本文授权转自:小树妈妈(ID:tree2050),作者:小树妈妈
大家听过一句话没?形容青春期孩子的,叫“可怕的14岁,恐怖的17岁“。
大概是说,孩子到了14岁以后,在父母面前,会变成一只刺猬,不管父母说什么,他都会竖起刺?
之前刷到过一个视频,一位妈妈拍了拍女儿的房门,配文:"从前她非要搂着我睡,现在我跟她说三句话,她回我一个'烦'字。"
评论区留言,排在第一条的是:"我以为只有我家这样。"
第二条:"一样。"
第三条:"+1。"
这不是个别家庭的苦恼,这是整整一代父母正在经历的事。
你什么都没做错。他也没变坏。
只是到了特定的时期,亲子关系就是很容易剑拔弩张。
之前北京市某机构抽样调查了3000多名中学生的心理状况,其中"对待父母的态度"一项中:
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有56.28%也就是超过半数的孩子,都投给了“极度反感或痛恨父母”。
这种反感父母的阶段,在心理学上被称为“仇亲期”。
大家也可以对照这看看,孩子有没有这么几个特征:
1、故意和父母唱反调
父母不让做的事偏要做、父母安排的事故意不做,还总想离父母远一点。
严重点就会像新闻里这孩子一样:“我就是不上补习班,你再逼我,我就离家出走!”
2、嫌弃父母
对父母各种看不上,嫌弃思想、嫌弃穿搭、嫌弃说话、嫌弃家庭条件,看啥都不顺眼、啥都不愿意跟爹妈多说。
3、固执倔强不听劝
觉得自己可牛了,自己啥都对,父母说啥都错。
你说一句,他有十句等着,有时候好赖话都听不出来,就是油盐不进。
而且“仇亲期”跟青春期还不太一样,青春期可能怼天怼地怼空气,但仇亲期的孩子,可能对外人都挺好,甚至还显得谦和有礼,就是跟父母不行。
不过也有好消息,那就是青春期这股劲儿,一般得持续个七八年,仇亲期大概折腾个2-3年就结束了。
父母熬过去,以后日子就容易了。当然,要是熬不过去,家里注定得过一段鸡飞狗跳、鸡犬不宁的生活。
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为什么父母常遭孩子“恨”?
关于孩子为什么会有“仇亲期”,简单概括就是翅膀硬了又没完全硬,半幼稚半成熟、想独立又免不了依赖,一股股邪火全撒在最亲近的人身上。
10几岁的孩子吧,可能吃得比咱们都多、站起来比咱们大人都高,四肢发达了,头脑却还简单着。
你越是无微不至的照顾,他越觉得你是阻碍他独立的障碍。
你越是谆谆教诲,他越觉得你是束缚他的自由。
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你埋怨孩子不听管教,他厌烦父母管得太多,就像同极磁铁疯狂排斥,可如果没有一方愿意退让,就会两败俱伤。
闭嘴是标配、陪伴是高配、
启发是顶配
孩子的“仇亲期”通常在10-15岁这个阶段出现,持续个2-3年。
这个阶段要是说有什么方法是“立竿见影”,其实就是六个字:闭嘴、陪伴、启发。
这几个字不仅仅是对“仇亲期”的娃有效,其实只要孩子到了有自主意识、想要独立的阶段,都是有效的。
1、闭嘴是标配,做孩子情绪的感知者
《管孩子不如懂孩子:心理咨询师的育儿笔记》中说到:“可能很多人没有意识到,过分挑剔也是焦虑的一种表现。”
焦虑的父母会把焦虑投射到孩子身上,认为只有不断给孩子指出缺点,指导孩子改正缺点,孩子才能应对不确定的未来。
在知乎上看到过一位妈妈提问,“为什么我提醒了女儿一句,她就和疯了一样?”
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事情的经过是这样的,妈妈看女儿玩手机,就好心提醒她抓紧学习,却被女儿误解为不信任她。
女儿疯了一样,解释说老师刚发了条信息,她点开看一下而已。
妈妈说你好好说一下不就完了,为什么这么激动?
母女二人争吵之下,妈妈把手机摔坏了,给爸爸打电话商量修手机,顺便说起孩子的事,女儿又疯了一样说父母不信任自己。
整栋楼响起了女儿歇斯底里的吼声,妈妈却不明白为什么女儿会这样。
其实评判式、责备式的表达容易激起情绪,比如“你什么时候把手机放下?”“你怎么一点自觉性都没有呢?”
“怎么”、“又”、“从来”、“总是”、“为什么”,这些词在孩子小的时候说,他们可能不会有什么激烈的反应。
但是到了“仇亲期”这个阶段,就会下意识的去对抗。
所以家长首先是闭上嘴,不要急于抱怨或给出建议,不妨多听听孩子的困惑、愤怒、失望、挫败、开心和迷茫……
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孩子能在家里表现出他的这些情绪,说明家对他来说是安全的。
所以当孩子下次再像个刺猬一样扎你的时候,你要对自己说“他的表达不是为了指责我,也不是为了伤害我,而是为了保护他自己”。
而我们的倾听,就是给孩子最大的安慰。
当你闭嘴倾听同理孩子的情绪时,孩子感受到你的关注才会逐步平静下来,让他更容易面对问题、解决问题。
2、陪伴是高配,做个观众而不是导演
很多聪明的父母遇到问题都会相互商量着来,对孩子也从不打骂,大声训斥,而是给孩子营造一个和谐的家庭氛围和充足的成长空间。
麦家在一期《朗读者》中,讲述了和儿子麦恩亲子关系的种种变化。
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儿子到了初中不能适应新学校和老师,成绩下滑得很快,和同学关系也处理不好。
直到有一天,麦恩不去上学了,也不让父母踏入自己房间,除了吃饭、上厕所,几乎不出屋门。
怕他抑郁,麦家就在房门外不停跟儿子说话。
吃饭时,他主动给麦恩夹菜。
散步时,会轻敲房门,希望和儿子一起去。
爬山时,他会帮儿子准备登山鞋,半山腰会伸出手拉儿子一把。
下厨时,他也会邀上麦恩,两个人分工合作,尽管没有过多的语言,可是流淌着满满的爱意。
麦家的守护终于有了回报,被爱陪伴的麦恩开始恶补英语,学习画画,经过一番努力,最终获得了费城艺术大学录取通知书。
如今儿子学业、生活都好,麦家也放心许多。
他庆幸当初拼尽全力改善亲子关系,陪儿子承受了这段低谷时光。
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这种教育方式看似“佛系”,却相当科学。
父母的爱与支持,能让孩子感受到自己在被听见、有被看见。
这种感觉,能让孩子保持心理上的安全感,帮孩子在仇亲期建立对父母的信任。
3、启发是顶配,把主导权还给孩子
美国一位育儿老师曾说过这样一句发人深省的话:“所谓成功的父母,就是努力在将来的某一天,成为孩子生命中可有可无的人。”
但“成为孩子生命中可有可无的人”是很多人不能接受的事实:“我辛苦养大的孩子,又对教育付出了莫大的心血,我怎么能是可有可无的呢?”
一位教育专家曾说:“恋爱、伴侣、夫妻关系,都以‘聚合’为目标,而唯独亲子关系是以‘分离’为导向的。”
既然一段好的亲子关系,最终结果一定是——在未来的某天高质量的分离,那么我们不如把主导权换给孩子,把仇亲期发展起来的自主意识巩固下去。
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樊登在一期读书分享会中说,无论给孩子选衣服玩具、兴趣爱好班,还是假期安排、出行计划,都会事先征求孩子意见,而不是让孩子完全服从自己。
他还讲到,他见过更厉害的家长,连纸尿布都让孩子自己选。
其实这对父母来说很有挑战,包括我在内,总是急于给出答案,而不是等孩子自己选择。
而启发式提问,是更高级的“课题分离”过程,把问题还给孩子,才能充分开发他青春期的大脑。
比如“对这件事,你的想法是什么?”“下一步,你有什么打算?”
启发式提问时,我们不要预设答案,而是发自内心的好奇心,不要带有很强的目的性,把孩子往你的方向带。
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当孩子不再被做选择,便有了自驱力的可能,更能缓解仇亲期的敌对。
其实,越在孩子不听话的时候,就越需要我们父母好好来爱他。
无论他现在的行为有多令你抓狂,都不会是最终的结局,因为每个人在青春期过后,还会继续成长和变化,他现在的样子并不意味着他永远如此。
-每日教育新知-
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