北京
专家：
郭 楠 北京中医药大学东直门医院ICU科主任、临床营养科负责人
班承钧 北京中医药大学东直门医院 呼吸一病区主任
关键词：
急性炎症、慢性炎症、感冒、心梗、肺部感染、抗炎饮食
74岁的张叔叔，每天走一万多步，身体素质不错。可就在今年8月到9月，身体状况急转直下，一个多月的时间就去世了。发病前一个多月，他一活动就胸闷，不咳不烧，歇十几分钟就好——可能十个人里九个，都当成是"年纪大了"。如果是单纯的心梗或者感冒，经过治疗应该很快好转。他的身体里到底出了什么岔子？敬请关注本期《养生堂》——当心身体里的致命暗火。
专家说，张叔叔的问题不在于心梗、感冒这些明火有多猛，而在于他身体里还埋着另一团烧了很多年的火——暗火。我们进入身体的微观世界：暗火在血管里，就是血管壁慢慢变厚变硬，胆固醇挂壁长成斑块，血管腔变窄，这个阶段完全没感觉；暗火在肺里，就是肺慢慢变厚变硬，氧气越来越难穿过去，早期不烧不咳。这暗火能悄悄烧上几年、十几年，等有感觉的时候，往往已经来不及了，遇上一次外来的打击，就容易崩溃。赶快来自测，您的身体里有这团暗火吗？
好消息是，暗火可以熄灭。专家带来DII膳食炎症指数，教您在一日三餐里给身体灭火。哪些食物是帮身体的火加柴的，哪些食物是帮身体灭火的？熄灭暗火，从餐桌上的一顿抗炎餐开始。敬请关注本期《养生堂》——当心身体里的致命暗火。
【专家出诊信息】
班承钧：周二上午 东城院区间质性肺疾病专病门诊；周三下午 通州院区名医堂特需门诊；周四下午东城院区肺结节中西医结合专病门诊；周日上午国际部特需门诊。
郭楠：暂无出诊信息。
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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