我幻想过这样的场景:
自己是一个沟通高手,说的每一件话都让对方如沐春风、如获至宝、如歌如泣、如……
抱歉,失态了。
总之,就是幻想过自己是个高情商,特别会说话的人。
可是,这当然很难,这需要自己的观察、阅历、以及强大的同理心和思考能力。
但是,我觉得有一个事情倒是可以刻意练习的,就是接话。
不要求自己能够输出真知灼见,或是拥有显微镜般的察言观色,只是提供那么一点点情绪价值,让话别落到地上就好。
如何接话呢?
核心的思路是:别把焦点放在自己,而是对方。
具体来说,是下面三招。
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第一招:点明情绪
有些时候,别人说话,仅仅就是想抒发情绪,但是我们却好为人师着急给建议、讲道理。
看起来是化解对方的情绪,实际上把对方的情绪给堵回去了。
所以,我们接话的方式应该显性化对方的情绪,让对方觉得“你是懂我的”。
同事说:“我今天被客户骂了,气死。”
低情商:“客户都这样,别往心里去。”(可问题是同事已经往心里去了,这不是在否定他么)
高情商:“被骂肯定窝火,那客户很难搞吧。”(点明同事当下的情绪,承认合理性)
接话,情绪接住了,话才接得住。
第二招:展现好奇
有些时候,别人发表一些观点,或者决定,我们却急着去评价。
看起来是展现关心,但是大家是成年人了,也有自尊心,都有自己的判断,你一评价,会有否定对方的风险。
所以,与其苦心评价,不妨先展现好奇心,问问对方是怎么想的。
同事说:“我考虑辞职了。”
低情商:“现在大环境这么不好,还是要谨慎呀。”(直接评价,让对方觉得自己的决定是不对的)
高情商:“这不是一个容易的决定,是怎么考虑的呢?”(承认对方的决定难度,好奇心发问体现了真正的关心)
接话,不是“你怎么这样”,而是“你是怎么想的”。
第三招:虚心请教
有些时候,别人因为做了某些事,很高兴的和你分享,但是我们却只能回应“挺好的”、“嗯嗯”。
看似没什么问题,但有可能,话也就到这了。甚至对方看你貌似没什么兴趣,以后有什么事就不和你说了。
所以,我们接话的方式应该是向对方虚心请教,激发对方的表达欲,多说说开心的事。
同事说:“周末,去XX玩了一趟,还不错。”
低情商:“是吧,挺好的。”(对话结束)
高情商:“不错呀,那里有什么好玩的,推荐一下,有时间我也去玩玩。”(邀请对方分享快乐经验,对方更开心)
接话,不是把话终结,而是让话展开。
总结一下
虽然对话技巧多种多样,但是做到高情商的接话并不难。
很多时候,简单的一句话,就有四两拨千斤的效果。
接住情绪,不要着急讲道理;
展现好奇,不要着急当评委;
虚心请教,不当话题终结者。
不需要八面玲珑、巧舌如簧,而仅仅是让每个和你说话的人,都觉得自己很重要。
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