时间过得很快,已经到了秋天,秋天天气相对干燥,但是也会凉爽很多,这个时候胃口相对好,我们平时可以多给孩子吃这个汤,孩子爱喝,个子长。
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今天又是给孩子做饭,其中有一个他强烈推荐给大家,这是我们从小喝到大食材,特别简单,做法也很简单,但是煮出来汤特别的清甜,而且养脾胃,我们也把它称为实惠的肥儿汤。
这个食材主要就是瘦肉加入备好的,瘦肉一定要多,城里往里面加点淀粉搅拌均匀,这一步是肉嫩的关键,然后放入肉锅里面,可以往里面加点鸡蛋。
还往里面加入了这一个土砂仁。土砂仁是我们这边一个养脾胃的好食材,一般都是老人家到身上摘的,买摘回来可以加点粗盐,腌一下可以起到更好的药用效果。
然后放进去放入高压锅中煮个20来分钟,把它煮好出锅就就可以了,非常的轻,而且汤很甘甜,这样煮出来孩子也喜欢,露出了多喝点汤,喝汤不仅润肺,而且暖身养脾胃。
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