心脏是人体的发动机,24小时不间断的在工作,为血液流动提供压力,让血液可以顺利地到达身体的各个地方。如果心脏出现了问题,身体的血供系统就会出现异常,那么机体健康就会跟着出故障。
若是心脏出现了异常,身体可能会出现这3个表现,若你一个不占,值得恭喜,说明你的心脏很健康。
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1.睡眠质量差
吃得香、睡得好,精神才会倍儿棒!心脏健康状况良好,那么这个人的睡眠质量都会更好,不仅能快速入睡,睡眠中也很少做梦。
而对于心脏不好的人来说,由于心脏的泵血能力下降了,大脑会因为血液供应不充足而缺血缺氧,导致入睡困难甚至失眠,抑或是睡着了,但半夜又会从睡眠中惊醒。
因此,如果某段时间突然出现了睡眠质量变差的情况,也需要警惕是否是心脏出现了异常。
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2.胸闷气短、呼吸困难
起初可能只是在体力活动后,会感觉有胸闷气短、呼吸困难的现象,尤其是在爬楼梯的时候,这种气喘的感觉会更加明显,慢慢发展到平地走路都会感觉喘气,走一段路就要停下来休息一会儿。
夜间睡觉时,也会应为呼吸不畅、胸部憋闷被憋醒,需要坐起来呼吸才能缓解,这种阵发性的夜间呼吸困难,情况严重的可能都不能躺着睡,只能坐着睡。
这种胸闷气短、呼吸困难的症状,要警惕心脏问题,尤其是心力衰竭,因为心脏的收缩功能下降,使得血液泵出困难,进而影响了肺循环的气体交换,出现了胸闷气短、呼吸困难的症状。
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3.手脚异常凉、下肢浮肿
心功能良好的人,血液循环通常不会太差,血液能顺利抵达身体的各个部位,手脚作为肢体末端部位,也会很温暖。如果心脏出现异常,推动血液运行的动力降低了,那么血液可能就难以抵达肢体末端部位,进而引起四肢冰冷的症状。
另外,心脏不好还可能导致下肢水肿,尤其是心力衰竭,导致静脉回流受阻、肾血流量下降、水钠潴留等,就会出现下肢水肿的情况。
若是发现自己有上述异常表现,需要及时就医检查,尤其是要检查一下是否与心功能异常有关,以尽力维持机体健康。
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