态。
【门诊时间】
朝晖院区：周一至周日全天
越城院区：周一至周日全天
望江山院区：周一至周六全天
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