心脏曾停跳75分钟，打了18年NBA生涯，40岁的他也要退役了

2026年NBA自由市场已经开启近两个月，大部分仍有稳定轮换能力的球员都找到了下家。

杰夫·格林还在等待。

他将在8月28日迎来40岁生日。结合年龄、上赛季的出场情况和自由市场进展来看，这段持续18个赛季的NBA生涯，确实可能走到最后一站。

2025—26赛季，格林代表火箭出战30场常规赛，场均只有5.8分钟，得到2.2分和0.8个篮板，三项数据均为生涯最低。

他的投篮命中率降至36.8%，三分命中率只有27.3%。季后赛里，他仅出场两次，合计约11分钟，两次投篮全部偏出，没有得分。

对于一名将满40岁的锋线，这种下滑并不突然。真正令人感慨的是，格林的最后一场NBA比赛，可能已经在没有多少人意识到的情况下打完了。

他尚未宣布退役，也没有公开表示放弃继续打球。因此，“生涯结束”目前只能是一种判断，而不是已经发生的事实。

01｜他曾经和杜兰特一起被视为球队未来

现在的年轻球迷提起杰夫·格林，最熟悉的可能是“姐夫”这个外号。

过去几年，他是替补席上的老将，可以换防多个位置，偶尔命中三分，小阵容里还能临时顶到中锋。球队看重他的地方，早已不只是场均得多少分。

可职业生涯刚开始时，格林并不是普通角色球员。

2007年选秀大会，凯尔特人用第五顺位选中格林，随即把他的签约权放进雷·阿伦交易，送往西雅图超音速。

同一届选秀中，凯文·杜兰特在第二顺位被超音速选中。两名高顺位前锋同时进入球队，很快被视为西雅图的未来。

格林新秀赛季场均得到10.5分和4.7个篮板，入选最佳新秀第一阵容。2008年，球队搬到俄克拉荷马城并更名为雷霆，随后又选中拉塞尔·威斯布鲁克。

那支年轻雷霆最初的核心框架，其实是杜兰特、格林和威少。哈登要到2009年才加入。

格林没有杜兰特那种历史级得分天赋，却有不错的身体条件和全面性。他能从三号位打到四号位，愿意防守，也愿意根据阵容改变任务。

很少有人会想到，雷霆后来真的成长为西部强队，只是格林没能留到球队进入总决赛的那一天。

02｜离开雷霆后，他开始了漫长的流浪

2011年2月，雷霆把格林、内纳德·科斯蒂奇和一个未来首轮签送往凯尔特人，换回肯德里克·帕金斯与内特·罗宾逊。

雷霆需要传统中锋加强对抗和护筐，格林又与杜兰特位置重叠，最终成了阵容调整的代价。

一年后，杜兰特、威少和哈登组成的新“雷霆三少”打进总决赛。格林则走上了完全不同的道路。

此后十多年，他陆续效力凯尔特人、灰熊、快船、魔术、骑士、奇才、爵士、火箭、篮网和掘金。超音速与雷霆属于同一支迁移球队，按球队口径计算，他一共为11支NBA球队打过球。

格林从未入选全明星，也没有成为哪支球队长期围绕的核心。他能在联盟留下来的原因，是适应。

需要首发，他可以打三号位或四号位；退到替补席，他不会因为球权减少打乱更衣室；小球阵容缺少内线，他还能顶上五号位。

他能顺下、空切，也有一定三分威胁。防守端很难长期锁住超级巨星，却能执行换防，处理不同类型的对位。

这种球员很少成为自由市场头条，却经常得到教练信任。格林不断换队，又不断找到下一份工作，就这样把职业生涯延长到了18个赛季。

03｜2023年，他终于等到总冠军

2022—23赛季，格林效力丹佛掘金。

那时他已经36岁，运动能力明显不如年轻阶段，仍然是球队季后赛轮换的一员。约基奇控制进攻，穆雷负责外线攻坚，格林只需要在有限时间里守住位置、完成换防和空切。

掘金先后淘汰森林狼、太阳和湖人，总决赛又以4比1击败热火，拿到队史第一座NBA总冠军。

第五场，格林替补出战13分钟，得到4分。这当然不是决定冠军归属的数据，他也从来不是那支掘金最耀眼的人。

可终场哨响、彩带落下之后，格林终于成了NBA总冠军。

他从2007年进入联盟，到2023年第一次捧起奥布莱恩杯，整整等了16年。冠军没有改变他的历史定位，却给漫长而颠簸的职业生涯补上了一个圆满结局。

04｜一次例行体检，发现了致命危险

格林职业生涯最重要的转折，不在球场上。

2011年停摆结束后，他与凯尔特人达成一份一年合同。按照正常流程，格林接受了例行体检，随后便应该开始新赛季。

检查结果却让所有计划停了下来。

医生发现他的心脏存在异常，进一步诊断为主动脉根部瘤。主动脉是人体最重要的血管之一，一旦动脉瘤破裂，可能在极短时间内危及生命。

更危险的是，格林此前几乎没有明显症状。他照常训练、奔跑和参加高强度比赛，完全不知道风险已经藏在身体里。

合同被取消，医生要求他立即停止剧烈运动并接受手术。25岁的格林担心的已经不是能否留在NBA，而是自己能不能安全离开手术室。

05｜心脏停止跳动95分钟，胸前留下约23厘米伤疤

2012年1月9日，格林在克利夫兰诊所接受主动脉修复手术。

整个手术持续5小时26分钟。手术过程中，他的心脏停止跳动1小时35分钟。医生修复主动脉根部和相关结构，再重新建立正常循环。

手术成功了。

醒来后，格林身上连着各种管道，移动身体都很困难。最初几天，他不愿照镜子，也不想看自己的胸口。

直到术后第四天或第五天，他才慢慢走进洗手间，脱下病号服。

镜子里是一道从颈部下方延伸到胸腹部的长疤，约9英寸，也就是23厘米左右。腹部上方还有引流管留下的小创口，看起来像枪伤。

那已经不是他熟悉的身体。

手术前，格林是依靠运动能力在NBA立足的职业球员；手术后，他在跑步机上慢慢走几分钟便会筋疲力尽。

他最初想让伤疤消失，后来慢慢意识到，它不会离开。再往后，格林开始在训练时主动脱掉上衣，让队友看见它。

伤疤不再只是手术痕迹。它提醒格林，自己依然拥有生活和打球的机会。

06｜回到NBA后，他又打了14个赛季

格林缺席整个2011—12赛季，经过漫长康复，在2012—13赛季重新穿上凯尔特人球衣。

那一年，他出战81场常规赛，场均得到12.8分。

2013年3月，凯尔特人面对卫冕冠军热火，格林21投14中，三分7投5中，得到职业生涯最高的43分，外加7个篮板和4次盖帽。

凯尔特人最后以103比105惜败，但那场比赛的意义早已超出胜负。

一年多以前，格林躺在手术台上，心脏停止跳动超过一个半小时。现在，他可以在詹姆斯、韦德和波什领衔的冠军球队面前拿到43分。

同年11月，他又在客场对阵热火时命中底角压哨三分，帮助凯尔特人绝杀。

这些比赛没有把格林变成超级巨星，却证明他的身体依然能够承受NBA级别的速度、碰撞和强度。

2018年东部决赛抢七，乐福因伤缺阵，格林首发得到19分，帮助骑士在波士顿赢球。他又一次回到总决赛舞台，只是这次换了一支球队、一个角色。

从2012—13到2025—26赛季，格林复出后又打了14个赛季。手术没有终结他的篮球生涯，反而把他的故事清楚地分成了两部分。

前半段，他是被寄予厚望的高顺位新秀；后半段，他不断换队、调整角色，一次次证明自己还能留下来。

07｜从两年合同到底薪，时间终于追上了他

2023年夺冠后，格林离开掘金，与火箭签下两年合同。

火箭当时有大量年轻球员，需要老将帮助球队建立训练和比赛习惯。格林熟悉休斯敦，也愿意接受角色变化，是很合适的更衣室成员。

2023—24赛季，他仍然参加78场常规赛，场均得到6.5分。之后两年，出场机会不断减少。2025年夏天，他又以一年老将底薪留队。

到了2025—26赛季，格林基本跌出常规轮换。场均5.8分钟和2.2分，意味着球队已经很难再以场上产量评估他的合同价值。

截至目前，他仍是完全自由球员，没有与球队达成协议。市场上也没有可靠消息表明，他已经接近加盟某支球队。

格林没有正式宣布退役，所以职业生涯还不能画上句号。他此前也表达过打满20个赛季的愿望。只是对一名将满40岁的锋线来说，等待越久，重返NBA的机会通常越小。

08｜他没有成为巨星，却打出了一段难以复制的生涯

杰夫·格林没有MVP，没有得分王，也没有全明星经历。

他以第五顺位进入联盟，却没成长为球队长期核心；18个赛季效力11支球队，很少能在同一个地方停留太久。

只看荣誉，格林很容易被归入NBA历史上数量庞大的角色球员。

可很少有人能在接受开胸手术、心脏停止跳动95分钟之后，重新回到最高水平的职业联赛，再打14个赛季。

他见证超音速变成雷霆，和年轻的杜兰特、威少做过队友；经历凯尔特人一个时代的尾声，也在骑士与詹姆斯打进总决赛；辗转多支球队后，终于在掘金拿到冠军。

18个赛季、11支球队和一枚总冠军戒指，已经是一段足够完整的NBA生涯。

至于会不会还有下一份合同，现在没人知道。

即使格林最终没有再次踏上NBA赛场，也不该把它理解成一次失败。职业篮球终究只是他人生的一部分。

他曾经写道，只要伤疤还在，就说明自己仍然活着。

那道胸前的伤疤，才是他真正战胜过什么的证明。

祝你好运，姐夫格林。