湖北
古诗曾说：“人面桃花相映红”，人的娇美容颜就如同春日盛开的桃花一般，容易让人心生爱怜，不过，即便再娇美的容颜，也常常会因病邪而“黯然失色”，而其中最为常见的病症，大概就是瘀血了。说到瘀血，想必很多人都不陌生，小到手脚的瘀伤，大到体内的脏腑血脉阻滞，但提及瘀血会对我们的面容造成影响，很多人就会觉得有所疑惑了。
在日常生活中，我们会用“唇红齿白腮似雪”来形容一个人气色好，但大家仔细观察或许就会发现，有些人的嘴唇往往会由鲜红变成乌暗色，进而给人一种无精打采的感觉，而这实际上就是体内的气血瘀阻所致，体内的气血运行就像是路面上的汽车，如果出现了交通堵塞，就会停滞不前。
此外，还有很多人平日里非常容易长斑，有些人可能会觉得长斑是年纪增长或是体内营养不够所造成的，但面斑在中医看来，其实就是一团瘀血，由于血液不流通，血液里的脏东西不能被带走，就会在脸上积聚，最终形成斑点。
最后还有大家都很熟悉的黑眼圈，不少人认为，黑眼圈就是晚上熬夜或是过于劳累造成的，但其实，熬夜和过度劳累首先耗损的，都是体内的气血，尤其是在眼睛周围，当其得不到气血濡养时，就会表现出暗沉，并形成黑眼圈。
不过，生活中也有不少人即便作息非常健康，但也依旧有黑眼圈，那么这个时候就要考虑可能是肾虚所致了，五色当中肾为黑色，肾中精气不足，便会导致黑眼圈。对此，张仲景在《金匮要略》中也提到过，“内有干血，肌肤甲错，两目暗黑”，张仲景认为，一个人眼眶周围之所以发黑，就是因为体内有瘀血。
那么，对于这些病症，究竟有没有一个方子可以将其“一网打尽”呢？其实是有的，在中医里，有一个方剂叫做“桃红四物汤”，它其实是“补血第一方”四物汤的演变，只是在四物汤的基础上，增加了桃仁和红花，桃红四物汤主要由6味中药配伍而成，分别是白芍9g、当归15g、熟地黄15g、川芎9g、桃仁9g、红花6g，具有养血活血的效果。
说到补血养血，自然少不了当归，当归被医家称为“补血圣药”，甚至有着“十方九归”的说法。当归补血，主要补充的是体内的肝血，中医认为，肝藏血，补充肝血就相当于在给肝脏这一血库增加血量，而且当归这味药材之所以受到很多医家的推崇，就是能起到一边补血、一边活血，同时让补入体内的血液流动起来的作用，也就是说，血虚不足的人使用当归，可以增补血液，而血液瘀滞的人使用当归，则可以活血化瘀。
白芍也算是中医方剂中较为常见的中药材之一了，白芍这味药材具有酸收的特性，可以将摄入体内的能量柔和在一起，避免流失，同时，白芍归入肝经，也是补充肝血的常用物；熟地归入肾经，主要用于补养肾脏，肾水生肝木，换句话说，就是肝血的生成离不开肾水，而且肾脏具有封藏的作用，可以保留血液，避免流失。
“上行头目，下行血海”，其实说的就是中药材川芎，川芎行散，当前面的补血药材将血液补充之后，再由川芎引导至头面，它是一味可以推动气血运行的中药。
说完了补血药材，那么体内的瘀血又该如何缓解？这个时候，就需要用到桃仁和红花了，这两味中药算是活血化瘀的代表药物，在很多的活血化瘀方剂里均能看见它们。通常来说“花升子降”，红花药性上走，桃仁药性下降，这样一升一降，就能将体内的瘀血化解开。
桃红四物汤的精妙之处还在于它不仅可以内服，还能拿来泡脚，常用于缓解因瘀血造成的的月经不调、痛经等病症，不过大家要注意的是，这个方剂虽有补血的效果，但红花和桃仁是化瘀的常用药，具有很强的祛瘀能力，体内的瘀血也会随着大便从体内排出，因此，对于出血性的瘀血患者来说，最好是谨慎使用，症状缓解之后，就应停止使用，以免造成崩漏下血等病症。
有道是，血瘀百病生，血虚容易老，如果遇到血瘀又血虚的情况，不妨用桃红四物汤这个千古名方来打通气血，既活血又补血，气血不虚了，气血不瘀了，无论是血虚还是血瘀引起的各种疾病，就能随之消散，因此这个良方对于临床颇为实用，不仅如此，它还有利于抗衰老，颇受人们的喜爱。
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