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俗话说“十人九痔”,该如何调理?用对食疗方,大便通了,痔疮好了

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人们常说,“十人九痔”,也就是说痔疮其实是一个常见、多发的疾病。而痔疮这种疾病往往令当事人既倍感尴尬,又觉得难受不已。

那么,形成痔疮的主要原因是什么呢?一般来说,与便秘、久坐、负重等因素脱不了干系,所以,预防痔疮的发生,还是要注意养生良好的大便习惯,还要多吃粗纤维食物,经常提肛,保持肛门的卫生。

那如果已经得了痔疮该怎么办呢?当然,该吃药的吃药,该手术的手术,除此之外,运用食疗作为辅助疗法,倒也未尝不是一件好事。



一、风热兼瘀型

痔疮在初发的时候,痔核粘膜会有瘀血,肛门会出现瘙痒不适,伴有异物感,偶有轻微出血,点滴不止或成一线,血色鲜红,大便干结,腹满胀痛,这些都是属于风热兼瘀的证型。

在舌脉上,需要注意寻找佐证,一般属于风热兼瘀的痔疮患者,通常会出现舌质红,或有瘀斑、瘀点,舌苔会出现薄黄的舌苔,在脉象上,多以弦数脉为主。

如果出现这种类型的痔疮,在食疗上应该如何选方呢?一般来说,可以选用荆芥猪肠汤或香蕉粥。那荆芥猪肠汤是怎么制作的呢?用荆芥10 克,苍耳茎叶30 克,猪肠250 克,先将荆芥和苍耳茎叶用布包煎,与猪肠共炖烂熟后,加入调料即可食用。

那香蕉粥呢?是怎么制作的呢?取香蕉100 克,空心菜100 克,粳米50 克,食盐(或白糖)适量。将空心菜取尖,香蕉去皮为泥,粳米煮至将熟时,放入空心菜尖、香蕉泥、食盐(或白糖),同煮为粥。



二、湿热型

如果痔疮患者出现肛门坠胀灼痛,大便出血,大便干结或大便稀溏,小便短赤,口苦,口干等症状,且具有舌边、舌尖红,舌苔黄厚腻,脉弦数等舌脉表现的,应该考虑是湿热型了。那么,湿热型痔疮患者应该采用什么样的食疗药膳呢?不妨拭目以待。

首先,可以用凉拌马齿苋鱼腥草,采摘新鲜的马齿苋和鱼腥草各250克,在开水中稍微焯一会儿,捞出后待凉,放入麻油、酱油、味精、醋、白糖等佐料拌匀,放置片刻后,即可食用。

其次,可以用蒲公英败酱猪肠汤,这个汤该怎么制作呢?先取新鲜的蒲公英50 克,败酱草25 克,猪大肠250 克,食盐少许。再将蒲公英和败酱草用纱布包着,与猪大肠同用砂锅炖至烂熟,去掉布袋,加入食盐即可食用。

三、气血两虚型

如果痔疮患者便血日久,且出现眩晕,耳鸣,心悸,乏力,面色萎黄等症状,还兼具舌质淡红,舌苔薄白,脉沉细等特征,即可辨证为气血两虚型。一般都知道,气血虚了就要补气血,那么这个痔疮属于气血两虚型时,应该怎么采用食疗来补气血呢?



我们先来介绍一道气血双补的大枣乌鱼汤吧。这个汤采用大枣50 克,乌鱼500 克为原材料,在制作时,先将大枣去核,乌鱼洗净切片,加生姜少许,用砂锅炖至烂熟,放食盐即可食用。

再来介绍一道党参无花果炖猪瘦肉吧,这道菜主要是用党参20 克,无花果100 克,猪瘦肉200 克,同炖至肉熟透,加入食盐即可食用。这两道菜都具有较好的补益气血的作用,对于属于气血两虚的痔疮患者具有较好的辅助治疗作用。

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