网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

颠覆认知!不起眼的鱼虾贝,竟是人类的营养救星!

0
分享至

一吨虾、一吨鱼与一吨贻贝,从产量统计上来看,价值等同,均计为一吨水产品。但从营养维度衡量,三者的食用价值天差地别。2026年9月发表于《自然》的一项重磅大规模研究颠覆了传统水产认知:虾、蟹、贻贝、蛤蜊、牡蛎、鱿鱼等水生无脊椎动物,以极低的产量占比,贡献了远超预期的海量微量营养素。



这一成果为全球水产养殖与渔业发展提供了全新评判维度:水产发展不能只追求产量吨位,更要聚焦食物本身为人类提供的核心营养价值。

一、产量占比不足三成,却撑起过半微量营养供给

该研究团队依托海量样本数据,搭建了精准的营养评估体系。研究整合30种人体必需营养素数据,基于465个物种的13888份实测样本,成功构建出可覆盖SeaLifeBase数据库超5万种水生无脊椎生物的营养成分预测模型,研究结论具备极强的权威性与参考性。

数据分析清晰印证:水生无脊椎动物的产量占比与营养贡献严重不匹配,营养价值被长期低估。

2019年全球水产养殖数据显示,无脊椎动物产量仅占养殖总产量的33%,却贡献了超70%的铜、锌元素,以及超50%的碘、维生素B12、维生素C和铁。除此之外,叶酸、镁、维生素E、锰、维生素B2、钙等多种人体必需营养素的供给占比,也均显著高于其产量占比。



这一营养红利同样体现在海洋捕捞领域。数据显示,无脊椎动物仅占全球海洋捕捞总产量的15%,却提供了超30%的维生素C、锰,超25%的叶酸、硒,同时为全球供给了大量铁、镁、维生素B12等核心矿物质,营养贡献远超其捕捞体量。

直白来说:同等重量的水产品,营养密度差异悬殊,绝非一概而论的等值食材。相关数据图表直观呈现了各类水产品的捕捞生物量与营养贡献率的巨大落差,清晰凸显了无脊椎水产的独特营养优势。

二、不同水产营养各有侧重,加工方式可升级营养利用率

研究同时证实,不同品类的水生无脊椎动物,营养优势各有侧重,不存在单一的“最优水产”,水产物种多样性构筑了丰富的营养体系。

双壳类软体动物(贻贝、蛤蜊、扇贝等)是铁、碘、锌、维生素B12的优质来源;棘皮动物(海参等)则富含硒、镁、锰、钠等矿物质,适配不同人群的营养补充需求。



除物种差异外,食材食用部位、加工方式也会直接影响最终营养摄入效率。据Phys.org援引该研究成果,每100克干制无脊椎水产品的矿物质密度,普遍远高于新鲜食材。这一发现为水产提质增效、减少食材浪费、精准挖掘营养价值提供了全新思路。

三、中、越、印尼为核心产区,小众水产兼具经济与营养价值

研究明确指出,中国、越南、印度尼西亚是全球水生无脊椎水产的核心养殖生产国。长期以来,虾、蟹、各类软体水产的价值,仅体现在养殖产量、经济效益、出口创收等经济维度。而该研究让大众重新认知了这类水产的核心价值:它们不仅是助力产业发展的经济品类,更是全球食品体系中,优质蛋白质与微量营养素的重要供给载体。

四、重塑水产评判标准:从“重产量”到“重营养”

长久以来,全球水产养殖的核心评价指标,始终聚焦于单位公顷产量、生物生长速度、单位公斤产值等生产、经济指标。而这项研究提出了全新的评价维度:以单位养殖面积、单位产量的营养产出量,衡量水产的综合价值,即每公顷养殖水域可产出多少可食用蛋白质、铁、锌、维生素B12、Omega-3等核心营养。



这一全新标准并非替代传统产量、经济效益指标,而是形成有效补充,让水产品类的价值评估更全面、更贴合人类膳食健康需求。

五、不盲目增产,重构全球食品生产认知体系

研究团队特别强调,该成果并非呼吁盲目扩大虾、蟹、软体动物等无脊椎水产的捕捞与养殖规模。当前全球多数渔业资源的储量、可持续发展数据仍不完善,水产发展必须兼顾资源养护、生态可持续、食品安全、普惠价格与大众可及性,脱离可持续性的营养价值毫无意义。

该研究的核心意义,是推动全球重构食品生产的评判逻辑。长期以来,水产行业陷入“唯吨位论”的评价误区,忽视了食材的核心营养价值。未来,水产发展需要建立双重标准,既看产量规模,更看营养效能。那些产量占比不高的无脊椎水产,实则是被低估的营养宝库,合理开发、科学利用,能为全球膳食营养均衡提供巨大助力。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
姚安娜在评论区威胁网友?

姚安娜在评论区威胁网友?

吃瓜体
2026-09-18 21:02:03
摸臀事件后续!滴滴司机发声,“摸臀姐”的报应来了……

摸臀事件后续!滴滴司机发声,“摸臀姐”的报应来了……

麦杰逊
2026-09-18 14:04:45
圆明园人员经费五年超10亿,钱都花在哪了?

圆明园人员经费五年超10亿,钱都花在哪了?

马小白
2026-09-18 14:01:07
为了顺利邀请中方秋季访美,美国将拿出顶级规格迎接中国代表团。

为了顺利邀请中方秋季访美,美国将拿出顶级规格迎接中国代表团。

荆楚寰宇文枢
2026-09-18 23:19:04
私吞上亿善款终于尘埃落定?官方正式宣布,54岁韩红身份迎来转变

私吞上亿善款终于尘埃落定?官方正式宣布,54岁韩红身份迎来转变

阿伧说事
2026-09-15 15:58:58
朱迅老公王志送别敬一丹,走路不稳惹人担忧,夫妻俩超低调分开走

朱迅老公王志送别敬一丹,走路不稳惹人担忧,夫妻俩超低调分开走

180视角
2026-09-18 09:25:13
浙江夜场整治事件舆论发酵!网传一女生从浙江回乡,先后相亲12个对象,听闻籍贯直接拒绝

浙江夜场整治事件舆论发酵!网传一女生从浙江回乡,先后相亲12个对象,听闻籍贯直接拒绝

火山詩话
2026-09-18 05:31:57
广东的两个新闻,已经不仅仅是讽刺

广东的两个新闻,已经不仅仅是讽刺

吴女士
2026-09-18 21:13:08
脸都不要了!中国男篮惨败日本队,三人要淘汰,郭士强必须下课

脸都不要了!中国男篮惨败日本队,三人要淘汰,郭士强必须下课

宗介说体育
2026-09-18 20:20:54
106比40狂胜66分!女篮亚运再现一边倒屠杀:中国队两大劲敌杀红眼

106比40狂胜66分!女篮亚运再现一边倒屠杀:中国队两大劲敌杀红眼

篮球快餐车
2026-09-18 11:57:01
普京时代即将进入倒计时,中国必须警惕俄罗斯政策突变!

普京时代即将进入倒计时,中国必须警惕俄罗斯政策突变!

扶苏聊历史
2026-09-18 18:11:52
广西“替人养子”事件冲上热搜:一个出轨女,害惨三代人……

广西“替人养子”事件冲上热搜:一个出轨女,害惨三代人……

桌子的生活观
2026-09-18 12:45:59
每一辆问界车价10%归华为,不是利润,而是拯救赛力斯的成本

每一辆问界车价10%归华为,不是利润,而是拯救赛力斯的成本

TMC动力
2026-09-18 17:25:31
最新披露:特朗普上任后,其家族金融交易2.8万笔,日均约80笔!他去年赚了22亿美元,本人回应:股市上涨,大家都在赚钱

最新披露:特朗普上任后,其家族金融交易2.8万笔,日均约80笔!他去年赚了22亿美元,本人回应:股市上涨,大家都在赚钱

每日经济新闻
2026-09-18 17:01:56
总结失利,崔永熙:感到遗憾,但这不能作为借口

总结失利,崔永熙:感到遗憾,但这不能作为借口

澎湃新闻
2026-09-18 21:04:04
娃哈哈被查封,震惊行业

娃哈哈被查封,震惊行业

李东阳朋友圈
2026-09-18 11:19:09
美众议院通过新法案:允许特朗普对购买俄罗斯石油或天然气的前五大进口国,征收100%关税

美众议院通过新法案:允许特朗普对购买俄罗斯石油或天然气的前五大进口国,征收100%关税

澎湃新闻
2026-09-17 16:57:18
香港再次超越新加坡:亚太第一,全球第三!

香港再次超越新加坡:亚太第一,全球第三!

港你知
2026-09-18 12:09:54
随着卡塔尔0-2,亚运男足八强已诞生3席:1支东亚劲旅在列

随着卡塔尔0-2,亚运男足八强已诞生3席:1支东亚劲旅在列

侧身凌空斩
2026-09-18 20:25:10
10岁男孩溺亡两个月后,班主任被立案侦查

10岁男孩溺亡两个月后,班主任被立案侦查

中国新闻周刊
2026-09-18 21:37:24
2026-09-19 03:19:00
养虾 incentive-icons
养虾
分享养虾知识
1499文章数 427关注度
往期回顾 全部

健康要闻

脑动脉瘤的治疗方法,该选哪一种?

头条要闻

俄杜马选举拉夫罗夫"意外"登顶名单 梅德韦杰夫被拿下

头条要闻

俄杜马选举拉夫罗夫"意外"登顶名单 梅德韦杰夫被拿下

体育要闻

好吧,中国男篮辛苦了

娱乐要闻

陈思诚 佟丽娅不想让儿子知道两人离婚

财经要闻

研发0.25亿理财26亿,敷尔佳豪赌三类器械

科技要闻

直击iPhone 18新机发售:黄牛加价不如前代

汽车要闻

纯电/插混双动力+五座/六座双布局 海狮08应该怎么选?

态度原创

旅游
教育
亲子
数码
军事航空

旅游要闻

510万元/人、6天行程、681份售出!

教育要闻

家委会气爆了!一小学班委会集资买打印机,被家长投诉,被迫解散,而此后上演的才是大戏

亲子要闻

带中俄混血宝宝来广州,战斗娃魔丸属性突然觉醒,丽安差点招架不住!

数码要闻

Realforce静电容键盘GX1 Plus皮卡丘版亮相TGS2026

军事要闻

中方反对在安理会强推恢复对伊朗制裁

无障碍浏览 进入关怀版