很多人在家做青菜炒肉末,青菜容易出水发黄,口感软塌。把控下锅顺序和大火快炒,青菜保持翠绿,肉末鲜香入味。
一、青菜炒肉末
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准备食材:青菜、猪肉末、蒜、生抽、盐
- 青菜洗净切段,蒜切末备用。
- 热锅倒油,放入肉末翻炒至变色,盛出。
- 锅中留底油,下蒜末爆香,倒入青菜大火快速翻炒。
- 青菜断生后倒回肉末,放生抽、盐,翻匀立刻出锅。
成品青菜翠绿脆嫩,肉末鲜香,汤汁清爽不浑浊。
二、火腿炒豆芽
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准备食材:绿豆芽、火腿、青椒、蒜、生抽、盐
- 豆芽摘去根部洗净,火腿切细条,青椒切丝,蒜切片。
- 热锅热油,蒜片爆香,放入火腿条翻炒片刻。
- 倒入豆芽、青椒,大火快速翻炒。
- 加生抽、盐调味,豆芽微微变软就出锅。
成品豆芽脆爽,火腿咸香,简单快手。
三、黄瓜炒牛肉
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准备食材:牛肉、黄瓜、姜蒜、生抽、淀粉、蚝油
- 牛肉切薄片,加生抽、淀粉抓匀腌制 10 分钟,黄瓜斜切薄片。
- 热锅倒油,下入牛肉滑炒至变色,马上盛起。
- 留底油,姜蒜爆香,放入黄瓜翻炒至断生。
- 倒回牛肉,加蚝油快速翻拌均匀出锅。
成品牛肉滑嫩不柴,黄瓜清爽,鲜香下饭。
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