四川
人的衰老速度并不相同，生物学年龄与实际年龄之间的差异可以反映个体是否存在“加速衰老”。目前已有研究发现生活方式、社会环境等因素可能影响生物学衰老，但很少有研究系统比较不同风险因素在男女之间的差异，也缺乏对这些因素潜在可预防比例的评估。
2026年8月，来自首都医科大学宣武医院的研究团队在npj Aging杂志发表题为“Sex differences in aging acceleration: higher susceptibility in women, greater preventability in men”的文章。
本研究利用UK Biobank 236,099名参与者的数据，通过暴露组关联分析，系统评估环境暴露、生活方式、早期生命经历、心理社会因素和社会经济状况5大领域的118项因素与加速衰老之间的关系，并进一步分析性别差异以及不同风险因素的群体可预防比例。
在236,099名参与者中，女性占52.2%，平均年龄为56.5岁。研究发现，女性总体上比男性更容易出现加速衰老。118项暴露因素中，有100项与加速衰老存在统计学关联，其中51项达到较强关联标准。对男女分别分析后，女性有86项因素、男性有96项因素达到统计学显著。总体来看，残疾是男女共同最强的风险因素之一，而健康饮食和较高家庭收入则是较稳定的保护因素。
研究还发现，女性和男性虽然存在许多共同风险因素，但部分因素表现出明显的性别差异。女性最突出的风险因素包括残疾和看电视时间较长，而男性则包括残疾、失业和在食物中额外加盐。相反，更健康的饮食以及较高的家庭收入在男女中均与较低的加速衰老风险相关。这提示，影响衰老速度的因素并非完全相同，针对衰老的干预可能需要考虑性别差异。
进一步比较发现，女性不仅总体加速衰老风险更高，而且对不良生活方式和早期生命经历表现出更强的敏感性。例如，在不良生活方式水平下，女性发生加速衰老的OR为2.88，而男性为2.37；即使暴露程度相近，女性受到的不利影响仍然更明显。与此同时，由于男性中不良生活方式的比例更高，因此从群体层面看，男性通过改善生活方式获得的潜在收益反而更大。
研究进一步计算了不同风险因素的群体归因比例。总体来看，5大领域共同解释了约25.9%的加速衰老潜在可预防比例；其中生活方式约占9.8%，社会经济因素约6.2%，心理社会因素约5.3%。分性别来看，男性的总体加速衰老加权人群归因分数（PAF）达到41.7%，明显高于女性的15.0%；尤其是生活方式因素，男性PAF为16.8%，女性仅为5.0%。这并不意味着男性更容易衰老，而是意味着男性人群中不良可干预暴露更普遍，因此改善这些因素可能带来更大的群体收益。
最后，研究人员分析了生殖相关因素，发现部分女性特异性的生殖经历与加速衰老存在关联。与较低风险相比，绝经、较早初潮、较长生殖寿命、死胎史以及较早首次活产均与更高的加速衰老风险相关。其中绝经相关因素的关联最强，OR达到1.37。研究还发现，绝经年龄和生殖寿命与加速衰老之间呈U形关系，提示女性衰老可能受到生殖和激素相关因素的影响。
总而言之，环境、生活方式、早期生命经历、心理社会因素和社会经济状况均与加速衰老有关，其中生活方式是最重要的可干预因素之一。如果能够改善这些不利暴露，理论上约四分之一的加速衰老具有潜在可预防性。
此外，研究还揭示了明显的性别差异：女性整体表现出更高的加速衰老风险，并且对不良生活方式和早期生命经历更加敏感；男性由于不良生活方式暴露更普遍，因此从群体层面看具有更大的潜在干预收益。女性特有的生殖因素也可能进一步影响生物学衰老。
需要注意的是，这是一项观察性研究，因此这些因素与加速衰老之间主要体现的是统计关联，不能直接证明因果关系；部分暴露来自自我报告，也可能存在残余混杂和健康志愿者偏倚。未来仍需要纵向研究和干预试验验证：改善这些风险因素，是否真的能够减缓生物学衰老。
参考文献：
https://www.nature.com/articles/s41514-026-00485-4
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