北京
UFC 332原本就闹冠军荒——蝇量级冠军约书亚・范将出战UFC 331，
雏量级冠军彼得・严与羽量级冠军亚历山大则会亮相UFC 333，轻量级冠军贾斯汀・盖奇手部伤势过重，无法参赛。
次中量级冠军马哈切夫刚参加完UFC 330的比赛，中量级冠军吧主受肩伤困扰，
轻重量级冠军卡洛斯・乌尔伯格刚做完膝盖手术处于恢复阶段。重量级冠军汤姆预计11月才会复出。
女子组这边，麦肯齐・邓恩刚出战UFC 330，凯拉・哈里森仍在从颈部伤病中康复。
原本“全村”唯一的希望寄托在“子弹姐”身上，可如今瓦伦蒂娜・舍甫琴科也因伤，退出对阵娜塔莉亚・席尔瓦的卫冕战，而盐湖城站直接沦落到，一场冠军赛都没有的尴尬境地。
虽然这场数字正赛，出现的各种巧合很有戏剧性，但这则新闻最值得聊的，其实还是38岁的 “子弹姐”，大概率已悄悄进入职业生涯的“保护性赛程”阶段。
很多人或许觉得子弹姐近年比赛越来越少，但捋了捋后，才发现是错觉。
2024年9月到2025年11月，14个月中她连打格拉索三番战、菲奥罗特、张伟丽三场五回合冠军战，密度一点不低。真正赛频直线下滑，还是张伟丽对决之后这一年。
38岁年龄算大吗？职业MMA比赛中，这属于巅峰末，远不到职业尾期。
但鉴于她2003年，15岁就进入职业，开启高频比赛，直到今年已然打23年，近百场比赛，60%均是知名赛事的对决...
从站立搏击打到MMA，光UFC冠军战就打了十几场，迈进GSP、骨头・琼斯那种“超长冠军生涯”梯队。
所以，恐怕子弹姐如今确实已走在退役边缘（也许还有1—3场）。
对老运动员来说，最耗人的不是场上25分钟（5回合冠军赛），是整个备战期：8到12周的减重、实战、体能储备、恢复，循环往复。
三场冠军战是三个完整高强度周期，对38岁饱受伤病身体来说，成本太高。
现在她团队要考虑的不是“一年能否打三场”，而是“为职业生涯再延长两三年，要不要主动少打几场”！个人认为，答案越来越倾向于后者。
前几年在乔・罗根的节目中她就说过，年轻时一天两练，现在一天一次高质量训练就足够了。老运动员拼的不是训练刺激量，是刺激/疲劳比。
身体机能早开发差不多了，能维持住不倒退就谢天谢地。
她如今还能够压制挑战者们核心优势，是距离判断、时机拿捏、节奏变化、摔打转换的细腻度，和千锤百炼的经验，早就过了拼身体的阶段。
换而言之，对她这种老牌冠军，保留神经系统状态、爆发力和反应速度，比多练十节训练课重要得多。
这从她最近3年来，比赛愈发吃判定，打法愈发保守和吃战术能够印证。
2023年格拉索二番战是个分水岭。第一回合她右手拇指粉碎性骨折，忍痛硬扛五回合，术后整整三个月没法恢复全接触训练。
后来她自己也说，不能为赶赛程强行恢复，再受伤反而拖更久。
这次UFC 332又是未公开伤病退赛。恐怕并非竞技状态下降，而是陷入老运动员的典型困境：完整训练周成功率越来越低——没病没痛时候她还是世界顶级，可备战中途出意外概率，越来越高。
很多传奇不是输某场比赛才突然老去。是先从比赛间隔越来越长、小伤恢复越来越慢、训练周期总是中断开始的。
年轻冠军不打比赛，是浪费天赋；老冠军打太频繁，是浪费职业生涯。这一次退赛，个人推测，可能不是打不动，是她的职业生涯，已经开始进入算总账的时候。
老将只会慢慢凋零，便是如此！
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