四川
一米九五的高挑身材，长相精致亮眼，明明颜值不输娱乐圈女明星，手握奥运金牌的张常宁，退役之后却拒绝扎堆综艺捞金。
褪去排球战袍，她身兼教练、博士双重身份，婚姻聚少离多却依旧安稳，30多岁的人生，活出了另一种耀眼模样。
张常宁出身排球世家，父亲是前男排国手，年少就踏入排球赛场，从沙排转战室内排球，一路打进国家队。
里约奥运会一战封神，攻防全面，是中国女排不可或缺的主攻手。赛场之上敢打敢拼，拿遍奥运、世界杯、全运会多项冠军。
生活里的张常宁五官精致，气质大方，1米95的身高走到哪里都自带气场。曾经不少综艺、商业邀约蜂拥而至，只要愿意出镜，就能轻松收获高曝光，可她始终把重心放在排球事业上。
有球迷调侃：“明明可以靠颜值，偏偏非要拼实力。”而张常宁的回应十分干脆：“运动员的底气，永远来自赛场成绩。”
2026年初，张常宁正式宣布退役，结束自己十余年的运动员生涯。
很多人以为她会享受生活，到处参加活动，没想到她选择继续扎根排球。成为江苏女排助理教练，每天泡在训练馆，盯队员训练，分析战术，手把手把自己大赛经验传授给年轻小将。
她成功考上北京体育大学博士，和马龙、傅园慧等人成为同学，研究运动训练方向，一边执教一边读书，日程比打球时期还要忙碌 。
除此之外，她还受邀担任排球赛事解说，坐在解说席，用专业视角解读比赛，换一种方式陪伴中国女排。
张常宁和CBA球员吴冠希，是体坛人人羡慕的一对，相恋多年，2022年举办盛大婚礼 。
婚后因为工作原因，两人长期异地。吴冠希效力新疆男篮，常年在外打联赛；张常宁留守江苏做教练，还要往返北京读书，相隔千里，一年相聚时间有限。
外界经常会传出各种猜测，但二人感情十分低调稳定。有空就奔赴对方城市探望，比赛的时候会到场互相加油，懂得运动员的辛苦，彼此理解、互相成全，很少炒作私生活。
面对网友催生，张常宁没有回避，现阶段优先完成事业与学业，不被世俗节奏绑架。
如今的张常宁，褪去运动员的伤病压力，状态越来越好。不炒作、不博眼球，拒绝流量捷径，埋头做教练、读博士。
见过赛场的高峰，也扛过网络的非议，退役之后没有选择安逸享福，反而不断给自己加码。
美貌只是附加，学识、事业、内心清醒，才是她真正的底气。很多女运动员退役之后容易迷失，张常宁却交出一份十分漂亮的人生答卷。
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