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免疫力对身体很重要,10种可调理体质的中成药参考 #白大褂朋友#
我们常说免疫力是身体的一道防护屏障。下面整理10种中成药,主要用来调理不同体质,体质改善之后,身体抵御外界的能力也会随之变好。注意这些不是直接“增强免疫力”的特效药,要对照自己的身体情况参考,不能盲目乱吃。
1、参苓白术散
适合这些身体感受:吃饭没胃口,浑身没劲,肚子胀、容易拉肚子,整天困倦不想动,四肢发沉,脸色发黄。
中医原因:脾胃虚弱,体内湿气重,肺气也偏弱。
调理方向:健脾胃、祛湿气,顺带补肺气。
2、十全大补丸
适合这些身体感受:脸色发黄、形体消瘦,浑身疲乏,特别怕冷,手脚常年冰凉,耳鸣、记性变差,不爱说话。
中医原因:气血两亏。
调理方向:补气又养血。
3、乌鸡白凤丸
适合这些身体感受:身形瘦弱,腰和膝盖发酸发软,月经不太规律。
中医原因:气血不足,身体得不到滋养。
调理方向:扶助正气,补气养血。
4、左归丸
适合这些身体感受:腰膝酸软,睡觉多梦,耳鸣健忘,一阵一阵发热、夜里睡觉出汗,小便颜色偏黄,手心脚心发热心烦。
中医原因:肾阴亏虚。
调理方向:滋养肾阴,清退虚热。
5、右归丸
适合这些身体感受:腰膝发凉发酸,手脚冰凉,特别怕冷,容易感冒咳嗽,精神提不起。
中医原因:肾阳不够。
调理方向:温补肾阳。
6、小青龙颗粒
适合这些身体感受:头晕头疼,痰很多,一会身上热一会怕冷,咳嗽,畏寒,还可能犯恶心。
中医原因:寒邪侵入肺部体表,体表防护能力弱。
调理方向:发散寒邪、化除水饮,止咳平喘。
7、小柴胡颗粒
适合这些身体感受:一会冷一会热,胸口两肋胀闷,不想吃饭,心里烦躁容易恶心,嘴巴发苦、咽喉发干。
中医原因:外感病邪侵犯少阳。
调理方向:疏散残留病邪,梳理肝胆气机。
8、归芍地黄丸
适合这些身体感受:头晕眼花,耳鸣嗓子干,一阵阵潮热,腰腿酸痛,脚后跟疼。
中医原因:肝肾亏虚,阴血不足。
调理方向:滋阴养血,调养肝肾。
9、薯蓣丸
适合这些身体感受:头晕,浑身疲惫无力,心慌气短,体质消瘦,吃的少,健忘睡不好,身上关节隐隐酸痛。
中医原因:脾胃虚弱,体表卫气固护不住。
调理方向:调养脾胃,补气调和营血,疏散外邪。
10、麦味地黄丸
适合这些身体感受:夜里潮热盗汗,嗓子干、干咳,头晕耳鸣,腰膝酸软,口干总想喝水。
中医原因:肺和肾的阴液都亏虚。
调理方向:同时滋养肺脏与肾脏。
重要提醒
1、中成药讲究辨证,同样的外在难受,内里体质可能完全不一样,不要看症状就自行长期服用。
2、感冒发烧急性期,部分补益类的药不适合吃;孕妇、老人、儿童用药更要谨慎。
3、想要身体状态好,充足睡眠、均衡饮食、适度运动才是基础,药物只是辅助调理。情况持续不适,请及时找专业中医师面诊。
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