明日七月廿四，龙树菩萨圣诞遇上千年庙会！牢记“吃三素、做二事、忌一事”，敬佛修心家宅安

日子过得真快，明天就是农历七月廿四了。

这一天身份格外不一般——在佛教文化中，它是龙树菩萨的圣诞日；在安徽休宁，它是纪念唐代英雄张巡的千年将军庙会；在广州，它是都城隍诞，也是纪念秦代方士郑安期飞升的郑仙诞；在安徽黄山，它是纪念轩辕黄帝的轩辕车会收官之日；在浙江宁波大榭岛，它承载着“渡海第一战”的红色记忆。一面是佛门的庄严与敬仰，一面是各地锣鼓喧天的庙会狂欢，还有一面是对革命先烈的深切缅怀，正是这一天独特的底色。

一、七月廿四，全国各地都在忙啥？

佛教纪念：龙树菩萨圣诞，八宗共祖

农历七月廿四，是古印度大乘佛教宗师龙树菩萨的圣诞日。龙树菩萨生于公元三世纪左右的南印度，被尊为“八宗共祖”。据传他曾入龙宫得见深奥经典，由此开启了大乘佛教的弘扬之路。释迦牟尼佛在多部大乘经典中亲自授记过他。信众在这一天通过戒杀、放生、吃素、诵经、持咒、供灯等方式广作功德。民间流传着“七月廿四智灯明”的说法，讲究“嘴要净、心要稳”——吃素修心，口不出恶语，心不起妄念。

安徽休宁：千年将军庙会，纪念张巡许远

在安徽休宁县五城镇，农历七月廿四是一年一度的将军庙会。这一庙会传承已近千年。人们敲响“得胜鼓”，隆重纪念在“安史之乱”中壮烈殉国的英雄张巡、许远将军。相传这一天是张巡蒙难的日子，当地百姓将“请将军出巡”仪式与得胜鼓表演相结合，代代相传。“休宁得胜鼓”已被列入安徽省省级非物质文化遗产名录。庙会期间，四乡八邻的村民蜂拥而来，热闹非凡。

广东广州：都城隍诞与郑仙诞，双节同庆

在广州，农历七月廿四有着双重身份。一方面，这天是广州都城隍爷的诞辰。广州城隍庙始建于明代，是全国最高级别的五处都城隍之一。清代梁绍壬曾言：“今七月廿四为都城隍诞辰，传是日为我国筑城之始。”人们到庙里“打地气”——通宵坐卧在地面上吸取地气，以求家宅平安、纳福消灾。庙会还会举办城隍朝科法会、拜头柱香、公共义诊、派斋面等活动。

另一方面，这天也是纪念秦代方士郑安期的郑仙诞（又称白云诞）。相传郑安期不愿以仙药为暴君延寿，在白云山蒲涧跳崖，被仙鹤接引飞升。旧时广州人在七月廿四晚登上白云山郑仙岩，露宿“打地气”、沾仙气，以求祛病消灾。郑仙传说已被列入市级非物质文化遗产名录。

安徽黄山：轩辕车会收官，千年非遗滚车轮

在安徽黄山市黄山区，农历七月廿四是轩辕车会的最后一天。这一民俗活动从七月十八持续至廿四日，为期七天。轩辕车会是黄山先民为纪念中华人文始祖——车的发明者轩辕黄帝而流传千年的民俗活动。核心是“滚车”表演——参与者手持红漆木制大车轮，以平滚、螺旋滚等技法巡游祠堂庙宇，以示降福祛邪。2006年，轩辕车会已入选安徽省非物质文化遗产代表作名录。

浙江宁波大榭岛：渡海第一战，红色记忆

1949年农历七月廿四（公历8月18日），中国人民解放军在此打响“渡海第一战”，解放了大榭岛。原国防部部长张爱萍曾亲笔题词：“渡海第一战。”此后，当地百姓每年都会在这一天以民间传统方式祭奠为解放事业献身的烈士。

二、吃三素：敬佛修心，素净清心

龙树菩萨圣诞日，民间讲究吃素、戒杀。民间流传着“吃三素”的说法——香菇面筋煲、罗汉斋、八宝粥。三样凑齐，既是对龙树菩萨的敬意，也是对身体的善待。

第一样：香菇面筋煲——入善法、满福缘

香菇面筋煲是素斋中的经典。香菇代表“入善法”，面筋象征“满福缘”，寓意修行之路步步坚实、福缘圆满。

食材：油面筋12个、干香菇10朵、小青菜2颗、酱油1汤勺、白糖1小勺、素高汤1汤勺。

做法：

1. 干香菇用温水泡发，洗净去掉根部杂质，挤干水分。油面筋用热水泡软备用。
2. 小青菜洗净后放入沸水锅中焯1分钟，捞出备用。
3. 锅中加入少许植物油，放入香菇炒香。
4. 加入酱油、白糖翻炒2到3分钟，然后加入少许水与油面筋，盖上锅盖焖烧3分钟。
5. 淋上素高汤与水淀粉，翻炒均匀后出锅，用小青菜点缀即可。

小贴士：油面筋泡软后要轻轻挤干水分，焖烧时才能充分吸收汤汁。香菇水不要倒掉，用来代替清水味道更鲜。

第二样：罗汉斋——十方来聚，功德圆满

罗汉斋是传统素斋中的“什锦大菜”，汇集多种时蔬与豆制品。食材越多越讲究，寓意十方来聚、功德圆满。

食材：干冬菇5个、干木耳15克、干黄花菜15克、大白菜500克、豆腐泡12个、干腐竹2根、粉丝1小把、生姜3片、红腐乳3汤匙、生抽2汤匙、糖2茶匙、蔬菜高汤230毫升。

做法：

1. 所有干货（冬菇、木耳、黄花菜、腐竹、粉丝）提前用温水泡软，洗净备用。大白菜切块，豆腐泡对半切开。
2. 热锅冷油，爆香姜片。先下入耐煮的食材如冬菇煸炒出香味。
3. 加入木耳、黄花菜、大白菜、豆腐泡、腐竹翻炒均匀。
4. 加入蔬菜高汤、生抽、糖和红腐乳（压碎），大火烧开转小火焖煮15到20分钟。
5. 最后放入泡软的粉丝，煮至透明软滑即可出锅。

小贴士：食材种类可以根据家里现有的灵活调整——胡萝卜、竹笋、荷兰豆都可以往里放。关键是“十样”以上的丰富寓意。

第三样：八宝粥（佛粥）——和合安宁，福慧双增

八宝粥又名佛粥，是佛门的传统食品。多种谷物豆类同煮，寓意和合安宁、福慧双增。龙树菩萨圣诞喝一碗八宝粥，既暖胃又暖心。

食材：黑米50克、糯米120克、红豆30克、薏米20克、花生30克、红枣12颗、莲子60克、花芸豆30克、冰糖适量、水约1850毫升。

做法：

1. 除红枣外，所有食材淘洗干净，用清水浸泡2小时以上（最好提前一晚泡上）。
2. 将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲或砂锅，加入约1850毫升清水。
3. 大火煮沸后转小火，慢煮1到1.5小时，直到粥变得浓稠、豆子软烂。
4. 加入冰糖搅拌至融化，关火焖10分钟即可。

小贴士：如果时间紧，可以用高压锅，上汽后压30分钟。粥的食材可以根据家里现有的灵活调整——桂圆、枸杞、小米都可以往里放。

三、做二事：敬佛修心、赶会祈福

第一件事：敬佛修心，感恩龙树菩萨

七月廿四是龙树菩萨圣诞日。信众会前往寺院敬佛、祈福。龙树菩萨被尊为“八宗共祖”，他在佛教史上的地位至高无上。即使不去寺院，明天也可以在家中静心片刻，吃一顿素斋，读一段经文，或只是安静地坐一坐——纪念一位一千多年前的宗师，也是对内心的观照。

第二件事：赶会祈福，感受千年传承

七月廿四也是多地庙会的正日子。安徽休宁在敲得胜鼓、抬将军出巡；广州城隍庙在派斋面、打地气；广州人在登白云山、沾仙气；黄山脚下在滚车轮、驱邪纳福。即使不在这些地方，也可以在心里默默感恩那些为民请命的先贤与先烈——对善意的铭记与传承，千年未变。

四、忌一事：忌口出恶语、忌杀生

七月廿四在传统观念里是敬佛修心的日子。民间讲究“嘴要净、心要稳”——口不出恶语，心不起妄念。龙树菩萨圣诞日也讲究不杀生。这一天管住嘴、管住手，多说好话、多做善事，图个心安理得。

明天七月廿四，佛门在纪念龙树菩萨圣诞，安徽休宁在敲得胜鼓抬将军出巡，广州城隍庙在打地气派斋面，白云山上万人登高沾仙气，黄山脚下千年车会收官滚车轮，大榭岛百姓在烈士陵园前静静祭奠——同一个日子，四方过法各不相同，但背后都是同一件事：敬畏天地，感恩先贤，铭记历史，珍惜当下。

一锅香菇面筋煲、一盘罗汉斋、一碗八宝粥，简简单单三样素净吃食，既是对老传统的尊重，也是对身体的善待。敬一炷香、赶一场会、守一份口德——日子嘛，就是在这些小小的讲究里，过得踏实又安心。

愿你和家人：敬佛修心，家宅平安，顺遂安康。