充电赋能再出发！昆明市各级工会组织开展职工疗休养活动

为切实保障职工身心健康

进一步激发广大职工干事创业的热情

近期

昆明市各级工会

积极组织开展职工疗休养活动

让一线职工暂别繁忙岗位

放松身心、充电蓄能

在休憩中舒缓压力、感受温暖

以更加饱满的精神状态

投入工作、干事创业

高新区总工会

为切实保障职工身心健康，进一步激发广大职工干事创业的热情与活力，近日，高新区总工会2026年职工疗休养活动在个旧市工人疗养院正式启动。来自全区各单位、各企业的30名一线职工代表参加本次活动。

职工是区域经济社会发展的重要力量，组织开展疗休养活动，是高新区总工会履行服务职工基本职责、落实职工福利保障的重要举措，旨在让长期奋战在基层一线的职工暂时放下繁忙的工作，在疗养中放松身心、调养状态，切实感受到工会“娘家人”的温暖与关怀。

本次疗休养活动承接单位个旧市工人疗养院依托优质的康养资源，结合职工实际需求，精心设置了健康体检、中医理疗、休闲康养、文体交流等多元化服务项目。活动期间，疗养院为参与职工提供科学的健康评估与个性化的理疗方案，同时安排丰富的文体活动，帮助职工在轻松愉悦的氛围中缓解工作压力、增进彼此交流。

参加活动的职工代表纷纷表示，感谢区总工会的关心与关怀，将以此次疗休养为契机，调整好身心状态，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入到今后的工作中，立足本职岗位，为区域高质量发展贡献更大力量。

下一步，高新区总工会将持续聚焦职工急难愁盼问题，不断丰富服务载体、提升服务质效，把关心关爱职工的各项工作落到实处、做到细处，切实增强广大职工的获得感、幸福感和归属感。

宜良县总工会

9月13日至18日，宜良县总工会组织县级劳模、优秀工会工作者、艰苦岗位一线职工、产业工人及新就业形态劳动者50名代表，前往云南省曲靖温泉职工疗养院开展2026年第一期示范性职工疗休养活动。

本次活动紧扣职工身心健康需求，秉持“疗、休、教、乐”深度融合理念，坚持疗休并重、医养结合，依托疗休养基地优质资源，精心策划开展康养健身、文化体验、参观学习等丰富活动，全方位舒缓职工身心压力、赋能职工成长提升。

活动期间，职工每日以八段锦晨练开启元气清晨，舒展筋骨、调和气息、提振状态，晚间通过温泉水疗、中医理疗等特色康养项目放松身心、消解疲惫、调理身体。同时穿插开展麒麟水乡健步走、健康知识讲座、趣味运动会、茶咖体验等多元活动，让大家在清幽雅致的环境中放松心情、休闲康养、增进彼此交流。

在沉浸式体验过程中，职工亲手制作艾草锤、帆布包等手工作品，切身感受传统养生文化与手工创意的独特魅力。本次活动还实现康养休养与红色教育深度融合，组织职工走进曲靖市博物馆开展专题学习，在品读地方历史文脉中感悟初心使命、汲取奋进力量、坚定理想信念。

大家走进罗平蜂蜜特色产业基地，近距离了解地方特色产业发展成果，在研学观摩中拓宽视野、增长见识，沉浸式感受底蕴深厚、多姿多彩的滇东地域文化。

参加疗休养的职工纷纷表示，此次安排充实贴心，真切感受到工会组织的温暖关怀，得以暂时卸下工作重担、调养身心。大家将把此次休养收获转化为干事动力，以更加饱满的精神状态投入岗位工作，不负组织的关心与期盼。

滇池度假区总工会

昆明滇池国家旅游度假区总工会组织辖区各行业一线职工、基层工会干部代表，赴云南省曲靖温泉职工疗养院开展了为期6天5晚的示范性职工疗休养活动。

疗休养期间，活动统筹康养休养、思想教育与研学实践一体推进，每日配套八段锦晨练、健康筛查、中医理疗、温泉康养等康复项目，帮助职工缓解长期工作带来的身心疲惫。同时邀请专业医师开展健康知识讲座，围绕职场亚健康调理、四季养生要点等主题提供个性化健康指导。

在文化赋能方面，结合曲靖本地丰富的文旅资源，组织职工参观学习土瓜冲村，开展非遗文化体验活动和趣味运动会，让职工在文化浸润中汲取精神力量。在交流互促方面，利用疗休养契机组织职工座谈交流，分享岗位工作心得与生活感悟，增进不同行业、不同岗位职工之间的了解与友谊，增强了工会组织的凝聚力和向心力。

参加疗休养的职工普遍反映，此次活动虽然时间不长，但意义非凡，真正放松了身心、调适了状态。大家切实感受到了度假区党工委、管委会和总工会对职工的关怀与关爱，表示回到岗位后将以更加饱满的热情和充沛的精力投入到工作中。

下一步，昆明滇池国家旅游度假区总工会将继续发挥工会职能作用，做精做实工会品牌工作，推动职工疗休养工作规范化、标准化、精细化，让更多职工享受到疗休养带来的益处，不断提升职工获得感、幸福感和安全感，激发广大职工的劳动热情和创造活力。

来 源：高新区总工会、宜良县总工会、滇池度假区总工会