新疆
闺蜜叶子说，五个月之前儿子嘟嘟就是“天使宝宝”，每天吃吃喝喝，很少有哭闹的时候。可最近不知道咋回事，嘟嘟变得烦躁易怒，夜里也总是频繁醒来，就连奶也不怎么爱吃。
听完闺蜜的吐槽，再结合嘟嘟的年龄，第一反应就是长牙了！果然，叶子翻开嘟嘟的嘴巴后，发现了他的牙龈局部发红，摸起来硬硬的，还微微有些肿胀。
碰上这种情况，很多新手父母会误以为宝宝上火了，忙着准备清火水，甚至还想着给宝宝吃点消炎药。但实际上，牙龈红肿是出牙期的典型表现，盲目降火用药，反倒会影响宝宝的健康。
出牙红肿VS口腔发炎，新手父母别混淆了
虽说多数牙龈红肿都是正常的出牙反应，但新手父母还是得要学会精准区分，避免把真正的口腔炎症当成出牙反应，耽误娃的正常护理。
两者在症状表现上很相似，可处理方式却天差地别：
单纯的出牙红肿，症状表现比较单一。仔细看会发现，只是在牙齿即将萌出的局部位置红肿，宝宝可能会因此烦躁、食欲下降和轻微低烧，但宝宝的精神状态整体尚可。这种情况无需特殊处理，可以多安抚宝宝的情绪，准备一些磨牙棒即可。
可要是口腔炎症引发的红肿，症状就会严重很多。很多宝宝不仅会拒奶拒食，而且还可能会高烧不退，整个牙龈大面积的红肿出血，还会顺带着有眼屎和便秘增多的问题。这种情况已经严重影响宝宝健康，需要及时看医生对症护理，耽误不得。
今天，主要想跟大家聊聊出牙期的酸胀肿痛，想给年轻没有经验的新手父母提供一些思路。
出牙期牙龈酸胀、肿痛，对于不会说话、不会表达的小宝宝来说很难忍受。父母千万要稳住情绪别焦虑，更不要给宝宝乱用药。
想要快速帮助宝宝缓解出牙期的不适，真的没有那么难！只需要几个温和的、安全的居家护理方法，就能完美解决。
四个居家护理小技巧，父母先收藏好
第一个：冷敷舒缓牙龈
父母可以提前准备一些干净的硅胶牙胶，或者磨牙棒，提前搬到冰箱里冷藏一会儿，切记不要冷冻结冰。
用微凉的磨牙工具给宝宝啃咬，可以按摩肿胀的牙龈，缓解充血肿痛的不适感。最重要的是，磨牙工具可以满足宝宝的啃咬欲望，转移他的注意力。
第二个：及时清洁口腔
出牙期的宝宝口水多、爱啃咬东西，所以他们的口腔总处于潮湿闷热的状态，特别容易滋生细菌，更容易加重牙龈的红肿感。
所以，父母得要确保宝宝的口腔干净。每天用无菌的纱布蘸适量温水，轻轻擦拭宝宝的牙龈、舌苔，和嘴角的口水，防止口腔内细菌感染。
第三个：调整饮食结构
宝宝在出牙肿痛期间，他的食欲明显会下降很多，主要是喝奶、吃辅食的时候会有疼痛感。因此，父母要想办法给宝宝调整饮食，减少食物对牙龈的刺激。
这个期间，尽量给宝宝吃温凉、软烂且清淡的食物，切记别吃那些油腻、烫口的辅食。另外，还要养成少食多餐的习惯，反倒能让宝宝多吃一点。
第四个：安抚情绪
身体不舒服会让宝宝变得格外易怒、黏人，这个时候他们特别需要父母的安抚，务必要把宝宝的情绪当回事，不然会影响性格发展。
做法很简单，父母只要多抱抱、多陪伴就好，通过玩玩具、讲故事的方式转移注意力，让宝宝的情绪慢慢缓解下来，减少哭闹。
了解了正确的护理方法之后，也得把护理误区给大家说明白：
★别擅自给宝宝的牙龈涂抹药膏，尤其是成人类的药物，容易刺激口腔，更容易导致残留的药膏被宝宝误食，存在安全隐患。
★出牙期可能会有微小的创口，所有入口的东西都需要消毒，包括宝宝的小手。要不然，细菌会趁机进入口腔，加重牙龈的炎症。
★不要用力按压或揉搓宝宝红肿的牙龈，手动“破牙”都是在帮倒忙，很容易戳破牙龈造成创口增大，还可能影响后续牙齿生长。
写在最后：半岁前后的宝宝正处于出牙期，牙龈有红肿不适是正常表现。父母只需要正确区分红肿原因，用正确方法缓解，就能帮着宝宝轻松熬过难熬的出牙期。
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