报名了！咱昌平户外活动真不少 这场登高越野赛快来瞅瞅

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信息来源

生态延寿微信公众号

延寿越野挑战赛等

在此表示深深地感谢

时间：2026年10月18日（星期日）

地点：起点为北京市昌平区延寿镇沙岭村广场，终点为延寿寺

赛事组别及规模

20公里组，限额300名，额满即止。

赛事路线

实际距离约20公里，累计爬升约1400米，累计下降1580米（拟申请ITRA积分1分、拟PI积分赛道难度2）

*因气象灾害、地质灾害等不可抗因素，

具体路线信息以赛前发布为准。

20K个人名次奖

注：前3名以枪声成绩排名，其余以净成绩排名，其中前三名各颁发奖杯1座。

奖品发放

现场不发放实物奖品，所有获奖选手的成绩在赛事官方公众号公示3个工作日后，如无异议后统一邮寄；如有异议，请举证，组委会将进行有效核查，并将结果进行公示。

如查实存在违反竞赛规定的，将取消其成绩、名次及奖励，但其他参赛人员名次不进行递补。

其他说明

1.在关门时间内完成比赛的选手，均可获得一枚完赛奖牌；

2.本次赛事个人前三名颁发奖杯一座及上述奖品奖励；

3.选手的个人成绩以净成绩为准。

报名资格

1.年龄要求：20公里组比赛当年年龄在20周岁以上（2006年1月1日前出生）。

2.资格要求：报名20公里组的选手，需提供赛前1年内完成过21公里以上路跑或越野跑赛事的完赛证明。

3.满足以上条件方可报名，若以欺骗方式获取报名资格，组委会有权取消其参赛资格。报名成功后，选手不得更改组别、申请退费，也不得将参赛名额转让他人。

报名时间

截止至2026年10月10日（额满即止）

报名费用

费用及退费政策说明：

1.报名费仅为本次赛事20公里组名额费用；

2.老友价为报名参加过往期落基体育参与执行的延寿赛事活动相关选手；

3.若因不可抗力因素导致赛事无法如期举行，组委会将提前通知并进行相关退费处理，方案会另行通知；

4.参赛资格审核通过后，将会获得短信通知。

报名方式

1.扫描下方二维码直接报名；

2.下载“Running 派”App，选择【FUGA训练赛——2026延寿山地文化节·庆重阳登高越野赛】进行报名。

风险提示

1.越野跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的体育运动，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者要充分知晓参加越野跑存在猝死、瘫痪等重大风险，并自愿承担非组委会主要责任导致不良后果的一切责任。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础或参赛经历，掌握一些应对户外恶劣场景的技能，对山野保持敬畏之心；

2.在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手自行承担责任。组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应越野跑运动；

3.选手应知晓参与此次越野赛事的距离、海拔、赛道难度与风险等应知应懂信息，且做好了足够的参赛和承担相关法律责任、不良后果的准备；

4.对于以下情况有着完全的赛前准备：

知晓如何在无外界帮助情况下面对与应对各种困难乃至极端情况，如因寒冷、大风、雷暴、大雾、雨雪、冰雹、高温等天气情况导致失温、饥饿、脱水、中暑、受伤时如何自救；

知晓如何应对因越野跑赛道的不规则性所产生各种困难，如陡坡、泥泞、湿滑、涉水等，选手应积极备战，赛时集中注意力去观察并安全地通过涉险赛段；

知晓在独自一人的情况下如何应对由于长时间运动所带来的极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛、精神紧张甚至产生幻觉，以及其它病痛而可能导致的生理与心理问题。时刻判断自身状况，及时采取措施进行调整，必要时终止比赛；

知晓对于在野外可能会遇到的各种困难，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会亦会提供能力范围内的救助；

知晓参加越野赛，最终目标是保障个人和赛会安全、安全回家。在赛会存在较大危险因素，或个人存在身体、心理等一切不适合比赛的情况时，应主动停止比赛紧急避险或向组委会求助、求救。紧急情况下，选手应懂得直接拨打110、119、120等急救电话寻求帮助；

5.凡报名成功的参赛者均视为完全理解并认同赛事规则，充分了解参赛面临的一切风险和可能导致的不良后果，愿意自甘风险。

身体要求

1.越野赛具有较大强度和风险，选手作为个人健康安全的第一责任人，应在报名参赛前认真评估自身身体条件、健康状况、运动能力，秉持安全为先，健康参赛原则；

2.赛事报名时，组委会不对选手做额外的赛事体检报告审查。选手报名即代表自甘风险、对规则无异议、对自身行为负责，特别是自愿承担不正确评估身体健康状况、运动能力、甚至隐瞒健康状况可能导致的一切法律和经济责任；

3.领取参赛物品时，请按照组委会要求，提交参赛者本人签署的《健康安全责任承诺书》。赛前请保持良好的睡眠及健康饮食，健康参赛；

4.包含但不限于以下疾病或状况者不宜参赛（请选手在有资质的正规医疗机构进行体检）：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和心脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其它心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者，及严重心律不齐、窦性心律不齐患者；

（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

（6）慢性肺部疾病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病患者；

（7）维持性透析患者；

（8）免疫功能缺陷；

（9）肥胖（体质指数，即BMI≥30）；

（10）重度吸烟者；

（11）孕妇；

（12）比赛日前两周内患过感冒；

（13）感染性疾病（包括但不限于新型冠状病毒肺炎）未痊愈者，或痊愈后不满30天者；

（14）赛前一晚大量饮酒或睡眠不足；

（15）精神障碍或间歇性精神障碍；

（16）其它不适宜运动的疾病患者。

特别约定

1.组委会将以赛事和选手安全为准绳，有可能在赛事发布后至赛事结束前更改（包括但不限于赛道、站点、日程安排等）赛事信息，一切以赛前／赛时最新发布为准；

2.因不可抗力（包括但不限于极端天气、战争、疾病、政府强制措施等），赛事组委会有权推迟或终止赛事（含赛事熔断）；

3.组委会有权对选手各种违规行为进行判罚、处罚；

4.当组委会因各类原因导致赛事取消、延期，及赛事依照"熔断"机制终止时，退赛处置方式以最新发布的公告为准。

（一）重要声明

参赛选手须具备对低温、强风、雨雪等天气变化的应对能力，所有选手必须按照组委会要求携带必备装备，否则将被取消参赛资格。出于安全考虑，组委会有权在赛前根据实际情况（如天气因素）追加竞赛装备的品类和数量。

（二）竞赛装备清单

（三）装备检查

1.参赛选手在领取参赛物品前，必须携带竞赛装备清单中所有必备装备接受检查，不符合条件者将无法领取参赛物品；

2.选手在比赛过程中必须全程携带与所参赛组别对应的所有必备装备，组委会将在起终点和赛道中进行竞赛装备检查，参赛选手须积极配合，检查不合格者将接受组委会处罚；

3.出发集结区入口的裁判和工作人员将对参赛选手的竞赛装备进行抽查，被抽查发现未按参赛要求携带竞赛装备的选手，需按裁判要求补齐缺少的竞赛装备，否则裁判有权取消其参赛资格。

按照相关竞赛规则和本届比赛竞赛规程执行。

（一）检录

1.检录时间：2026年10月18日06:50—07:20；

2.参赛选手须正确佩戴赛事号码布，不可折叠号码布及覆盖上面的标识，至少在赛前30分钟到达指定区域进行检录；

3.比赛发令10分钟后，不再允许选手进入赛道起跑。

（二）计时办法

本次比赛采用芯片计时服务，参赛选手须正确佩戴组委会提供的感应计时芯片参赛方为有效。感应计时芯片将在参赛选手通过起点线开始计时，在起终点设有计时地毯，在沿途补给站均有计时设备。在关门时间内参赛选手必须逐一通过所有计时点，如缺少任何一个计时点的成绩或在关门时间外完赛，均不予排名。除起点外，两个芯片在其它计时点的误差少于0.1秒的，也将取消相关者的成绩。计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，不收取芯片押金。

（三）关门时间（以起跑枪声计算）

为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，参赛选手在规定的关门时间内未跑完对应距离的须立即停止比赛、退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的援助车到相应项目的终点，否则由此引发的事故由参赛选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。

注：如遇特殊情况和突发事件时，组委会有权决定暂停或终止比赛。

（四）存取衣和摆渡服务

赛事组委会为参赛选手提供存取衣服务，在起点指定区域设有存衣处，参赛选手须按照规定到相应的存放点存放个人物品。贵重物品（如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、掌上电脑等）不建议存放在包内，如遗失损坏，由选手自行承担。

选手可在赛事结束1小时内到指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间未领取的，可于赛事结束后到赛事组委会领取；如3日之内不领取，组委会将按无人领取处理。

因起终点不同，赛事组委会在终点提供到起点的摆渡服务，两辆摆渡车流水发车（摆渡距离8.3公里，约17分钟）。

（五）补给保障

在赛道沿途和终点共设置3处补给站，提供饮水、用水、饮料、能量补给和具有延寿当地特色的美食补给。

备注：如当天比赛气温低于5℃或高于28℃，必须采取必要的防寒保温或防暑降温措施，例如：冰袋、保温毯等。

（六）违规处罚

组委会将对起终点及赛道沿途进行包括但不限于录像监控、裁判执法等有效措施。在比赛期间出现下列问题之一，比赛裁判员有权中止选手的比赛并当场没收违规选手的号码布及芯片，取消其参赛资格，赛后由组委会视情节轻重给予参赛选手取消成绩、禁赛等处罚，并保留追加处罚的权利：

1.虚假年龄报名或报名后由他人替跑；

2.参赛选手携带他人计时芯片，或一名选手同时携带2枚或2枚以上计时芯片参加比赛；

3.不按规定的起点在非指定区域起跑；

4.关门时间到后不停止比赛，或退出比赛后又返回赛道的；

5.没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具（马匹、汽车、自行车、人力三轮等）途中插入完成比赛；

6.在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；

7.未跑完全程，私自通过终点领取纪念品的；

8.私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌；

9.私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布；

10.携带非组委会发放芯片通过终点的；

11.以接力方式完成比赛；

12.不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事；

13.其他违反规则规定的行为。

利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者，比赛中发生的一切后果责任自负。

在赛事进行过程中遭遇不可预测的危险、出现重大安全隐患时，组委会负责人和安全监督有权直接叫停比赛，并启动应急预案，以避免或减少危险伤害的发生。

赛前召开风险研判分析专题工作会议，根据赛事活动的场地、规模、环境等特点和条件，有针对性地制定包括熔断机制在内的风险防范及应急处置预案，并签订书面协议明确各方职责分工和权利义务，确保赛事活动在办赛条件均已具备的情况下安全有序进行。

按照突发事件类型，处置赛事过程中发生或可能发生的突发事件分级熔断办法如下：

1.赛事推迟：比赛前期预测发生极端天气（暴雨、冰雹、大风等）、公共卫生事件或社会安全事件，导致比赛无法如期举行的，赛事将推迟举办，由组委会向监管单位报告，并通过官方平台发布延期公告，在设定周期内开放选手退赛退费通道（包含已发生的交通、住宿等费用）。

2.赛事调整：比赛前期或当天发生可预测、可调整、可解决的情况，可通过部分调整赛事路线、调整出发时间、重新布置赛道安全保障、协调沟通等方式，重新满足赛事举办需求，不做赛事推迟或取消处理。

3.赛事取消：比赛当天发生重大自然事件（暴雨、冰雹、大风、地震、火灾等）、重大社会事件或重大公共卫生事件，导致比赛不能正常举行的，赛事予以取消，处置办法以组委会最新发布的公告为准。

（一）参赛保险

本次比赛组委会为所有参赛者和工作人员购买组织者责任险和公众责任险（含猝死险）。冒名顶替和蹭跑者不能享受组委会购买的保险，并将予以相应处罚。组委会强烈建议参赛者到医疗机构进行健康体检，并办理人身意外保险。

（二）医疗救护

1.在起点、沿途补给站及终点设固定医疗站点，为选手提供医疗服务；

2.在赛道沿途设置医疗服务站及沿途医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛选手可随时向他们请求帮助；

3.在比赛中，医务代表或医务人员命令某运动员退出比赛时，该运动员应立即执行；

4.为了保障参赛选手的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛选手，有权终止其比赛；

5.组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由参赛选手自理。

赛事设置专业且独立的仲裁委员会，比赛期间仲裁委员会负责受理申诉，指导和监督竞赛和裁判工作，并提出处罚意见。仲裁委员会的主要工作职责：

1.记录裁判员的执裁情况并撰写仲裁技术报告；

2.解决并处理竞赛过程中出现的技术性争议与纠纷；

3.召开审议会议，对运动员的申诉作出裁决；

4.监督竞赛工作的重要环节；

5.评价裁判员的工作情况；

6.对出现重大错误的裁判员进行处罚。

官方联系电话：17305356641（工作日 9:00-12:00、13:30-17:30）

官方公众号：落基体育RockySports

官方邮箱：RockySports@163.com