山东
前段时间看到傅首尔的一段访谈片段，心里挺有感触的，经历离婚之后，网上全是对她的评价，有人说她变了，不该瞎折腾，改变形象。
傅首尔却大大方方地聊自己的经历，坦然承认自己普通，接纳自己身上所有不完美。
面对网上各种各样的声音，她劝各位女性，接纳真实的自己，按照自己的节奏慢慢完善就够了，尤其是当妈的女人，更要对自己好一点。
如今的社会，有太多女性，自从当了妈妈，身上就被各种定位。要无私奉献，要情绪稳定，要顾家，要牺牲自己，这才算是合格的母亲。
可很多人忘了，妈妈首先是一个活生生的普通人，其次才是孩子的母亲。
01 被“绑架”的妈妈
我闺蜜小琳，就是大家眼里的“完美妈妈”，刚生孩子那会儿，身边亲戚朋友都在给她灌输一个观念，当了妈妈就要以孩子家庭为重。
于是小琳全职在家照顾孩子，事无巨细地操心，结果老公一点忙也不帮，下班了就躺在沙发上刷手机。小琳不仅要做饭，还得带孩子、做家务，整个家数她最忙。
孩子上小学之后，不用这么忙以后，小琳很想重拾之前的爱好，报个绘画班。结果家里长辈轮番劝地说：“孩子功课那么多，家里一堆家务，你怎么还有心思学这个？”
西蒙娜·德·波伏瓦在《青春手记》中写过：“但我爱我自己，爱自己的有力量，也爱自己的弱点。”
很多妈妈，觉得只有无私付出，才是符合妈妈这个身份的人，不愿意觉得自己普通，疲惫或者有私心。
02 家庭不需要一味牺牲的超人
傅首尔曾说，一个小孩他能干什么？的确，他干不了什么，但他能让你什么都干不了！
是啊，大家都认为，全职妈妈很轻松，但其实呢，一个孩子就够忙活的了，还有数不清的家务活。到最后，一味牺牲自己，却换不来幸福，家庭氛围也变得越来越差。
《2025中国妈妈幸福力报告》显示：72.7%的妈妈独自承担绝大部分家务育儿，留给自己的完整时间少得可怜，很多妈妈连好好休息都成为奢侈。
当妈以后，的确是照顾家，照顾孩子的时间要多出很多，但是不用把自己活成超人。妈妈的状态，决定一个家的好与坏，为什么自己老婆总是爱发脾气，爱训斥孩子？还是太累了！
如果妈妈长期委屈压抑，很难养育出快乐优秀的孩子，如果这位妈妈每天很累很忙，那么家庭根本和睦不了。
大家发现一个社会现象没有？有的妈妈会专门订酒店，待上几个小时，就为了能有个自己的时间，不做家务，不管孩子，放松自己。
很多人不理解，觉得干点家务，照顾下孩子，怎么就那么累？觉得这个就是矫情，其实这只是疲惫的女性，给自己留出来一点喘息的空间。
03 接纳不完美的自己
这个时代对女性的要求太高，既要顾家，又要赚钱，既要温柔包容，又要事业出彩。可普通人，很难把所有身份都做到。
傅首尔之所以能引发那么多妈妈共鸣，就是因为她敢于撕下完美，坦然面对自己普通和有缺点的一面，明明做不到的事情，何必硬撑呢？
布琳·布朗在《脆弱的力量》里面写道：“拥抱自己的故事，并且在这个过程中爱自己，是我们所能做的最勇敢的事。”
首先，善待自己。
善待自己并不是说不管孩子不顾家庭，而是不用被“妈妈”这个身份放弃自己，有时间也要放松下。
毕竟，孩子不是你一个人的，家也不是你一个人的，适当让老公帮帮自己，不管他做得好不好，让他去做，才是首位。
其次，自私一点。
很多妈妈会觉得，为自己考虑，是不是就不是好妈妈？其实真不是这样，虽然你是妈妈，也要多爱自己一点，更要自私一点。
因为，你都不会爱自己，怎么会爱家人、爱孩子呢？有没有给自己的人生做过排序？我试过，本以为，我把自己排在了第一位，后来发现，好像不是这样的。购物车里都是孩子、老公的衣服，到了超市第一念头也是给家里添置物品，自己的事情，好像都放在后面了。
后来我慢慢明白，女人先做自己，再做妈妈，这是一种很重要的生活顺序。你可以爱孩子，可以顾家，可以为家人付出，但也要给自己留一点位置。哪怕只是每周留两个小时去喝杯咖啡、学点喜欢的东西，或者什么都不干，只安安静静待一会儿。
枕边育儿寄语：
做妈妈当然重要，但“妈妈”只是你人生中的一个身份，不是你全部的人生。所以，别急着把自己放到最后。先把自己照顾好，活成一个有情绪、有爱好、有边界、有选择的人，再去做妈妈。外界的声音听听就好，不必拿来折磨自己，接纳自己的普通，允许自己慢慢来，按自己的节奏生活，好好善待自己。
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